阳气虚万病生，为了健康，男人该戒掉哪几个舒服的行为？
中医上认为，男性代表着阳刚之气，而女性代表着阴柔之气，现如今社会上大多数男性因为不良的生活习惯而导致阳气失调的情况，具体表现为男性常常感到自己腰酸无力、腿部经常抽筋以及夫妻生活不和睦等情况。对此男人们一定要注意有些生活习惯可能会让男性阳气丢失，有必要戒掉它们。
在办公室久坐。现在很多的上班族都是长期坐在办公室内，连中午吃饭都不愿意走出去吃，变成了叫外卖。这样长时间的不走动，其实对于男人是极其有害的，因为长时间久坐会导致身体中的血液循环不好，对身体器官有着很大的影响。
经常泡温泉和蒸桑拿。冬天天气转冷，气温比较低时，很多男人就喜欢泡温泉蒸桑拿这样的方式来自我放松。有一些人不仅是自我放松，还有可能是应酬的一种方式。泡温泉蒸桑拿虽然看起来很舒服，实际上这种使身体放松的方式只会给男性朋友们的生殖器官带来极为严重的影响，长时间泡温泉蒸桑拿对男性的身体健康极为不利。
经常性熬夜。现在无论是工作应酬还是朋友聚会，夜生活绝对是每个人放松的极佳方式。还有一些就是熬夜加班和玩手机的，熬夜的时候，身体无法保持正常的代谢状态，导致毒素在身体中无法排出。
吸烟和喝酒。吸烟和喝酒成了一种极为普遍的生活习惯。长期吸烟喝酒对男性身体造成极大伤害，每年因为吸烟喝酒导致的疾病患者也是越来越多。
不要再抽烟喝酒，也不要经常久坐，而且不要熬夜。
夜生活不要太频繁，有时是需要克制的。
不要久坐、不抽烟、不喝酒、少熬夜、少穿牛仔裤
为了健康，记得多锻炼身体，其次不要熬夜。
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