60天，脑出血患者康复心得
在家康复的弊端开始显现出来了！第一，锻炼积极性完全靠自觉，虽然我爸还是比较主动的，但我感觉仍旧量不够。
第二，锻炼不够科学，我明显感觉到了康复遇到了瓶颈期，没什么突破，家里面的器材也就这么多，关键语言方面一直很弱势，不知道怎么走下一步。
综上所述，周末查了相关康复视频和书籍，也充分和我爸我妈商量一下，决定下周再次将我爸安排至康复医院进行系统的康复治疗，特别是语言方面。
周四去看望我爸，他比较激动，落下了眼泪，寒暄了几句，吃的怎么样，冷不冷，也问了问护工照顾的好不好。没几句我爸就说要回去锻炼。和护工最后也交代了几句，我爸目前是早上八点康复训练到十一点，下午两点训练到五点。康复大厅没办法进去，我只能远远的透过玻璃看他，他也远远的透过玻璃看我，很是心酸。我希望他科学的康复，他希望能早点回家，好歹住院前我们也达成了共识，康复要靠自己，一定要好好训练好好学习，如果想出院了，我就帮你办理，但是想再进来，很难了。
我自己全身心的投入到赚钱的事情上，毕竟开销很大。目前看来一切都在轨道上，自己调节的也很好，需要的费用也有底，要做的事也清楚，加油，努力，奋斗。
以下是本人最近总结的康复心得
我爸为左侧脑部脑梗加脑出血，出血量在20ml，经过25天住院治疗，7天康复医院康复治疗，自主要求出院后在家进行后期康复。出院的状态为右侧腿部肌力0级，右侧手臂肌力0级，无法说话。住院部医生给的结论为半侧瘫痪，康复医院给的结论为如果继续进行康复训练，有望能站立。以上是基本情况，可以作为样本参考。
康复篇--器材
首选心得器材是 轮椅 ，它前期大大的增加了病人行动的半径，最直观的变化是病人可以依靠轮椅下床移动，对于心理是极大的释放，也是我爸前期最常用也是最快使用的器材，至今为止，都觉得好用。选轮椅时第一尽可能选择轻的，可以去实体店比较一下，轻便是第一个要考虑的。首先病人前期力量不够，越轻的轮椅越能控制，第二推行的人在推的时候，轻更能省力，最重要的是中国的路面根本不适合轮椅出行，很多地方需要抬高过坎。除了轻之外，最好买配备刹车把手的，安全也很重要。再考虑带口袋的，能大大的增加便携性，比如纸巾、水杯、帽子等等，可以随车一起携带。
坐便器 ：这个是前期第二个好评的器材，在出院时差点因为车不够放给我扔掉了。前期病人大小便是很头疼的问题，常规的家里卫生间最大的问题是远，第二个问题没有扶手。你就想象自己一侧瘫痪，大半夜去上厕所，基本上在路上就尿了，就算你有幸到了卫生间，坐下去没有支撑扶手根本一个人起不来。坐便器就放在床边，而且配备了扶手，家人帮扶也很方便，前期很需要。关于坐便器味道或者脏的问题，其实都好解决，早晨清理一次，晚上清理一次，84消毒就行。可能我家小时候很穷，是没有家用厕所的，一直用了很久的痰盂，比较能接受吧。
家用型肢体运动康复仪 ：我简称电疗仪。在康复医院及住院部的时候，都看过护士给我爸做过这个项目，主要功能就是拿电极片对肌肉进行刺激，模拟肌肉运动，刺激神经。这个是我爸在家一直坚持使用的康复器材，在我爸完全躺床的时候，就靠它进行肌肉锻炼，我个人极度推荐，在前期无头绪不知道怎么康复怎么保护的情况下，这个设备很好。每次治疗20-30分钟，一周5次，最大的问题是肌肉的穴位不好找，需要你自己亲自电一次自己，第二就是每个人承受的疼不一样，尽量承受自己最大的电量来治疗。
