请介绍下避风塘炒蟹的做法?

食材:肉蟹 两只、喜记避风塘调味料 一大碗、生粉 10克、鸡蛋清 10克、牛油果油 1勺、葱段 10克、辣椒仔 20克、捧汽蛋白 1勺、花生油100克

步骤

1、清洗肉蟹后斩件

2、把生粉倒入鸡蛋清里

3、再加入牛油果油

4、再将生粉、捧汽蛋白、牛油果油充分搅拌均匀

5、搅拌均匀的酱汁淋到蟹上面,这样可以保持蟹肉的鲜嫩,挂汁沾香。

6、准备一大碗避风塘调味料

7、将花生油倒入锅里,油温五成熟后,从蟹壳开始逐步加入蟹块,泡油直至变红,再捞起沥油。

8、洗锅重新放入花生油,油冒烟后立刻放入沥完油的蟹肉,翻炒几下后加入避风塘调味料,猛火翻炒,最后加入小许盐、葱段、辣椒仔暴炒1分钟。

9、出锅装盘。





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