艾草枕头要定期更换，艾草枕头多久换一次？
艾草枕头使用一年左右就应该换掉了，因为人的头部会有一些头屑和汗液渗入到枕头里会产生细菌，使用时间长了会使枕头变得凹凸不平，艾草的功效失去了，可能会发生霉变，也要及时更换艾草枕头。
1、一年左右要换掉艾草枕头虽然艾草枕头没有具体规定使用年限，但是艾草枕头最好使用了一年左右就要及时换掉。艾草枕头的功效很多，有养生作用，可以有醒脑作用，促进身体血液循环，但是艾草使用时间长了，就可能会发生霉变。因为人的头发里会有头皮屑，也会有大量油脂，还会出汗，这些东西就会渗透到艾草枕头里，时间长了就会使艾草枕头滋生很多细菌，还会使艾草枕头产生发霉现象。因此，正常使用艾草枕头一年左右就要更换了。
2、更换艾草枕头的理由即使艾草枕头有很多作用，对人体非常有好处，但是艾草枕头使用时间长了，也会发生一些变形。经常睡艾草枕头就会使艾草枕头变得凸凹不平，不利于睡眠，同时也不利于身体健康，使用起来也非常不舒服，所以，艾草枕头在使用了一年以后就要及时更换。特别爱干净的人基本上在半年左右就会更换一次艾草枕头，在使用艾草枕头时建议不要直接睡在艾草枕头上，最好上面铺一条枕巾，这样就可以解决卫生问题，避免头屑，油脂和汗液侵入到枕头里。从卫生角度考虑，从使用舒服程度考虑，都是建议一年左右更换艾草枕头。
结语使用艾草枕头时，可以放在有阳光的地方进行晾晒，也可以放到通风的地方进行晾晒，可以去除枕头上的细菌和灰尘，对身体健康有好处，同时也可以延长艾草枕头的寿命。在选购艾草枕头时，一定要注重品牌，大厂家生产的枕头都会有质量保证。
一年换一次最好。艾草在使用很长时间之后，它的功效也会慢慢减弱，平时可以多拿到太阳下面晒一晒，避免发霉。
一年左右换一次，因为人体睡觉发出的体液及皮屑等物质，会渗入枕芯内部，不卫生，会滋生细菌，还有有效物质基本挥发，药理功效会大大降低。
每个月都是需要换，这样才可以保证干净卫生，可以起到很好的效果，更换新的艾草，可以更有效果。
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