一般部队的体能考核要求是什么？
士兵3公里及格时间：13分20秒，12分以内算优秀。
体能训练的合格标准：
1．单杆12-15个。
2．俯卧撑2分钟50个/5分钟100个。
3．仰卧起坐3分钟50个/7分钟100个。
4．立定跳远2.2M
5．3km考核或者5km考核。时间为12分 21分30秒
6．手榴弹投掷35m
7．紧急集合：穿戴整齐，扎腰带、领物资、打背包、取战备、领取枪支弹药等。10分钟内（集体活动）
8．拉练50-100km不等时间为一天。具体考核标准军官或上级临场制定。
扩展资料：
军人体能标准
《军人体能标准》是在1994年总参谋部、总政治部联合颁发的《军人体育锻炼标准》的基础上，适应军事训练改革发展需要，适应军事斗争准备和未来作战对军人体能要求，以增强官兵体质、打牢战斗力基础为根本目标，自2002年起，历时近5年时间修编而成。
期间，总参谋部先后组织6所院校开展了15项专题研究，完成了体系结构的总体设计，组织了“渡海抗眩晕预适应训练试验”“高原训练生理负荷强度试验”等23项科研试验，采集了500余万组数据，于2004年初颁发《军人体能标准》（试行本），指导部队普遍试训，并在3次组织专家集中汇审修改，征求各军区、军兵种、总部机关和有关院校意见基础上，形成了结构合理、内容科学、标准适度、保障简便的《军人体能标准》。
经解放军总参谋部批准，《中国人民解放军军人体能标准》已经于2006年11月颁发施行，全军和武警部队将按照这一标准组织实施体能训练。
参考资料：军人体能标准（百度百科）
绛旓細2銆佷话鍗ц捣鍧愶紱鍔ㄤ綔瑙勮寖锛3鍒嗛挓鍐呰繛缁畬鎴35锛20锛夋銆3銆佸崟鏉犲紩浣撳悜涓婏細鍔ㄤ綔瑙勮寖锛岃繛缁畬鎴6锛2锛夋銆4銆佸弻鏉犺噦鍖轰几锛氬姩浣滆鑼冿紝杩炵画瀹屾垚8锛3锛夋銆5銆佸崟鑵挎繁韫茶捣绔嬶細鍔ㄤ綔姝ｇ‘锛岃繛缁畬鎴5锛2锛夋銆6銆100绫宠窇锛15绉20锛17绉20锛夊唴璺戝畬鍏ㄧ▼锛 椹绘捣鎷2000-3000绫閮ㄩ槦16绉20 锛18绉20锛夛紱 椹...
绛旓細鏂板叺鍏ヤ紞浣撹兘娴嬭瘯鐨勬敞鎰忎簨椤癸細涓銆佸繉杩囧害绌鸿吂 涓轰簡淇濊瘉楠岃鐨勭粨鏋滃噯纭紝寰堝琛娑叉楠岄兘瑕佹眰鐥呬汉绌鸿吂銆備絾杩囧害绌鸿吂涔熶細褰卞搷妫娴嬬粨鏋溿傚鏋滅┖鑵规椂闂磋揪鍒18灏忔椂浠ヤ笂锛屾煇浜涙楠屼細鏈夊紓甯哥粨鏋滐紝濡傝娓呰儐绾㈢礌鍙兘浼氬洜绌鸿吂鏃堕棿澧為暱鑰屽鍔狅紝琛绯栧彲鍥犵┖鑵规椂闂磋繃闀胯屽噺灏戜负浣庤绯栥備簩銆佸繉澶櫄鎶借 涓澶╀箣涓紝浜虹殑浠ｈ阿鎬绘槸...
