女人必常按这条「三焦经」!气色好又年轻!
身体是革命的本钱
俗话说:「男人爱美,女人爱俊。」美丽会增加一个人的魅力,也是众多青年男女的执著追求。但是你可知道,女人身上就有一条有助于美容的经络,它的名字叫三焦经。
人如果心里有闷气,血液就会被闷气所污染。血液一被污染,就会流动缓慢,形成瘀血,人的脸色就会变得黯淡,像蒙有一层灰尘,严重的还会起斑。
三焦经
三焦经经过肘尖附近,最后通到无名指,人的两边都有。它离肝比较近,而气又是从肝上生起的,所以,要想疏气解淤,我们就应选三焦经来调节。
如果一个人经常生气,尤其是患有更年期综合征,那他的三焦经从肘尖往下便会堵住,但主要是堵在肘尖这一块,轻轻一碰就很疼。年轻人相对来说痛点会少一些。
(位置在箭头处)
怎么调节呢?
从肘尖开始,用大拇指开始点,先找痛点多的地方,痛点越多说明堵得越深,痛点越少则可能是刚堵。把痛点揉散了,一个人的好多不适症状就没了,就这么简单。揉着揉着,你甚至会感觉郁结之气、委屈之气也逐渐消失了。
此外,三焦经的减肥效果很不错。现在,很多女士特别关心减肥,这些人就不妨每天好好关注一下三焦经。
健康保健原理
在中医的分类法里,三焦经是专门管内分泌失调的,而脸上长斑、脸色差、皮肤黯淡、长痘痘等现象都是内分泌失调的结果。一个人之所以内分泌失调,就是因为气血供应不畅,体内有瘀血排不出去。
三焦经就是人体的出气筒,它上通到头,下连乳腺,像乳腺增生、 *** 胀痛等很多妇科疾病都跟它的瘀阻、郁结有直接关系。气在里面出不来,到处乱撞就形成了病,而当你把气散去,病也就没了。所以,你如果有什么气长期憋在心里发不出来,那就去打通三焦经吧。
三焦经健康保健方法
调理三焦经时,你不要管上面有多少个穴位,叫什么名字,这些并不重要。你只要每天用手敲一敲,哪个地方疼就敲哪里,这些就是你所要寻找的穴位。
而且,敲打穴位没有什么底线,你怎么敲都行。如果你还想在上面刮痧,那你就怎么顺手怎么来,不过最好是从上往下,因为这样比较好刮。拔罐儿也一样,都顺着力道来就没问题,也不会产生什么副作用。 女人为了保护自己的身体健康,别忘了要多做这些穴道 *** 唷!分享出去,让全家人也都跟着你一起健康吧!
绛旓細涓夌劍缁 涓夌劍缁忕粡杩囪倶灏栭檮杩戯紝鏈鍚庨氬埌鏃犲悕鎸囷紝浜虹殑涓よ竟閮芥湁銆傚畠绂昏倽姣旇緝杩戯紝鑰屾皵鍙堟槸浠庤倽涓婄敓璧风殑锛屾墍浠ワ紝瑕佹兂鐤忔皵瑙f筏锛屾垜浠氨搴旈変笁鐒︾粡鏉ヨ皟鑺傘傚鏋滀竴涓汉缁忓父鐢熸皵锛屽挨鍏舵槸鎮f湁鏇村勾鏈熺患鍚堝緛锛岄偅浠栫殑涓夌劍缁忎粠鑲樺皷寰涓嬩究浼氬牭浣忥紝浣嗕富瑕佹槸鍫靛湪鑲樺皷杩欎竴鍧楋紝杞昏交涓纰板氨寰堢柤銆傚勾杞讳汉鐩稿鏉ヨ鐥涚偣浼...