脖子落枕会导致嘴歪吗
有些人发现在冬天季节特别容易落枕，老一辈认为落枕往往是因为上火了，其实出现落枕大多是枕头和睡眠姿势有关。而除了落枕还出现嘴歪，那么， 脖子落枕会导致嘴歪吗 ？嘴歪有可能是面瘫的问题，而不是由于落枕导致，下面我来给大家介绍。
脖子落枕会导致嘴歪吗很多人患过“落枕”，它多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后，表现为一侧项背牵拉痛，甚则向同侧肩部及上臂扩散;头项俯仰转侧活动均受限制，病侧颈项及肩部有明显压痛点;肌肉痉挛，但无肿胀。那么，脖子落枕会导致嘴歪吗?一般来说，落枕不会导致嘴歪，如果出现嘴歪情况有可能是“面瘫”了。
面瘫的根源在于颈椎骨骼错位歪斜压迫神经引起神经痉挛而形成面部神经痉挛麻痹，导致面部肌肉完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪等症。面瘫生成的原因就是面部中风，从而导致面部血液循环不畅。造成面部缺血，缺氧引起面部神经麻痹、发炎、甚至坏死。使面部肌肉，不受大脑控制产生松弛下垂。被人们误认为口眼歪斜。因此，如果只是落枕一般几天就会痊愈，而出现歪嘴往往是面部神经麻痹疾病，要及时到医院检查治疗哦。那么，脖子落枕怎么办?
1、避免经常低头，坐在桌前工作或阅读时，勿保持低头姿势过久，以免脖子背面的肌肉紧绷。
2、改变睡眠姿势，调整枕头高低。注意调节工作时间和强度,避免加重颈肩部疲劳或损伤。注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠。
3、按摩：站落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。
4、冰敷。当脖子略感僵硬时，不妨用冰袋或以毛巾里冰块冰敷。如脖子稍微受伤，冰块有利于消肿。热敷。在用冰敷消炎过后，用热毛巾或者热水袋在疼痛处局部热敷，多敷几次，一次10分钟，可以减轻疼痛。也可以用电吹风对着脖子吹，但是要注意避免烫伤。
5、选用正红花油、甘村山风湿油等，痛处擦揉每天2～3次。 去药店买药膏，吃活血药，每天更换一次，孕妇忌用。
6、如果落枕非常严重的，通过以上方法无效的，或疼了一个星期也不好的，就要上医院治疗了，需要靠针灸拔罐之类的方法治疗，尽早治疗少受点苦。
这是借用外在的帮助而我们自身也可以做做简单的肩颈保健操，其动作应轻柔，呼吸自然，每个动作可重复3至5次，有利于缓解疼痛。
1、先作缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩，再向右转眼看右肩;然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。
2、两肩向耳都耸起，挺直背脊，然后使两肩尽可能地下垂。
3、两肩分别作圆周活动，先抬肩向前转动，再向后转动。
4、坐着将双手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然后使头从左至右再从右到左转圈，深吸气大声呼气，使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心，那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音。
