45岁依然身材火辣，国际感十足，李雯是如何做到的？
四十五岁的天后李玟之所以能够保持火辣身材和国际范，主要是因为以下三方面原因，第一、李玟本身很注重身材管理；第二、李玟常年生活在国外；第三、李玟本身就是走得国际路线。
一、李玟本身很注重身材管理首先，很多歌手其实都有健身的习惯，例如林俊杰、邓紫棋、王力宏等实力派歌手都是很喜欢健身的，而他们健身其实也是为了能够获得更好的气息控制，毕竟唱歌最重要的就是气息，而李玟本身也是实力派歌手，她的大部分歌曲其实也都是不好唱的，所以李玟为了能够更好地演绎歌曲，自然也是要经常健身的，所以李玟的身材一直很好。另外，李玟本身还是一个唱跳歌手，所以她自然要保持火辣身材。
二、李玟常年生活在国外其次，很多人之所以会认为李玟国际范儿很足，其实就是因为李玟有多年在国外生活的经历。李玟的前任丈夫本身就是外国人，所以李玟一直都跟丈夫生活在国外，久而久之便养成了外国人的说话习惯、生活习惯。另外，李玟身上总有一种英国贵族的气质，而不是中国传统的贵族气息，所以观众们才会认为她很像外国贵族。
三、李玟本身就是走得国际路线最后，李玟其实从出道开始便是走的国际路线，她在2000年为李安导演的《卧虎藏龙》演唱了主题曲《月光爱人》，而这部电影后来提名了奥斯卡金像奖，李玟也受邀去当时的奥斯卡金像奖颁奖典礼演唱了这首歌，而李玟从那个时候开始便是国际知名的歌手了，她后来的专辑也都邀请了很多国外的优秀制作人一起完成，所以她的歌听起来跟传统的华语歌曲也有很大差别。
她之所以能够身材如此的火辣，这是因为她会控制自己的饮食，另外她也喜欢运动和健身，这也是靠她自己的努力才获得如今的结果。
虽然李雯今年已经45岁，但她依然很注重自己的身材管理，为了保持身材，非常注重饮食和热量的摄入，而且还会经常健身、运动。
完全靠的是食物的平衡以及每天的坚持锻炼，才会做到这一点的，这对于很多人来说都是一个很难实现的目标
李雯对自己的生活要求非常严格，每天不仅要进行锻炼身体，而且还要进行营养补充。所以保持这种状态非常不容易。
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