怎样轻松的使用丹田讲话? 如何用丹田讲话？
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02
需要正确的呼吸方法一胸腹式联合呼吸法，这是人们本能的呼吸形式，我们睡着时就会本能地用这种呼吸形式。吸气时：腹部充气，肋骨向两边扩张，丹田鼓；呼气时：肋骨、小腹收缩。
03
丹田位于肚脐下三寸左右的位置，也就是肚脐下三个手指的位置，就是人们常说的小腹。
04
找到共鸣的方法：将嘴竖开到你感觉两腮打开的程度，找到打哈欠的感觉，发“MI MA ”，可能一时无法体会，这是正常的。不要刻意的在实践中运用理论，你可以多挑几首高的歌练一下，觉得怎么舒服怎么唱，慢慢去体会。
05
气沉丹田，用手顶压肚子，但是要保证不陷下去，这样试着练一下声，练到一直保持这种状态就成功了，（但不要硬称，还是要多练才能找到感觉，）就连说话也可以做到。唱的时候一定要把声音从腹腔里甩出来，感觉从头上飘到天花板一样。
特别提示
之所以唱歌要做到气沉丹田， 其实就是为了把气吸得深，用得久。但是气并不能真正地吸到丹田里，而只能吸到肺部。那为什么还有这种提法呢?这只是一种夸张的引导，其实我们把气吸到肺的 底部．丹田由于受到膨胀肺部的压迫而变得鼓起来．看似气沉丹田，实则只是受到肺部气体的挤压而已。老师教我们气沉丹田，只是做了一个深吸气的引导．而不是要真的把气吸到肚子里。
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