绛旓細1. 寮曚綋鍚戜笂锛氫袱鍒嗛挓鍐呭畬鎴5涓強浠ヤ笂锛屽強鏍硷紙璁60鍒嗭級銆瑕佹眰涓婃潬鍚庢偓鍋滆嚦灏戜笁绉掞紝寮濮嬭鏃跺悗鏂瑰彲鎷夎捣锛屼笅棰氶渶瓒呰繃妯潬锛屼笅闄嶆椂鎵嬭噦闇鎷夌洿銆傝秴杩5涓瘡涓姞10鍒嗭紝瀛樺湪涓婇檺鍜屼笉璁句笂闄愪袱绉嶅舰寮忋5涓互涓嬩负涓嶅強鏍硷紝璁0鍒嗐2. 涓夊崈绫宠窇锛14鍒30绉掑唴瀹屾垚锛屽強鏍硷紙璁60鍒嗭級銆傛瘡鎻愬墠1绉掑姞0.2鍒嗭紝鏈澶100...
绛旓細鎴樻枟鍔涙祴璇曟爣鍑嗭細鎴樻枟鍔涙祴璇曟牴鎹笉鍚岀殑娴嬭瘯椤圭洰鍜屼换鍔¤姹傦紝璇勪及瀹樺叺鍦ㄩ熷害銆佸噯纭у拰鎶鑳芥帉鎻＄瓑鏂归潰鐨勮〃鐜般傝繖浜涙祴璇曟棬鍦ㄦā鎷熷疄鎴樼幆澧冿紝鑰冨療瀹樺叺鍦ㄦ垬鏂椾腑鐨勫疄闄呰兘鍔涖閮ㄩ槦浣撹兘鑰冩牳锛氶儴闃熶綋鑳借冩牳鏃ㄥ湪鎻愬崌瀹樺叺鐨勮韩浣撶礌璐ㄥ拰鎴樻枟鍔涖傚畠鍖呮嫭韬綋绱犺川娴嬭瘯鍜屾垬鏂楀姏娴嬭瘯涓や釜鏂归潰銆備笉鍚屽啗绉嶅拰宀椾綅鏈変笉鍚鐨勪綋鑳借姹锛屼絾...
绛旓細鍐涗汉浣撹兘鏍囧噯涓昏鐨勬寚鏍囧涓嬶細甯歌 寰掓墜浜斿叕閲岋細23鍒嗛挓鍙婃牸锛21鍒嗛挓浼樼锛屾捣鍐涢檰鎴橀槦20鍒嗐傛垬鏈(10绫充綆濮垮實鍖愬墠杩涳紝10绫充晶濮垮實鍖愬墠杩涳紝10绫宠穬杩涘崸鍊)锛30绉掑強鏍硷紝20绉掍紭绉 鍗曡吙娣辫共锛6涓強鏍硷紝12涓紭绉 100绫筹細14.9绉掑強鏍硷紝13.5绉掍紭绉 鍗曟潬寮曚綋鍚戜笂锛12涓強鏍硷紝16涓紭绉 鍙屾潬灞堣噦鎾戯細12涓強鏍硷紝...
绛旓細鏍规嵁2006骞11鏈堥鍙戞柦琛岀殑銆婁腑鍥戒汉姘戣В鏀惧啗鍐涗汉浣撹兘鏍囧噯銆嬭瀹氾紙鐜板焦鐗堟湰锛夈傚熀纭浣撹兘3000绫筹細娴锋嫈3000绫充互涓嬶紝鐢峰叺13'40",濂冲叺17'銆傛捣鎷3000绫筹紝鏍囧噯闄嶄綆10%锛堟棦鐢峰叺15'18",濂冲叺18'42"锛屼互涓嬬被鎺級銆傛捣鎷3000绫充互涓婏紝娴锋嫈姣忓崌楂100绫虫爣鍑嗛檷浣1%锛堜緥锛3400绫虫垚缁╅檷浣14%锛夈傛捣鎷4000绫冲強浠ヤ笂锛屾爣鍑...
