我在网上做了很多心理测试，都说我有严重抑郁倾向，但想死的冲动我只是经常想，我心里很明白我不会去死 我觉得自己得了抑郁症，做的所有的自测都是显示重度抑郁，但家里...
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如果你长期都是情绪低落的话，则不排除抑郁症的可能。你说感觉尚好，那可能是轻度抑郁症。
你提到轻生情绪，这是需要重视对待的。
建议你找时间，咨询一下心理医生。
包括检查、诊断，咨询、调理……
每个人的人生都是有高峰，也有低谷，都有情绪低落，感到迷茫的时候。
不过，阴雨过后是晴天，办法总比问题多，要相信：一切都会好起来！
人生就像一次长途旅行，在旅途中，即使眼前的风景很糟糕，但过几站地之后，便会看到美景——也许是你之前想不到的美景。所以，为了以后的美景，希望你振作精神，好好生活。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村！希望你：思维开阔一点，会从多个角度寻找方向，寻找乐趣，寻找价值！
对于抑郁症，具体有治疗、调理的方法如下，你也可以参考一下：
一，认知疗法。
纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛责他人。
二，行为疗法。
包括多种具体疗法。重在发现、纠正消极、不良的生活、行为习惯，并支持、培养积极、良好的生活、行为习惯——包括拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，练练书法，读些好书，学习、充电，做一些力所能及、有意义的、创造价值、助人为乐的事情。等等。
三，倾诉疗法。
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。
四，运动疗法。
跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球，等等。这些运动项目（特别是和亲朋好友一起做），都能很好地调节人的身心状态，减消压力与抑郁。
五，音乐疗法。
适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲，对调节人的精神状态，也较有帮助。不过，凡事过犹不及，非专业人士沉溺音乐，可能会起反作用。
六，饮食疗法。
适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品，也能较好地调节抑郁。平时注意戒烟限酒。
七，咨询疗法。
建议抑郁症患者：咨询心理医生。在和医生的交流、互动中，找到病因，打开心结，改善症状。
八，药物疗法。
咨询医生后，合理、按时服药。一些躯体不适、脏器不调者，建议看看中医，分辨体质，抓药调理。
同为高中生，我觉得你不必要想自己有没有得什么病之类的，你可能近段时间压力太大了，网上的什么心理测试大多不靠谱的，不要想太多反而给自己增加心理负担，在我们这个年纪想去轻生之类的是挺正常的，我也经常这样，有时候一句话都会使我有这样的念头，不过自己咬咬牙回头看看走了那么多的路，就过去了，如果遇到这种情况的话，你可以听听歌跑跑步，充实自己，不要想抑郁之类的事情，还可以和同学谈谈，和朋友放假出去放松放松，如果还不行，就和父母谈谈，有必要的话就去看看心理医生，当然这是最后的办法，一个人只有找事做才不会胡思乱想，这是我自己的想法，希望能帮到你，希望你能走出这种情况，个人见解，如果不能帮到你就另请高明吧
你老是这么阴郁，老是想着轻生，这种情绪很危险，实际上你已经在忧郁症的边缘，等你控制不住自己时，就晚了。所以你从现在起，想事情都往好的方面想，热爱生活，挽救自己。
抑郁倾向和抑郁症还是有差异的吧。。后者已经是种疾病了。。你的话，可能就是容易极端，悲观，钻牛角尖。。
网上的东西基本上都是万金油类型的吧，对一个一个准。这种东西不要想太多吧，无脑过活岂不美哉。
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