头顶和前额头发稀疏,有些变细,请问头发可以恢复么?
一般情况下，由脂溢性脱发引起的前额头发稀疏是难以通过药物治疗恢复的，但可以通过以下几个方面进行防治和改善：1. 饮食：多吃富含不饱和脂肪酸、铁质以及新鲜蔬菜和水果的食物，为头发生长提供充足的水分和营养，有效防止掉发。应避免过多摄入油腻、腌制、过咸的食物，这些可能会破坏营养平衡，不利于头发健康。同时，减少抽烟、喝酒、喝咖啡等习惯，以免阻碍血液循环，导致头皮油脂过多，使前额头发变少。
2. 洗护习惯：选用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发清洁，减少油脂，又能促进头皮健康和发丝强韧。应避免不经常洗头、错误的洗头方式、频繁烫发染发等行为，这些都会加剧掉发。减少烫发染发的次数也有助于保证头发的健康。
3. 药物治疗：前额头发稀疏可以使用药物治疗来控制。常用的脱发药物包括米诺地尔生发水和非那雄胺片。如果是刚开始掉发，且头发变细变软，可以优先使用米诺地尔生发水，或者两者同时使用以达到最佳效果。
综上所述，通过合理饮食、良好的洗护习惯以及药物治疗，可以有效改善前额头发稀疏的情况。
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