脖子落枕最快治愈方法在日常生活中我们经常会发现自己或者身边的同事朋友出现脖子落枕的现象，脖子落枕主要是脖子僵硬不能扭动并且还有疼痛，这些症状其实都已经很明显的影响到了正常的生活和工作了，脖子落枕的人都表示很痛苦，希望能找到一个非常快速有效的办法治愈脖子落枕现象。
1、换掉高枕头：不要以为“高枕真的无忧”，其实，落枕的部分原因可能是你所使用的枕头过高，过高的枕头不但使颈部的肌肉和关节不能得到放松，反而会因为颈部肌肉和关节的受压而造成局部的紧张和疲劳，结果就容易造成颈部的损伤。因此，如果你发现自己正在使用的枕头过高的话，最好是马上换上一个高矮适宜的枕头为好。
2、避免再受风寒：落枕后，一定要注意保暖，不要让脖子再受到凉风吹，以免加重落枕的病情。
3、热敷：如果是因为受了风寒而造成的脖子疼痛的话，那么，你可以用热毛巾或热敷袋热敷你的脖子，这样可以缓解脖子的僵硬和酸痛。
4、拔罐：如果落枕造成了你颈部肌肉严重的痉挛和疼痛的话，那你可以采取拔罐的方法来进行治疗。如果疼痛仍然不能缓解的话，你还可以到医院进行局部的封闭，这样治疗下来，一般情况会在2-3天恢复过来的。
5、按摩：对于落枕，一般采用手法按摩治疗就可以得到良好的效果。手法按摩治疗的方法是，病人取端坐位，施术者站在其后进行按摩。如果属于肌肉痉挛的话，可以沿着该痉挛的肌肉行走的方向，实行松筋、理筋等手法按摩，反复3-5次;如果属于副神经痛的话，那你就应该沿着神经分布的区域反复地轻揉。
6、贴药膏：你还可以选用一些外敷的药膏，例如，热敷灵、活血止痛膏、活血膏、寒痛乐、麝香虎骨膏等，对于缓解因落枕造成的肌肉疼痛有挺好的疗效。
精彩推荐：
散光 脖子落枕怎么办 壮阳 贫血的人吃什么好 治脚气的偏方 喝柠檬水的好处与坏处 丰胸 洋葱泡红酒 快速减肥法绛旓細浣犲ソ,鏍规嵁浣犳墍璇寸殑鎯呭喌,棰堥儴钀芥灂浜,鐒跺悗鍢磋竟鏈夌偣姝,鏈杩戜袱澶╁姞閲嶄簡銆傚幓鍖婚櫌鐪嬩竴涓嬫槸涓嶆槸闈㈢缁忛夯鐥,琛ㄧ幇涓鸿冲悗鐥,闈㈤儴楹绘湪,鍢磋姝,鐪肩潧闂悎涓嶅叏銆傝缁欎簣鐑暦,鍋氱悊鐤,鎵庨拡鐏搞備互涓婃槸瀵硅剸瀛愮柤濂藉儚钀芥灂浜,杩囦袱澶╁彂鐜板槾宸存湁鐐规杩欎釜闂鐨勫缓璁,甯屾湜瀵规偍鏈夊府鍔,绁濇偍鍋ュ悍!
绛旓細閭ｄ箞锛岃剸瀛愯惤鏋曚細瀵艰嚧鍢存鍚?涓鑸潵璇达紝钀芥灂涓嶄細瀵艰嚧鍢存锛屽鏋滃嚭鐜板槾姝儏鍐垫湁鍙兘鏄“闈㈢槴”浜嗐傞潰鐦殑鏍规簮鍦ㄤ簬棰堟楠ㄩ閿欎綅姝枩鍘嬭揩绁炵粡寮曡捣绁炵粡鐥夋寷鑰屽舰鎴愰潰閮ㄧ缁忕棄鎸涢夯鐥癸紝瀵艰嚧闈㈤儴鑲岃倝瀹屽叏鐦棯鑰咃紝鍓嶉鐨辩汗娑堝け銆佺溂瑁傛墿澶с侀蓟鍞囨矡骞冲潶銆佸彛瑙掍笅鍨傦紝闇查娇鏃跺彛瑙掑悜鍋ヤ晶鍋忔绛夌棁銆傞潰鐦敓鎴愮殑鍘熷洜...
绛旓細渚嬪,濡傛灉棰堟閫琛屾х梾鍙樺鑷翠綅浜庣浜旈妞庡拰绗簲棰堟妯獊鍓嶉潰鐨棰堥儴浜ゆ劅绁炵粡鍙楀埌鍘嬭揩,鎵浜х敓鐨勫紓甯 *** 灏变細鐢遍閮ㄧ殑浜ゆ劅绁炵粡浼犻掑埌涓夊弶绁炵粡鑴婇珦鏍,鍐嶇敱涓夊弶绁炵粡涓嬮鏀紶鍒扮墮妲,浣垮乏渚т笅鐗欏嚭鐜颁弗閲嶇殑鐤肩棝,鑰岀墮榻挎湰韬苟鏈彂鐢熺梾鍙樸 鍙﹀,鎮ｄ笂浜ゆ劅绁炵粡鍨嬮妞庣梾,褰撲氦鎰熺缁忓叴濂嬫椂,涔鍙兘寮曡捣蹇冩厡銆佽兏闂枫佸悗鑳岀柤绛,...
