夏天中暑的急救方法？
夏天的时候天气炎热，光照强烈。长期在户外工作的人们如果不注意防暑的话很容易就中暑了。中暑之后会有头晕头痛的现象。人们要赶紧把中暑的患者挪到阴凉的地方，让患者的体温降下来。那么夏天中暑的急救方法？怎么预防夏天中暑？1、夏天中暑的急救方法
天气炎热，湿度也相当高，对于一些从事户外体力劳动的人士，发生中暑的可能性非常大。夏日里如果长时间在高温环境下工作或活动，容易使身体体温调节功能出现障碍，水、电解质代谢紊乱和神经系统功能受到损害，这就是所谓的“中暑”。
中暑患者一般会出现体温上升、心跳加速、虚脱、肌肉松软、恶心等症状，严重者会呕吐、瞳孔放大，甚至丧失意识。如果中暑后不紧急处理有可能会发生不可逆转的伤害，下面就是夏天中暑的急救方法：
1、搬移
发生中暑后，应当迅速地把患者搬离高温场所，最好选择附近通风阴凉处，然后让患者平躺并解开衣服扣子，同时让其双脚提高，这样有利于增加患者脑部的血液供应，同时起到散热的作用。
2、降温
患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水
患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒
若患者已经失去知觉，可以按压其人中穴和合谷穴，使其恢复意识。如果患者出现呼吸停止的情况，应及时做人工呼吸。
5、转送
对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。
2、如何预防中暑
1、躲避烈日
尤其应避免上午10点到下午16点这段时间在烈日下行走，因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍。
2、遮光防护
如打遮阳伞，戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，准备充足的饮料。需要提醒的是，即便是身体强健的男士，也应做好上述防护措施，至少应该打一把遮阳伞。
3、补充水分
夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。另外，身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走，应适当喝一些盐水。
4、充足睡眠
夏天日长夜短，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的好措施。
5、增强营养
要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类；另外，还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜、桃、乌梅、黄瓜等。
6、备防暑药
随身携带防暑药物，如人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、无极丹等。一旦出现中暑症状就可服用所带药品缓解病情。
3、中暑病人的护理措施
1、严密观察生命体征，降温过程中每10-15分钟测体温一次，热衰竭者每15～30分测血压一次；
2、昏迷者按昏迷护理常规护理，譬如头偏向一侧，做好口腔，皮肤清洁，预防感染；
3、高热者可物理降温，冰水或酒精全身擦浴，同时按摩四肢，躯干皮肤，使之发红充血以促进散热，大血管处可放置冰袋；
4、惊厥者，遵医嘱用安定静脉或者肌肉注射；
5、保持病室温度以20～25度为宜，要有良好通风，病床下可以放置冰块；
6、年老体弱者静脉补液不可过多过快，降温宜缓慢，不宜冰浴以防心衰。
绛旓細澶ц剳鏈彈涓ラ噸鎹熷鑰呭鑳藉杩呴熸竻閱,鍙互鐢30%-50%鐨勯厭绮炬摝娴撮檷娓╁鐞,杩欑鏂规硶闄嶆俯姣旇緝蹇,浣嗗尰鐢熶笉鍦ㄥ満鏃堕渶璋ㄦ厧浣跨敤銆傛墍鏈涓殤閲嶅害鎮ｈ呭潎闇閫佸線鍖婚櫌鏁戞不,濡傝櫄鑴辫呰嫃閱掑悗浠嶉渶鎶佸尰闄,涓ョ璁╂偅鑰呰嚜绔嬭璧,鏇寸姝娇鐢ㄥ偓鐪犺嵂銆侀晣闈欒嵂鐗┿ 鏈洖绛旇缃戝弸閲囩撼 鎶㈤璧 璇勮 鍒嗕韩 涓炬姤 鏇村鍥炵瓟(2) ...
绛旓細棣栧厛搴斿皢鐥呬汉杩呴熺Щ鍒伴氶杈冨ソ鐨勮崼鍑夊湴鏂锛岃В寮琛ｆ墸銆佽鐥呬汉骞冲崸銆佺敤鍐锋按姣涘肪鏁峰叾澶撮儴銆佹墖鎵囥佸苟缁欎簣娓呭噳楗枡銆傝交鍨嬬梾浜哄彲鏈嶄汉涓广佸崄婊存按锛屼篃鍙噰鐢ㄩ拡鍒虹枟娉銆傞拡鍒哄ぇ妞庛佸涓佸悎璋锋垨鏇叉睜銆佺櫨浼氥佷汉涓瓑绌翠綅銆瀵硅緝閲嶇梾浜鸿杩涜闄嶆俯銆鍏堢敤10锝15鈩冪殑姘存摝韬紝鐒跺悗閫愭闄嶄綆姘寸殑娓╁害锛屽彲鍦ㄥぇ琛绠″鏀句簺鍐板潡銆
绛旓細涓銆佷腑鏆戞ユ晳鎬ユ晳鏂规硶锛1銆佺珛鍗冲皢鐥呬汉绉诲埌閫氶銆侀槾鍑夈佸共鐕ョ殑鍦版柟锛屽璧板粖銆佹爲鑽笅銆2銆佷娇鐥呬汉浠板崸锛岃В寮琛ｉ锛岃劚鍘绘垨鏉惧紑澶栧銆傝嫢琛ｆ湇琚睏姘存箍閫忥紝搴旀洿鎹㈠共琛ｆ湇锛屽悓鏃跺紑鐢垫墖鎴栧紑绌鸿皟锛堝簲閬垮厤鐩存帴鍚归锛夛紝浠ュ敖蹇暎鐑3銆佺敤婀挎瘺宸惧喎鏁峰ご閮ㄣ佽厠涓嬩互鍙婅吂鑲℃矡绛夊锛屾湁鏉′欢鐨勮瘽鐢ㄦ俯姘存摝鎷叏韬紝鍚屾椂杩涜鐨偆銆...
