11个月的宝宝可以用猪肝炖着吃吗 十一个月宝宝吃猪肝的做法

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你好,11个月的宝宝吃猪肝尽量不要吃炖着 ,炖汤的猪肝一般建议是1岁以上的宝宝吃,现在这个年龄段的宝宝辅食都是煮粥或者做猪肝泥吃的。

宝宝吃猪肝须知
①虽然宝宝吃猪肝有许多好处,常见的是补血和防治夜盲症,但也不克不及过量食用,每天吃一餐猪肝就好。
②肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以一定要买新鲜品质好的,而且买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。
③猪肝常有一种特殊的异味,烹制前,首先要用水将肝血洗净,然后剥去薄皮,放入盘中,加放适量牛乳浸泡,几分钟后,猪肝异味即可清除。
④猪肝要现切现做,新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量,所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅。
⑤烹调时间不克不及太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。

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