有人腿粗有人腿细,怎么回事? 我的左右小腿不一样粗细怎么办?

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  这个要看平时的习惯了,有的人吃的多,不锻炼,就粗,锻炼了,不过不是专门瘦腿的,也粗,只有饮食合理,锻炼跟上,就可以符合自己的体型建议:你还是小,可以选择一两门运动,或是舞蹈或者瑜伽,都可以保持好身材。

  腿粗原因1,常穿不合脚的鞋走路
  腿粗原因2,每天用淋浴洗澡

  腿粗原因3,喜欢吃浓味食物
  腿粗原因4,站一整天后没有适时按摩小腿
  腿粗原因5,站姿不正确,例如侧重一边

  腿粗原因6,有便秘困扰

  腿粗原因7,饭后经常坐

  腿粗原因8,喜欢翘脚

  腿粗原因9,不喜欢做运动或讨厌走路的人

  腿粗原因10,爱喝冻饮

  由于个人的体质、日常摄入的热量和脂肪以及平常的运动和其他因素不同导致的。

  腿粗腿细主要是由个人的身材来决定的,所以在日常生活中,如果想要保持一个良好的身材的话,需要控制好日常生活中的饮食,当然不可一味的节食,可以搭配运动锻炼来维持一个好的身材。

最主要原因是基因决定的!以女人作为例子 有的女人天生腿就细 一双美腿 美脚 美手 四肢很修长 这样的女人就算她脸长的有肉微胖 但是她的腿却很纤细漂亮 有的女人天生腿就粗 手和脚也短粗 不好看 即便 她脸长得很瘦 但是腿就是粗壮 特别是小腿 !这是基因 胚型 决定的 可以说是改变不了的

营养,锻炼还有遗传基因都是粗细的决策者
你这个问题和为什么有人胖有人瘦/有人眼睛大有人眼睛小/有人圆脸有人尖脸/
是一样的

1、与骨骼有关
2、生长期的腿部运动量有关,比如练短跑的人腿一般会比较粗。
3、肉多是因为吃得多。

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