绛旓細鏂板叺鍏ヤ紞浣撹兘娴嬭瘯鐨勬敞鎰忎簨椤癸細涓銆佸繉杩囧害绌鸿吂銆備负浜嗕繚璇侀獙琛缁撴灉鍑嗙‘锛屽緢澶氳娑叉楠瑕佹眰鐥呬汉绌鸿吂銆備絾杩囧害绌鸿吂鍙兘褰卞搷妫娴嬬粨鏋溿傚鏋滅┖鑵规椂闂磋繃闀匡紝鏌愪簺妫楠屽彲鑳藉嚭鐜板紓甯哥粨鏋滐紝濡傝娓呰儐绾㈢礌鍙兘鍥犵┖鑵规椂闂村闀胯屽鍔狅紝琛绯栧彲鑳藉洜绌鸿吂鏃堕棿杩囬暱鑰屽噺灏戜负浣庤绯栥備簩銆佸繉澶櫄鎶借銆備汉鐨勪唬璋㈡绘槸娉㈠姩鐨勶紝鍥犳浣撴鍖栭獙...
绛旓細鏂板叺闇瑕佸湪瑙勫畾鏃堕棿鍐呭畬鎴愪竴娆＄珛瀹氳烦杩滐紝璺宠繙璺濈瓒婅繙锛屾垚缁╄秺濂姐60绫崇煭璺戞槸鑰冩牳鏂板叺閫熷害鍜岀垎鍙戝姏鐨勯噸瑕佹寚鏍囥傛柊鍏甸渶瑕佸湪瑙勫畾鏃堕棿鍐呭畬鎴60绫崇殑鐭窇锛屾椂闂磋秺鐭紝鎴愮哗瓒婂ソ銆備互涓婁簲椤浣撹兘鑰冩牳鏍囧噯鏄柊鍏靛叆浼嶇殑鍩烘湰瑕佹眰銆傚彧鏈夐氳繃杩欎簺鑰冩牳锛屾墠鑳芥垚涓轰竴鍚嶅悎鏍肩殑澹叺锛屼负閮ㄩ槦鐨寤鸿鍜屽彂灞曞仛鍑鸿础鐚
绛旓細涔熻鎺ュ彈涓烘湡1鑷3涓湀鐨勯娆′换鑱屽煿璁紝鏈涓昏杩涜涓氬姟鐭ヨ瘑瀛︿範鍜屽矖浣嶆妧鑳藉煿璁紝浠ュ敖蹇傚簲涓撲笟鎶鏈殑瑕佹眰銆鍐涢槦鏂囪亴浜哄憳鏄鍙傚姞浣撹兘璁粌鐨勩備笉杩囧ぇ瀹朵笉瑕佹媴蹇冿紝鍐涢槦鏂囪亴浜哄憳鐨勪綋鑳璁粌涓嶅儚鐜板焦鍐涗汉閭ｄ箞涓ユ牸锛岃冩牳鐨勬爣鍑嗕篃鏀句綆浜嗗緢澶氾紝鏇村鐨勬槸涓轰簡閿荤偧澶у鐨勪綋璐ㄣ傛枃鑱浣撹兘鑰冩牳鏄鏈変笁绫讳汉鍛樻爣鍑嗭紝55鍒嗗強鏍笺
绛旓細5. 甯歌鐨閮ㄩ槦浣撹兘瑕佹眰鍖呮嫭锛- 鏈夋哀鑰愬姏锛氶氳繃闀胯窇銆佹父娉炽佹參璺戠瓑鏈夋哀杩愬姩璁粌鏉ユ彁楂橈紱- 鍔涢噺鍜岃倢鑰愬姏锛氶氳繃涓鹃噸銆佷刊鍗ф拺銆佷话鍗ц捣鍧愩佹繁韫茬瓑鍔涢噺鍜岃倢鑰愬姏璁粌鏉ユ彁楂橈紱- 鐏垫晱搴﹀拰鍗忚皟鎬э細閫氳繃鏁忔嵎鎬ц缁冦佸钩琛¤缁冦佽烦璺冭缁冪瓑鏉ユ彁楂橈紱- 鏍稿績鍔涢噺锛氶氳繃璁粌鎻愰珮鏁翠釜韬共鍜岃叞鑵归儴鐨勮倢鑲夌兢鐨勭ǔ瀹氭у拰鍔涢噺锛...
