孩子睡前说腿疼屁股疼，有哪些缓解的办法吗？
孩子屁股痛。需要检查钙是否缺乏。要注意摔倒受伤或有寄生虫。尽可能带孩子做详细的检查后再治疗。在此期间要注意宝宝的营养平衡。平时要避免宝宝挑食，加强宝宝体质，多吃蔬菜水果，少吃冷刺激性食物。孩子晚上睡觉的时候腿疼的原因有白天运动量太大、过度劳累、肌肉韧带增加、软组织挫伤等多种。也可能是身体缺钙、微量元素不足、生理性的生长统一。首先要局部热敷和按摩，抽血检查血常规、微量元素。
不足的是及时补充和治疗，如果是生长痛引起的，可以选择维生素B1片、萘普生片、安乐死片和对症治疗。日光不足的：体内维生素D的主要原因是通过紫外线产生的。紫外线不能通过普通玻璃窗，会对维生素D合成造成障碍，导致钙缺乏。在北方，尤其是冬天，孩子们在户外活动的比较少，紫外线暴露量明显不足，这也是缺钙的原因之一。维生素D摄入不足：天然食品中维生素D少，无法满足婴幼儿的需求。幼儿日光不足或不添加鱼肝油等，容易出现钙缺乏。
生长太快的：由于增长太快，需求增加，维生素D和钙供应相对不足。早产儿体内储存不足，出生后生长速度较快。月入快，不及时补充维生素D和钙，会导致钙缺乏。疾病和药物的影响：胃肠道和肝胆疾病影响维生素D和钙、磷的吸收和利用。家长要带孩子定期进行野外活动，接受阳光直射。夏天要尽量多暴露身体皮肤，避免太阳直接照射。冬季室内活动时打开窗户。提倡母乳喂养，及时添加辅助食品，给予富含维生素D、钙、磷、蛋白质的食物，如动物内脏、鸡蛋、蘑菇等。
学龄期前和后多发生的儿童生长发育快的春天主要与这一时期儿童活动量相对增加、长骨生长迅速、局部肌肉腱生长发育不协调有关。疼痛时间在下午和晚上，特别是体育等剧烈活动后，当晚疼痛明显，通过一夜休息基本可以恢复正常。总之，生长痛是一种良性生理性疼痛，很快就会自行消失。全身免疫反应的局部表现有膝盖、肩膀、手肘等关节游动，肿胀、肿痛、血中高度、免疫检查异常等特点。
给孩子热敷按摩；给孩子补充钙质等；睡前给孩子热敷一下，并好好按摩有利于帮助孩子减轻疼痛；平时多给孩子补充含钙丰富的食物和钙剂制品。
最好的方法是可以进行局部的按摩推拿，再配合一些热毛巾的热敷，还可以进行一些红外线灯的照射，再配合一些中医的理疗方法，或者针灸，促进局部皮肤的血液回流，这样也更容易减轻疼痛。尽量在睡觉之前抬高双下肢，这样有利于静脉血液的回流。
睡觉之前妈妈可以给孩子揉揉腿，揉揉屁股，然后泡个脚。再看看孩子身上有没有淤青，是什么原因导致的疼痛。如果经常性疼痛的话，最好带孩子去拍个片，检查一下。
可以行腰部和臀部的热敷，来促进局部的血液循环，缓解腿疼和屁股疼痛的症状。如果疼痛相对比较重，可以适当的口服非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗，并且可以配合针灸理疗及腰椎的牵引治疗，对于疼痛的缓解也有很好的作用。
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