男：左侧腰部酸痛可能是什么？
腰痛原因很多，肾只是其中之一，而且肾痛与运动关系不大。从你的症状上看，大概是腰肌劳损，尤其中年妇女，因家务活较多，更容易患此病，你可以试试从髂骨沿往上约2-3cm，从腰椎正中向旁边3-5cm处按压，如果有明显酸痛，那你就是得了“第三腰椎横突综合征”是一种腰肌劳损性疾病，可以通过注射，理疗，按摩等手段治疗。
如果上述不同，还有一种可能就是“腰椎间盘突出症”不过此症一般会引起臀部，或大腿后部抽痛。
在不是，那就要看肾了，你可以在背部正中线与肋骨夹角处锤击，若果感觉震这痛，那可能肾就有问题了。
当然并不是只有这些，例如不是“第三腰椎横突综合征”并不代表一定不是腰肌劳损。这要综合判断
建议到正规的医院检查，最好是疼痛科，其次是骨科。
因为运动太少长期久坐引起。建议增加体育运动了，能改善颈腰椎，缓解肌肉僵硬酸痛。如症状严重可针灸按摩理疗。但是主要的还是运动，能彻底改善你现在的状况，还能减少复发。
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