在早上吃还是晚上吃好啊,钙片通常都是需要什么时候补充的呢,求复?

晚上吃比较好晚上吃的话一夜的吸收时间比较快一些的比较多,你买的时候医生有些时候也会告诉你让你晚上吃的

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