宝宝的免疫力与哪些因素有关?有什么方法可以提高孩子的免疫力呢?

与自身的生活环境有关联,比如有粉尘,噪音和辐射等污染;宝宝营养摄入不足,有偏食的现象;宝宝天生体质不好。提高宝宝抵抗力,多吃鸡蛋,奶制品,水果和蔬菜等,多锻炼和晒太阳。

宝宝的免疫力与宝宝的营养,疫苗,父母的照顾,宝宝自身的体质,还有宝宝周围的环境是有关系的,你要带着宝宝晒太阳,多吃蔬菜水果,给宝宝接种疫苗,让宝宝多吃钙片能够提高孩子的免疫力。

和日常的环境是有关系的,和锻炼是有关系的,和生活的条件是有关系的,多吃一些有营养的食物,多吃鱼肉,多吃蛋白质含量高的食物。

宝宝的免疫力与哪些因素有关?有什么方法可以提高孩子的免疫力呢?

1.宝宝的免疫力与母体因素有关,因为宝宝在出生时就从母体获得了一定的免疫球蛋白,可以抵御常见细菌和病毒的攻击。这也是不到半岁的孩子一般疾病较少的原因。但是,宝宝半岁-一岁半:先天免疫逐渐耗尽;1.5 -2岁:宝宝重获免疫力,但成长速度不尽如人意;3岁宝宝:对细菌和病毒的获得性免疫力达到成人的90%。所以宝宝半岁到3岁是免疫力最脆弱的阶段。现阶段最需要加强宝宝的免疫力。

2.宝宝的免疫力与环境因素有关,婴幼儿对外界有害因素的抵抗能力较差,所以宝宝应该定期对自己使用或接触的东西进行清洁,但不一定要彻底消毒,因为一旦一切都彻底消毒,宝宝就不能接触自然界的任何细菌,包括人体的正常菌群,那么宝宝,免疫力就会逐渐减弱,没有抵抗力,清洁就够了。

3.宝宝的免疫力与疾病因素有关,宝宝免疫力最低的时候,最容易生病。但是,不妨以一种积极的心态去面对:一旦得病,就会获得一次抵抗!宝宝,第一次发热来源于6个月左右儿童的急性皮疹。发高烧后退烧,出疹子。其实宝宝,第一步就是要有自己的抵抗力!另外,生病的时候不要盲目用药。有些家长更担心宝宝的健康,只要一有一点风吹草动,就立马给他们上各种药。最重要的是盲目地把抗生素当成对抗疾病的灵丹妙药。这样会降低宝宝的抵抗力。

4.增强营养以提高孩子的免疫力。随着婴幼儿的逐渐成长,牛奶的营养跟不上婴幼儿的发育速度。宝宝4个月后,宝宝妈妈可以给宝宝一些辅食,增强免疫力。鸡蛋、牛奶、瘦肉营养丰富。这些辅食不仅能增强宝宝的免疫力,还能促进宝宝生长。

5.睡眠充足可以提高孩子的免疫力。睡眠对维持正常生理期的能力有非常重要的影响。孩子每天应尽量保证9小时以上的睡眠,以促进身体的快速生长发育。如果孩子太贪玩,睡眠不足,体内的一些吞噬细胞就会减少,身体对抗病毒和肿瘤的能力也会降低,这样更容易生病。建议家长将孩子每天的睡眠分为两部分。中午睡一个小时左右,晚上睡八个小时左右,可以保证一整天的精力,提高身体免疫力。



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