眼睛看起来黯淡无神，有哪些改善方式？ 为何眼睛看起来那么无神的呢？如何改善呢？
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如果是一直戴眼镜六七年的话，摘了眼镜以后除了眼睛无神以外，还会出现眼球外凸，眼眶凹陷，眼睛变形，鼻梁下榻。两脸颊痕迹等。这是任何一个戴镜超过2年基本上都避免不了的情况。所以要解决您的问题。首先必须找到导致你眼睛变得无神的原因所在一个生活充实且热爱生活的人，眼睛看上去一定是清澈的，发光的。其他人老觉得和这个人当面交谈心不在焉的，友好值降低。朋友之间友好度降低不要紧，要是老师觉得你上课没在听讲，这就尴尬了当然具体锻炼眼神的方法也有很多，但是需要刻意练习，需要坚持才能看到效果。我相信这件事情和减肥一样，能坚持下去的人还是少数。刻意练习过眼神却半途而废的我终于发现，眼神不是刻意练习来的，而是自己生活状态的体现。
由于日常的不良习惯，例如长期贴双眼皮等等，导致上睑提肌肌力弱或无力，眼皮总是耷拉着，在不故意抬眉毛或转动眼球时，上睑有部分遮住瞳孔的现象。而存在上睑下垂的情况，往往会让人看上去有种双眼无神的感觉
眼睛看起来黯淡无光，考虑是由于干眼症造成的，也就是眼睛表面的泪液不够多引起的，目前可以用温毛巾热敷眼皮，并且点玻璃酸钠滴眼液来改善。平时也要注意保护好眼睛，少看手机电视电脑当只会画大头娃娃的我从喜欢画画到开始学习画画时，当我从羡慕别人照片拍得好到自己开始学习摄影知识时，当我不断改进自己的厨艺直到做出让人称赞的美食时，当我每天都求知若渴地学习各种知识时，我发现曾经一直渴望的那种明亮而发光的眼睛就在我脸上
定期清洁双眼，让眼睛里的污秽排出来。经常做眼保健操，缓解眼部压力，平时闲暇时间多转动眼球，看东西时不要左右游离。
首先去眼科或者眼镜店检查下视力情况，判断是否有近视，弱视，散光情况，根据情况来改善，可以刚开始配副眼镜，后面可以试着带隐形眼镜来改善
去除眼睛中的暗淡无神其实并不是什么难事，我们需要长时间盯住一个物体把它想象以后的自己，每天练习几分钟，半个月后眼神就会变得炯炯有神。
眼睛看起来暗淡无神 ，眼睛要做一些训练 ，还有就是眼球要多多的转动 ，练习自己眼睛跟随物体移动的速度 ，多做眼保健操。
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