本人患上重症抑郁症14年了入院多次有点好转但家穷得没钱再就医了请问我该怎么办？ 得了忧郁症该怎么办？
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一，如果可以，当然最好能向亲朋好友们，借点钱，支持治疗。包括 自己和家人，做一点力所能及、有意义的事情，多挣点钱来。二，这种情况应该向医生（可以向不止一位医生），提出这种情况。有经验的医生，肯定遇到过类似情况，也有帮你节约开支的、折衷两全的办法。
三，治疗那么久了，我觉得，你也应该向——久病成医的方向，发展一下了。你应该不断积极知识、经验、教训，从被治，转向——自治。包括你的亲人，也应该学习一些知识、方法，帮你治疗、调理。
四，你和家人，应该买些心理类图书，帮助你们。
对于抑郁症，我总结的具体治疗、调理方法如下，你也可以详细参考一下：
一，认知疗法。
纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛责他人。
二，行为疗法。
包括多种具体疗法。重在发现、纠正消极、不良的生活、行为习惯，并支持、培养积极、良好的生活、行为习惯——包括拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，练练书法，读些好书，学习、充电，做一些力所能及、有意义的、创造价值、助人为乐的事情。等等。
三，倾诉疗法。
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。
四，名句疗法。
树立正确的三观、理念。积极、智慧的励志格言、诗文名句可以启迪人、教育人、鼓舞人，建议学习并记住一些，指导现实生活。
五，运动疗法。
跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球，等等。这些运动项目（特别是和亲朋好友一起做），都能很好地调节人的身心状态，减消压力与抑郁。
六，音乐疗法。
适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲，对调节人的精神状态，也较有帮助。不过，凡事过犹不及，非专业人士过度沉溺于音乐，则可能引起反作用。建议每天不超过二十分钟。
七，饮食疗法。
适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品，也能较好地调节抑郁。平时注意戒烟限酒。
八，咨询疗法。
建议抑郁症患者：咨询心理医生。在和医生的交流、互动中，找到病因，打开心结，改善症状。
九，药物疗法。
咨询医生后，合理、按时服药。一些躯体不适、脏器不调者，建议看看中医，分辨体质，抓药调理。
对于心理疾病的调理：要有信心，有恒心，有耐心；要积量变为质量，积小胜为大胜；要勇于面对困难、挫折，即使偶尔反复，也不要影响自己的治疗。要继续就医，总结知识、经验，适当调整方案，相信自己能行！并且越来越行！
你患上了重症的抑郁症，已经14年了。好一点就出院，反复治病出院，现在又中了。是没钱治病。应该找当地政府。去解决就好了。
信仰佛教吧，平时不要杀生，把看病的钱拿去放生，如果没钱放生，那就诵佛教咒语，或许对你的病有帮助吧。
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