谁能告诉我丹田怎么用力。(要简单的方法) 请问唱歌丹田用力是怎么用力????
\u5531\u6b4c\u8981\u600e\u4e48\u7528\u4e39\u7530\u529b\uff08\u8981\u6c42\u7b80\u5355\u7684\u65b9\u6cd5\uff09\u201c\u4e39\u7530\u5531\u6b4c\u201d\uff0c\u9996\u5148\u5531\u6b4c\u7684\u7528\u529b\u70b9\u8981\u628a\u63e1\u597d\uff0c\u53e3\u8154\u653e\u677e\u4e14\u6253\u5f00\uff0c\u7528\u529b\u70b9\u5728\u8179\u90e8\uff0c\u6df1\u5438\u4e00\u53e3\u6c14\uff0c\u611f\u89c9\u809a\u5b50\u5728\u6da8\uff0c\u5c31\u8bc1\u660e\u5438\u5230\u4f4d\u4e86\uff0c\u7136\u540e\u8179\u90e8\u7528\u529b\uff0c\u5c06\u6c14\u606f\u9876\u4e0a\u6765\uff0c\u51b2\u51fb\u58f0\u5e26\u4ea7\u751f\u58f0\u97f3\u3002\u8fd9\u5c31\u662f\u4fd7\u79f0\u7684\u201c\u4e39\u7530\u5531\u6b4c\u201d\uff0c\u4f60\u611f\u89c9\u4f60\u5531\u6b4c\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u809a\u5b50\u662f\u786c\u7684\uff0c\u90a3\u5c31\u5bf9\u4e86\u3002
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\u4e5f\u82e6\u96be\u4e86\u8bb8\u4e45~
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气沉丹田时的发力就是丹田力了,好简单。但要深刻体会并最快时间练出真正的丹田击打效果,最好是学习邯郸旋锋武道的踊身内劲发力法。
怎么样才能找到正确的吸气方法?要气沉丹田。要腹式呼吸法!
吃饭的时候就在用力
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