绛旓細3銆侀閮ㄥ彈鍑,鐫¤鏃跺鏋滃彈鍒板瘨姘旂殑渚佃,棰堥儴浼鍑虹幇姘旇鍑濇粸鐜拌薄,浠庤岀粡缁滅椆闃,瀵艰嚧鑴栧瓙鍍电‖,寮曡捣钀芥灂銆 棰勯槻钀芥灂鐨勬柟娉 1.閬垮厤璇卞彂鍥犵礌銆傚姵绱佸彈鍑夈佸浼ら兘鏄閫犳垚钀芥灂鐨勮鍥,灏ゅ叾鏄緢澶氬勾杞讳汉,鐧藉ぉ闈㈠鐢佃剳鎬讳繚鎸佷竴涓Э鍔,棰堟鍔崇疮杩囧害,鏅氫笂鍐嶅紑鐫绌鸿皟鎴栫數椋庢墖鐫¤,棰堥儴鐨勮绠°佽倢鑲夊彈鍒板瘨鍐风殑鍒烘縺寰堝鏄撳彂鐢熻惤鏋曘 2...
绛旓細杩欎釜鐤肩棝涓瀹氳鍔犱互閲嶈锛屽線寰鏄鍚庡樊鐨勪竴绉嶈〃鐜帮紝澶х害杩樻湁15%鐨勬偅鑰呭湪闈㈢槴鍙戠敓涔嬪墠锛屼細鍑虹幇鐪肩毊璺筹紝棰濆ご璺崇殑鐜拌薄锛岃繕鏈夊ぇ姒15%鐨勬偅鑰咃紝浠栦細瑙夊緱鏈変竴绉嶇被浼间簬钀芥灂鐨勬劅瑙夛紝鑰虫湹鍚庤竟锛鑴栧瓙鍚庤竟杩樻湁鏋曢儴锛屾湁绉嶈涓嶅嚭鏉ョ殑闅惧彈鍜岄夯鏈紝鏈夌殑浜烘湁涓绉嶈繃鐢电殑鎰熻锛屽叾瀹炶繖閮芥槸闈㈢缁忓彈鍒板埡婵鐨勪竴绉嶈〃鐜般
绛旓細鎵浠ヤ笉瑕佷笉寮蹇冿紝楂樺叴鐐癸紝浣犵殑鐥呬竴瀹氫細濂斤紒浣嗘槸鏈変竴鐐广傛垜涓瀹氳鍛婅瘔澶у锛屼换浣曞尰鐢熺粰鎴戜滑杩涜閽堢伕娌荤枟鐨勬椂鍊欓兘浼氳鎴戜滑鐣欎笅鍚庨仐鐥囷紝鍥犱负浠栦滑鐨勯拡鎬讳細鏈夊亸宸紝杩欐牱灏变細鎶婄缁忔墡鍧忋傛垜鐜板湪鑴镐笂鐨勪笉鑸掓湇灏辨槸褰撴椂琚墡鍧忎簡绁炵粡瀵艰嚧鐨勶紒杩欑鎯呭喌鎹涓ゅ勾浠ュ悗灏变細濂姐備絾鏄叿浣撴庢牱鎴戣繕瑕佺瓑鍒颁袱骞村悗鎵嶇煡閬撱備笉杩囨壘...
