维生素b2和维生素b6一起吃可以长头发吗 吃维生素B2片和维生素B6片能头发吗
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明确的回答你，对头发没有多大帮助，但是呢，皮肤就很需要！维A具有保护皮肤和粘膜的作用，有助于骨骼和牙齿的发育，是维护夜间视力的必须物质。你吃多点没事哇！维B2构成辅酶成分，促进细胞内生物氧化的进行，参与糖，蛋白质和脂肪代谢。维B6与氨基酸代谢有密切关系，能促进氨基酸的吸收和蛋白质的生成。所以，维B2和B6有相互作用，都有代谢作用，可以一起食用，像市场上卖的维他奶（非转基因大豆）中的成份就是含有维B2和维B6。维A与这两份营养成份不能一起使用。知道不？如果还不明白的话，再Q我吧！到时祥细解说！ 2010-10-6 22：52 营养专家（粉红夜莺）绛旓細鍙互涓璧峰悆锛屾病鏈変粈涔堢蹇岋紝浣嗕笉寤鸿闀挎湡鏈嶇敤锛屽鐨偆锛屾湯姊㈢缁忥紝琛娑插惊鐜紝鑴傝偑浠ｈ阿鏈夊ソ澶勩
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