我老公不爱说话,有点肉,我应该怎么办 男友特别不爱沟通，肉筋筋，也不爱解释，很是烦恼，该怎么办？
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如果老公不爱说话，就尽量找他平时比较感兴趣的事情陪他一起做，在他感兴趣的领域中互动交流；如果老公做事有点慢性子，要么就耐心的让他做完，如果实在等不及就自己亲自做，不要催促。
我的老公平时就是有点闷，除了骑行他就喜欢坐在书房里忙活自己的事情，为了能够多和他交流，也能让他多散散心，只要是天气好的周末，我会提议和老公多出去骑行，只有在做这件事情的时候才能够打开他的话匣子。
在骑行的过程中，老公会给我讲很多关于骑车的正确要领，比如车座的高度调到哪里合适，骑车的时候腿要怎么发力才不会损伤膝盖，身体要保持怎样的姿势减少风阻，过障碍的时候要怎么过才不会摔倒等等，这个时候就会显示出老公的能说会道。沿途路过美丽的风景，我们会停下欣赏，还有相互拍照留念，在彼此的脑海中留下美好的回忆。
我的老公还有点慢性子，也就是题主所说的有点肉，但是好处是他做事很细心，像贴手机膜或者修理电脑这种需要耐心的事情我都会让他来做，而他每次也都是弄得挺好，像个专业人士。坏处是做事慢吞吞，像吃完饭洗碗，两个碗、两双筷子和一个盘子也能洗上二十分钟，这个时候我会耐心等他洗完，反正他洗了我就可以省事了，有点急性子的我选择不闻不问不会催他，如果我着急我就亲自洗。因为一个人的性格很难改变，催促不会起到本质作用，还会让我俩产生不愉快的情绪，破坏我俩的感情。
反正老公这样的性格又不是才形成的，既然选择与他共度余生，我已经在心里接受了他这样的性格，所以我会尽量选择去包容他，用我们性格互补的方式去经营一个幸福的家。
哎、巧了，我老公也是属于这样的人，我跟你说一下我是如何跟我老公相处的。哦、对了，他还从150斤降到了135斤，瘦身成功了，你可以转述给你老公，让你老公照做，保准凑效。
我觉得你应该有一颗大海的心态
我是一个追剧狂，什么新的电视剧，特别是很长的那种，甄嬛传那种，特别喜欢。因为我觉得看电影不过瘾，才一个多小时，很快就没有得看了。而且我总喜欢在他耳边唠叨，给他讲解剧情，都快把他耳朵唠叨成茧了。
他嫌弃我唠叨，看就看，还那么多话。我说，你都不说话的，那我还不说多点，你想闷死我啊。我还久不久问一下他剧情，比如这个明星叫什么名字啊（因为他也看综艺）。所以，在看剧的时候我也会尽量和他多说一些话，顺便带动一下他。
我就是这种阿Q的精神，大海的心态。因为成年人不爱说话的性格很难改变了，与其硬改变，不如尝试接受。所以，我觉得你也可以像我这样自嗨一下，顺便带动一下你老公，放宽心态，不爽的时候也捶打一下老公。记住你千万可不要也不爱说话啊。
男女搭配，干活不累
我在家的时候经常故意找苦力来做，比如搞卫生，我拖地，买了小床、柜子我就去安装。然后我总是笨手笨脚的，说明书也看不懂。其实，我也不是全部不懂，只不过有时候得装，显得自己弱小一点，还要老公看见。果然，他看到了我的窘境，就说，“还是我来吧”。然后我就很自然地把这些活交给他。我说，我还是不懂，他就告诉我步骤和方法。
果然，男人还是比较闷骚的，给个台阶他，就下了，话匣子也打开了。所以，你也可以这样找理由和他一起共事，这样话题也会多了起来。
跳绳+控制饮食，可以瘦身
你说有点肉，我感觉你是不是有点嫌弃他胖了一点呢？我老公也是偏胖的，看起来都不帅气，我所以感觉男人胖了就特别容易显老。
其实很多的视频技巧大肆宣传如何健康减肥，对于我们有家室的男人来说，很难抽出时间专门的去锻炼身体专业减肥。所以，我老公就是在家自行锻炼，每天晚上坚持跳绳，跳绳200下左右，来回踱步休息一下，然后继续跳，如此循环，时间控制在30-40分钟。还有一点，控制饮食。晚餐都不要吃太饱，控制在一碗饭即可，如果睡前感觉饿的话，就吃点核桃坚果或者是苹果水果。从去年7月吧，到现在他从150斤降到了现在135斤。所以，我觉得你也可以让你老公试试，效果相信也和我家的一样。
多开导他，给他勇气，多让他看到自己的优点，慢慢的让他进入社交圈。要慢慢的来哦，一定不能让他有点点的不舒服，这样他又会把自己关起来的。用你的真心和爱去感化他，我相信他一定能做到的。祝亲好运
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