165的身高104的体重,是不是很胖需不需要减肥

1. 您的身高为165厘米,体重104斤,这样的身材并不算胖,实际上处于一个相对健康的范围内。
2. 根据身高体重指数(BMI)的计算,您的体重属于正常范围,无需担心肥胖问题。
3. 保持健康的饮食习惯和适量的运动,对维持您当前的体型非常有帮助。
4. 如果您对体重有特定的要求,可以咨询专业的营养师或医生,制定合适的饮食和运动计划。

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