产后艾叶水洗澡的禁忌，产后艾草洗澡有必要吗
女性孕育宝宝本来就是一件很辛苦的事，分娩之后身体也会有不同程度的损伤，所以需要坐月子，而月子期间产妇需要注意的方面有很多，不然落下月子病就不好了。很多人认为月子里产妇洗澡洗头都要避免受寒受凉，而且不要过早或是频繁的洗澡洗头，那么产后艾叶水洗澡的禁忌有什么，产后艾草洗澡有必要吗？产后妈妈用艾叶水洗澡对身体有一定好处，有理气血、祛除湿寒的功效和作用，还能促进身体血液循环。不过艾叶水洗澡也有一定的禁忌，对水温有一定要求，有的人可能觉得水温高点比较好，这样不易 感冒 ，其实水温过高过低都是不好的，不过也要因人而异，毕竟每个产妇身体状况不同，对冷热感知也不一样。
另外，产后艾叶水洗澡时间不能过长，一般不建议超过半小时，频繁用艾叶水洗澡也可能不太好，而且并非每个产妇都适合用艾叶水洗澡，所以产妇不要盲目用中草药洗澡，需要根据自身身体的实际情况而定。
其实产后妈妈不一定非要艾草洗澡，如果身体有需要可以适当用艾草水洗澡，不要注意做好保暖，以免生病影响产后身体康复。此外，产后饮食也是非常重要的，饮食上应该清淡营养为主，尽量避免吃辛辣刺激性食物。
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