穿高跟鞋的时候，需要怎么避免磨脚？ 穿高跟鞋的时候，该怎么避免磨脚？
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1、拿湿毛巾放到鞋子磨脚的位置捂3分钟，在拿一个干毛巾把挤脚的地方包起来，用力敲打两下，把刚磨脚的地方敲平，使鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了
2、拿出来一张报纸，把报纸揉成一团，再沾一点水，不必弄的太湿了，要保证整团纸都需要粘上水，然后再拿张干的旧报纸裹起湿的报纸，塞在挤脚的部位，把鞋放到一个密封性较好的包装袋里，过一夜，就可以了。
3、要是由于鞋子小而磨脚的，可以用湿毛巾捂湿鞋，然后用工具撑的大一点，那样穿的时候便会舒适一点了。而且在鞋穿以前，先拿一块肥皂，平常用的焟烛也是可以的，在脚后跟或是脚尖位置，触碰较多的位置抹上很薄的一层，那样会让鞋子变的非常平滑，不容易再磨脚后跟了。
4、把白酒(大约25克)倒在新皮鞋内，摇晃几下，放一小时以后再穿，那样鞋面就不会板硬了，鞋也不会再夹脚了。要是皮鞋的边沿磨脚得话，例如脚跟处，我们可以把湿巾充足浸湿白酒，用一个铁夹稳固在磨脚处，置放一晚上，第二天再穿，就不易磨脚了。
5.在脚后贴一块创口贴,会缓解鞋磨脚的情况
6，假如你很懒，也可以到生活用品商店或鞋店，购买护脚后跟贴。
7、选购合适自己脚丫尺码的鞋子
高跟鞋穿久了，本就会造成磨脚的情况，这个时候我们就需要选择适合自己脚丫尺码的鞋子，避免鞋子过小，鞋子小了不管以上那一个方法，都是没有用的。
8. 不要选斜度过高的鞋
鞋尖跟鞋根相对高度相差太大的鞋子，会让脚丫一直向下冲，令脚趾承受挤压造成疼痛，甚至起水泡及脚趾外翻。
可以选择一个低跟的，或者在鞋子里面垫一些柔软的东西，这样的话是可以避免磨脚的。
在第1次穿的时候，需要把脚后跟贴一个创可贴，能够有效的防止磨脚，除此之外还可以将高跟鞋的脚后跟后面涂上一些护手霜，也能够避免磨脚。
穿高跟鞋的时候可以在鞋的后方贴一个防止磨脚的神器，或者去贴一些胶布，也可以在自己的脚后跟贴一个创可贴，这样就能够避免磨脚。
穿高跟鞋的时候，要避免磨脚，其实最好的方式就是把鞋子用鞋撑撑着，并且用酒精去进行，气泡是鞋子变得更软。
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