绛旓細杩欑鐜拌薄瀛樺湪锛岃鏄庢湁杞诲害闈㈢缁忛夯鐥癸紝鍛ㄥ洿鎬ч潰绁炵粡楹荤椆澶氳锛屾槸杞诲害闈㈢槴鐨勭棁鐘惰〃鐜颁箣涓銆 2銆佺灛鐩繍鍔細浠旂粏瑙傚療鎮ｈ呯灛鐩儏鍐碉紝鍙鍙屼晶鐬洰杩愬姩涓嶅绉帮紝杩欑鐜拌薄鎰忎箟杈冨ぇ銆傚鍢辨偅鑰呭仛鐬洰杩愬姩锛屽垯杞诲害楹荤椆渚э紝鐬洰杩愬姩缂撴參涓斾笉瀹屽叏銆 3銆佺潾姣涘緛锛氳繖鏄垵鏈熼潰鐦殑鐥囩姸涓潪甯搁噸瑕佺殑锛屽槺鎮ｈ呭己鍔涢棴鐪硷紝姝ｅ父浜...
绛旓細鐢熸椿浠ュ強鏁翠釜瀹跺涵灏变細鍙楀埌涓ラ噸鐨勫奖鍝嶏紝瀹朵綇鍦ㄦ箹鍗楃殑灏忔槑锛屽墠娈垫椂闂村悆楗椂鍙 鐜鍢存鐜拌薄锛岀梾鍙戝墠涓ゅぉ鐪肩潧涔熸浜嗭紝棰堥儴浼钀芥灂锛屽洜浜嬬潃鎬ヤ笂鐏備簨鍙戝悗鎵撲簡 鎶楃梾姣掋佹秷鐐庛佽惀鍏诲悎鍓傚悐鐡剁瓑锛屼絾浠嶆湭鏀瑰杽锛屽幓鍖婚櫌妫鏌ユ墠鐭ラ亾鏄梾姣掓ч潰鐦傜棯鍛?涓嬮潰灏辨潵涓哄ぇ瀹跺仛涓嬩粙缁嶅惂!鏉庢檽鑽ｄ粙缁嶈锛岀梾姣掓ч潰閮ㄧ槴鐥氨鏄潰鐦...
绛旓細浜斿崄澶氬勾鍓,鎴戜節宀,寰椾簡鍢存鐨勭梾,涓嶇煡閬撳彨浠涔堝悕鍫傜殑鐥呫傚亸瀵归棬鐨勪竴涓ぇ浼,寰堟湁鏂囧寲,鎳備腑鍖汇傚浜鸿浠栫粰寮浜嗕腑鑽,娌″悆鍑犳灏卞ソ浜嗐傚苟涓旇繕娌℃湁鍚庨仐鐥囥傚綋鏃,涓涓槾瑙掗兘姝緱绂昏虫湹涓嶈繙浜,鐩稿綋鏄庢樉! 宸茶禐杩 宸茶俯杩< 浣犲杩欎釜鍥炵瓟鐨勮瘎浠锋槸? 璇勮 鏀惰捣 涓...
绛旓細閽堢伕鏄敤鏉ユ不鐤楃粡缁滀笉閫閫犳垚鐨勮韩浣撶殑鐤肩棝鐨勭悊鐤楃殑鏂规硶锛屽畠鍙互甯姪璋冪悊缁忕悊涓嶉氬拰琛娑叉祦閫氫笉鐣呯殑鎯呭喌锛岄氳繃鍒烘縺绌翠綅浠ュ悗鍙互甯姪娲昏鍜岄氱粶銆傚叾娆￠拡鐏歌繕鍙互鐢ㄦ潵娌荤枟鑵版闂寸洏绐佸嚭銆侀妞庣柧鐥呫佽偐鍛ㄧ値銆佸姵鎹熴钀芥灂銆佹壄浼ょ瓑绛夌柧鐥咃紝浠ュ強涓浜涜繍鍔ㄦ崯澶憋紝鍖呮嫭宕磋剼绛夐兘鏄彲浠ユ不鐤楃殑銆傝屼笖閫氳繃鍒烘縺绌翠綅杩樺彲浠ヨ揪鍒板噺鑲ュ拰...
