越来越多的年轻人猝死，到底因为什么？ 为什么越来越多年轻人猝死？
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在很多人看来，猝死似乎遥不可及。大多数人认为自己身体健康，不可能与猝死有联系。其实，猝死是指自然发生、出乎意料的突然死亡。年轻人猝死到底原因何在？年轻人心源性猝死居多：与不良习惯有关
心源性猝死就是源自于心血管疾病的猝死，其重要发病机理为致命性的心律失常。我们都认为心血管疾病是老年人的专属病，但如今恰恰相反，现在确越来越多的年轻人患病，而这些不良习惯是中青年人猝死主因。
1：吸烟
吸烟时，冠状动脉会收缩痉挛，长期吸烟容易诱发心血管疾病，是心肌梗死的一个高危因素。
2：喝酒
酒精摄入过多，可以导致心肌坏死，导致心跳突然停止，出现死亡。
3：熬夜
熬夜可以导致生物钟紊乱，交感神经过度兴奋，使心跳加速，引发室速、室颤，造成心源性猝死。
4：压力过大
精神压力会让全身内分泌发生改变，导致儿茶酚胺类物质增加，从而引起血管收缩、心跳加快、心脏负荷增大等，并导致心肌缺氧。心肌缺氧严重时会导致心绞痛、心梗发生，甚至发生猝死。
在很多人看来，猝死似乎遥不可及。大多数人认为自己身体健康，不可能与猝死有联系。其实，猝死是指自然发生、出乎意料的突然死亡，并且具有心源性及非心源性之分！
年轻人猝死到底原因何在？
年轻人心源性猝死居多：与不良习惯有关
顾名思义，心源性猝死就是源自于心血管疾病的猝死，其重要发病机理为致命性的心律失常。我们都认为心血管疾病是老年人的专属病，但如今恰恰相反，现在确越来越多的年轻人患病！而这些不良习惯是中青年人猝死主因：
1：吸烟
吸烟时，冠状动脉会收缩痉挛，长期吸烟容易诱发心血管疾病，是心肌梗死的一个高危因素
2：喝酒
酒精摄入过多，可以导致心肌坏死，导致心跳突然停止，出现死亡
3：熬夜
熬夜可以导致生物钟紊乱，交感神经过度兴奋，使心跳加速，引发室速、室颤，造成心源性猝死
4：压力过大
精神压力会让全身内分泌发生改变，导致儿茶酚胺类物质增加，从而引起血管收缩、心跳加快、心脏负荷增大等，并导致心肌缺氧。心肌缺氧严重时会导致心绞痛、心梗发生，甚至发生猝死。
虽然名为“猝死”，但在发生之前，也会产生四大信号：
1突然大量出汗：
当你在一段时间里并没有进行运动却会突然出汗的话，那么这常常是你心脏疾病发作前的一个信号
2重度血压升高：
对于主动脉夹层患者，发病征兆是剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高。
3胸部疼痛：
心绞痛和心梗都是包括在冠心病里面的，冠心病的猝死率最高。典型的冠心病表现是胸痛，一般发生在胸骨后方~
4憋气、口唇发紫：
如果工作性质是久坐或长期站立，血液循环不好，当病情发作时，除了疼痛外，若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等，就要高度怀疑可能是肺栓塞。
这是因为现在年轻人的工作压力是十分大的，他们的休息时间很少。
随着生活节奏的加快，工作压力的增大，很多年轻人总是会有头晕头痛，胸闷心悸等症状，大家往往都认为这些都是小事而不加以重视，然而，就是这些小事最终酿成猝死的悲剧。
因为他们就不注意休息，不断的透支了自己的体力
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