站立架 ：这个器材在前期病人无法站立时利用各种绑带、支撑让病人站立，最大的好处就是可以无人看管，很安全。同时也能站立，这个是多功能的站立架，可以买各种升级外接设备在站立的同时锻炼其他地方。这个器材在前期病人无法使用拐杖、行走架的时候使用，就是单单的站立练习，建议放阳台，还能看看风景什么的。等病人能独自站立这个就可以不用了。
滑轮吊环 ：这个产品我买的不好，要夹在门框上，夹了之后就不能关门了。关于使用方面我觉得是为数不多能锻炼到肩部的器材，整个家里康复最头疼的就是手臂，腿的话增加站立时间也能锻炼，手臂很难，特别是肌力为0级的手臂，直到今天手臂回复的情况也是很慢。
静脉曲张空气压力波 ：这个也是在医院看到的设备，主要功能是防止偏瘫病人的并发症，特别是长期卧床导致静脉曲张最后引发血栓。这个我爸天天做，除了能促进血液循环，还能按摩肌肉，不疼不痒，病人接受度很高。每次30分钟。
助行器四脚 ：等病人能自行站立后，就可以用助行器锻炼走路了，购买的时候一定要选择轻，越轻越好。产品是可折叠的，收纳很方便，最重要的是它有两个高低手撑支架。在由坐姿到站姿的时候，可以借力。在我爸前期学习走路和起身的时候，帮助很大。
足内翻矫正器 ：瘫痪病人在康复时期一定要做好相应的保护措辞，因为病人力量不够，而且反应也慢，等受到了二次伤害可能都很严重。关于下肢走路，最担心的就是脚裸内翻或者外翻，又长时间受力，导致畸形，甚至是骨头受伤。我买的这款是钢丝成型，病人单手就能操作。买的时候注意脚的大小。
肩托 ：也是作为保护型的产品，防止脱臼，但是一直没用，原因为目前是冬天，厚厚的睡衣穿在身上，很难再去绑定肩托，第二我爸做肩部锻炼也是随性的，带了肩托没办法运动，不方便。这个产品目前我觉得不实用。
平板电脑 iPad。由于我爸语言也下降，舌头没办法灵活控制，好歹下咽和吃饭不受影响，如何康复语言功能我想了很多办法，网络上的舌棒我没考虑，我主观觉得我爸不会配合做舌棒运动，康复医院有专门的语言康复，30元一节课，但是一对一密室进行，我不知道是怎么训练的，问我爸，他也说不清楚，最后我使用iPad，在他锻炼的时候，播放金典老歌，红歌，影视歌曲，由唱歌练习说话，我觉得有效果。
心得篇
除了相关的康复器材，最重要的心得还是作为家属要怎么去面对病人。我说说我的经历，希望能给你们一点参考价值。在整个住院出院康复的过程中，病人的情绪很低落，心态很敏感，脾气很暴躁。由于我爸语言一直很难康复，沟通困难，所以发火更是家常便饭。骂家属骂护工骂护士，脾气上来谁都骂。首先家属要有耐心，做好打持久战的心理准备。在家康复最重要的是激发病人的主动锻炼主动康复的意愿，监督完成每天的康复锻炼，保证饮食和睡眠，增加精神交流和正能量传递，多培养默契感。我爸目前站立行走，大小便，生活简单自理都没问题，手臂恢复较弱，只能抬起放下，手指无法控制。语言可以叫名字，发出吃饭、睡觉等简单单词。最重要的还是精神面貌已经焕然一新，每天主动锻炼主动吃药，对于家里大大小小的事也操心提醒，比如关窗、收衣服等等。当他每天被我们逼着锻炼，由放弃治疗自暴自弃，到发现能慢慢有力量，慢慢能站立，他自己也就变主动了。过程还是很艰难的，还是那句话，做好持久战的准备，耐心放第一位，多了解相关病情的康复要点，相关案例，会好起来的，一切都会好起来的。
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