什么是极简主义生活（断舍离）？
什么是极简主义生活（断舍离）？极简主义生活是一种追求简化的生活态度，它并非将家中物品丢弃一空，也不是完全不购买新物，而是通过有意识地减少不必要的物品和活动，以达到生活上的简化。正如英国作家弗格斯·奥康奈尔在《极简主义》一书中所述，极简是对繁忙工作和日常生活的简化。山下英子在《断舍离》中同样解释道，要果断地摒弃那些非必需、不合适、带来不适的物品，并切断对它们的留恋。通过断绝、舍弃和分离，我们能够解决问题，通过不断的选择和自我洞悉，培养对自身的喜爱，并最终塑造出更优秀的自我，这可以看作是自我获得新生的过程。
近年来，在豆瓣、知乎、B站等网络平台上，关于极简主义生活的分享文章和视频层出不穷，使得极简主义成为了一股热潮。化名小鱼的学生在两年前于知乎上分享了自己五年的极简生活体验。尽管过程中遭遇挑战，她仍旧感受到了极简生活对她的积极影响。小鱼曾在大学期间每月生活费在1000至1500元之间，后来增加至1500至3000元，物品的增多曾使她难以维持极简生活。经历了一个学期的杂乱之后，她重新整理了心情，恢复了极简生活，并养成了晨跑的习惯。在后续的日子里，无论是出国还是社交关系的变迁，都让她对极简主义有了更深的理解和领悟，她精简了社交关系，将时间和精力集中在重要的事务上，并意识到身边正能量的朋友能带来持续的积极影响。毕业时，她清除了大量物品，最终只用一个行李箱和背包就装下了所有行李。尽管如此，小鱼仍然保持对世界的好奇心，接受新事物和观点，认为平淡的生活才是日常。
与小鱼一样，在校期间就实践极简主义生活的还有化名时予的人。时予的生活标准并不符合传统意义上的极简主义，但她认为只要购买所需物品就足够了。对她而言，极简主义更多地是一种内心的简化。
“北漂”的商女士也实践着极简生活。两年前，她在北京买了房子，但因为面积有限，不得不丢弃一些物品。虽然起初心疼，但清理后的家让她感到格外舒畅。商女士逐渐戒掉了过度消费的习惯，开始尝试断舍离的生活。她认为，“极简”并非一无所有，而是一种另一种形式的拥有。商女士透露，最初她也会忍不住购物，但随着时间的推移，她发现延迟购买可以避免不必要的消费，现在她只会购买真正需要的东西。
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