艾草是越老越好，还是越嫩越好呢？
1. 艾草的药用价值与其成熟程度密切相关。传统认为，陈年的艾草，尤其是存放三年以上的艾叶，在药用上更为理想。2. 成熟艾草中的挥发油含量逐渐减少，这使得陈艾在艾灸时火力更为温和，烟量减少，更适合长时间燃烧。
3. 三年以上的艾叶特别适用于艾灸，其疗效显著，且在燃烧时烟量少，不易掉灰。
4. 艾草不仅用于外部治疗，如沐浴或制作药酒，也可内服，如制成艾草粑。
5. 久存的艾叶挥发油含量降低，适合用于拔火罐或作为艾灸材料，对于治疗风湿性头痛等有良好效果。
6. 利用银饰和艾草可以实施一种传统的疗法，即银饰灸寒火手法。通过这种方法，可以缓解因风寒引起的头痛。
7. 实施银饰灸寒火手法时，将煮熟的鸡蛋蛋白、陈艾叶和银饰包裹在一起，用于热敷患处。这种方法的效果非常明显，银饰的颜色变化能够反映出发热或散热的效果。
8. 艾草还有驱蚊的作用。干燥的艾草可以有效驱赶蚊虫，而且环保无毒。
9. 综上所述，艾叶的价值确实随着保存时间的增长而提高，尤其是在药用方面，陈艾的效用优于新艾。
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