姐弟关系紧张，该如何调整相处？
因病施治，对症下药，要破解姐弟关系首先要找准影响姐弟关系的症结，先从自身查起。姐姐比弟弟大五岁，经的事多，看问题可能更全面更深刻，对弟弟的言行举止用自己的标准去衡量，去要求，但弟弟毕竟年令小，又处于叛逆期，娇生惯养，独断专行，对姐姐的干预不理解，不接受，致使姐弟关系紧张，这是很正常的“家庭内部”矛盾。
一，
姐姐以往采取自己先行缓解矛盾的作法值得肯定。常言说：大人有大量。虽然姐姐不是大人，但毕竟多吃了几年咸盐，要有这份担当。在生活中，姐姐不宜以“长者”的身份出现，更不宜用“长者”的口气来指责弟弟，要清楚姐弟是一种平等的关系，如果姐姐言词不当会引起弟弟的反感而逆行。
二，
姐姐应该在生活上照顾弟弟，学习上为他创造好的条件，多交心，勇于承认错误，多表扬少指责，千万不要背后在父母面前“打小报告”，原则问题不妥协，相互探讨，平等交流，小事莫计较，让其自己鉴别。
三，
弟弟是家中的男子汉，往往有一股凌人之气，叫人看不惯，这种情况，父母再惯孩子也会去管的，姐姐丢点“面子”不是什么大事，毕竟是自家人，随着弟弟年令增长，阅历增加，理性认识会逐渐加深，姐姐的苦心总有一天会被理解而尊重。
各自成家后，彼此是有血缘关系的亲戚。
弟弟要啃老，父母也愿意，这事和姐姐没关系。父母不愿意被啃老，由父母自己出面解决。
同理，姐姐与父母也是如此。
弟弟有困难，姐姐有能力有意愿帮助，那就帮助，姐姐没能力没意愿就不帮助。
反之亦然。
每个成年人都是独立的个体，首先应该立足于自己立身处事的独立性与立场，再谈自己与他人的关系与相处之道。
姐弟有矛盾时，分情况处理。父母不参与的情况下，小事别计较体现下姐姐的宽厚，这没什么大不了；大事要有理有据，跟弟弟讲明底线（你的弟弟大了，你可以讲了）。有父母参与的情况下，要判断父母的态度，对重男轻女的父母别抱希望，你也大了心理有数就好，别在乎这些了，摊上这样的父母没有办法；若父母是比较公正的，那就把事情原委讲清楚，让父母判断。
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