如果每天喝一两白酒，对身体有什么害处吗？
如果身体健康、作息和饮食有规律的话，每天喝一点白酒（安全范围内）是不会有什么负面作用的，同时也可以纾解压力、放松身心，对健康可以说还是有好处的。正常情况下，每天喝一杯白酒确有好处，活血通络，放松心情，帮助消化，至少能抵消酒精对人体的害处。喝酒对健康的损害还要看个体情况，有人遗传较好，不吸烟，没有慢性病，饮食合理，坚持运动，生活方式比较健康，在此基础上饮酒，就算经常一点，只要不是特别多，应该是完全可以的。经常饮酒的人要注意α-亚麻酸的补充，α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，有益于肝细胞的再生，并提高了肝细胞膜的抗病毒性，防护肝细胞免除病毒的损害。
酒里面含有的大量的乙醇，对身体内的各个神经细胞具有很大的刺激作用，由于我们身体内的神经细胞对我们身体具有非常重要的调节作用，对于头发来说也是受到神经细胞调节的。一般而言，每天一杯白酒，对身体的影响主要有以下几个方面：一、可以增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。二、增强心脏功能，使心脏慢而有力。三、减少激素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。每天适量的饮酒不失为一种养生保健的方法，但饮多少酒是有讲究的，起过了这个度就将失去保健作用而成为致病的危险因素。长期饮酒还会造成精神依赖，就跟吸烟吸毒差不多了，成瘾了，离不开了，慢慢地喝一杯就不够了，要喝得更多了，从而对身体的危害越来越深。不少酒中都含有许多良好的营养剂和强壮剂，可以大 大补充人体健康的需要。比如两瓶 啤酒可以产生425大卡热量， 相当于5~6个鸡蛋或300克牛肉。
如果每天喝一两白酒的话，对身体是非常的不好，尤其是对自己的胃，简直就是在折磨虐待它，会让它变得非常的脆弱，严重一点可能会危及自己的生命。
如果你这样做的话，身体机能会有些下降的，因为这个量还是太多了，每天少喝一两口的话就会起到一些好的效果
这样的话就会影响记忆力，而且也会影响脑回路，同时喝的酒比较多的话，很容易就会得上酒精，慢慢的身体素质就会越来越差。
可能会导致肝病的发生，因为喝多了体内的毒素很多的，人体无法排除，对于人体来说伤害巨大。
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