男人生殖器护理推荐3种温水浴
保护男性生殖健康的三种温水浴；
1.之前洗外阴。
男性外阴主要指外生殖器。对于包皮过长的人，如果没有特别的清洁，时间久了就会形成一块块白色的包皮垢。包皮堆积变硬后，可能会穿破引起感染，甚至成为致癌物，诱发伴侣宫颈癌，导致阴茎癌。坐浴外阴可以清洗去除污垢，如果配合中西医抗感染治疗，还可以帮助治愈慢性前列腺炎。
2、洗屁股。
久坐的工作状态在上班族和司机中相当普遍。在特别炎热的夏天，因臀部摩擦引起的“坐疮”反复发作而前来就诊的男性并不少。事实上，如果这些患者经常用温水或冷水坐在臀部，洗澡后用干燥柔软的毛巾擦干外阴和臀部，可以减少真菌感染，促进该部位的血液循环，避免“坐疮”。但患有股癣、湿疹者应避免热水烫伤，以免加重症状。
3、洗澡后肛门
俗话说“十个男人九个痔疮”。痔疮发作时，男性很难坐着躺下。严重时甚至会剧烈疼痛和血流不止。其实痔疮主要是肛门局部血流停滞造成的。每天定时用热水坐浴，有意识地收缩肛门，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流，软化局部组织，大大缓解痔疮。
健康贴士：
1.临床上常见中老年人夜尿增多，淋漓不尽。其实这是前列腺增生的症状。如果在药物治疗的同时，每隔5-7天用温水坐浴，可以稳定病情，缓解症状和疼痛。也可以坐在浴缸里轻轻按摩前列腺。在日常饮食方面，要注意避免饮酒和咖啡。
2.感觉迟钝的老人坐浴时应避免烫伤。夏天可以尝试用冷水坐浴，增强局部血液循环。
3.浴巾要有专人专用，定期用肥皂清洗，暴晒或煮沸消毒。毛巾和浴盆应放在阴凉通风处。
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