绛旓細涓殤鎬ユ晳鏂规硶鏈夛細1銆佽浆绉荤梾浜猴紝杩呴熷皢鐥呬汉绉昏嚦闃村噳銆侀氶鐨勫湴鏂癸紝鐢ㄧ焊鎵囨垨鐢甸鎵囷紝鍚屾椂韪珮澶撮儴锛岃В寮琛ｉ瑁ゅ甫锛屼互渚夸簬鍛煎惛鍜屾暎鐑2銆佺墿鐞嗛檷娓╋細鐢ㄥ喎姘存垨绋閲婅嚦40%鐨勫凡閱囷紙閰掔簿锛夋摝韬紝鎴栫敤鍐锋按娣嬫箍鐨勬瘺宸炬垨鍐拌銆佸啺鍧楃疆浜庣梾浜洪閮ㄣ佽厠绐濆拰澶ц吙鏍归儴鑵硅偂娌熷绛夊ぇ琛绠￠儴浣嶏紝甯姪鐥呬汉鏁ｇ儹 3銆佷娇鐢ㄨ嵂鐗╋細鍦...
绛旓細杩樺彲浠ュ湪棰濋儴銆侀閮ㄦ秱鎶规竻鍑夋补銆侀娌圭簿绛夛紝鎴栨湇鐢ㄤ汉涓广佸崄婊存按銆佽椏棣欐姘旀按绛変腑鑽傚鏋滃嚭鐜拌鍘嬮檷浣庛佽櫄鑴辨椂搴旂珛鍗冲钩鍗э紝鍙婃椂闈欒剦婊存敞鐩愭按銆傚浜庨噸鐥涓殤鑰呴櫎浜嗙珛鍗虫妸涓殤鑰呬粠楂樻俯鐜涓浆绉昏嚦闃村噳閫氶澶勫锛岃繕搴旇杩呴熷皢鍏堕佽瘖锛屽悓鏃堕噰鍙栫患鍚鎺柦杩涜鏁戞不銆傝嫢杩滅鍖荤枟鍗曚綅,搴斿皢鐥呬汉鑴辩楂樻俯鐜,鐢ㄦ箍搴婂崟鎴...
绛旓細1.璁╂偅鑰呭埌闃村噳澶勮汉涓嬶紝淇濇寔瀹屽叏浼戞伅鐘舵侊紝鑴卞幓鎵鏈夊琛ｃ傚皢澶撮儴鍜岃偐閮ㄥ灚楂樸2.鑻ユ偅鑰呯蹇楀畬鍏ㄦ竻閱掞紝鍙笉鏃跺杺鍏堕ギ鍑犲彛鍑夋按銆傚皢鐢ㄥ喎姘存蹈婀跨殑姣瓙鍖呭湪鎮ｈ呰韩涓婏紝骞朵负鍏舵墖椋庛傝嫢鎮ｈ呭紑濮嬪彂鎶栵紝灏辩敤骞叉瀛愬皢鍏惰９浣忥紝骞舵祴浣撴俯銆傝嫢浣撴俯闄嶈嚦38鈩冿紝涓诲姩闄嶆俯鎺柦鍙互鍋滄锛堜綋娓╂湁鍙兘鍐嶆涓婂崌锛夈傝嫢鎮ｈ呬綋娓...
绛旓細涓殤鏄湪澶忔棩涓父瑙佺殑涓绉嶆ョ棁锛屽閬囧埌涓殤鐨鎯呭喌鍙寜浠ヤ笅鏂规硶澶勭疆銆1銆佹惉绉 杩呴熷皢涓殤鎮ｈ呮姮鍒伴氶銆侀槾鍑夌殑鍦版柟锛屼娇鍏跺钩鍗у苟瑙ｅ紑琛ｆ墸锛屾澗寮鑴卞幓琛ｆ湇銆2銆侀檷娓 涓殤鎮ｈ呭ご閮ㄥ彲鎹備笂鍐锋瘺宸撅紝鍙敤50%閰掔簿銆佺櫧閰掋佸啺姘存垨鍐锋按杩涜鍏ㄨ韩鎿︽荡锛岀劧鍚庣敤鎵囨垨鐢垫墖鍚归锛屽姞閫熸暎鐑備絾涓嶈蹇熼檷浣庢偅鑰呬綋娓╋紝褰撲綋娓╅檷...
绛旓細涓ラ噸涓殤鍚,鏈濂藉崸搴婁紤鎭暟鏃,鏁板懆鍐呬綋娓╀粛鍙湁娉㈠姩銆 3.涓殤鐨勬ユ晳鎺柦鏈夊摢浜 涓殤鐨勬ユ晳鎺柦濡備笅:(1)鎼Щ銆 閫熷皢鎮ｈ呮姮鍒伴氶銆侀槾鍑夈佸共鐖界殑鍦版柟,浣垮叾 骞冲崸骞惰В寮琛ｆ墸,鏉惧紑鎴栬劚鍘昏。鏈,濡傝。鏈嶈姹楁按婀块忓簲鏇存崲琛ｆ湇銆(2)闄嶆俯銆 鎮ｈ呭ご閮ㄥ彲鎹備笂姣涘肪,鍙敤50%閰掔簿銆佺櫧閰掋佸啺姘存垨鍐锋按杩涜鍏ㄨ韩鎿︽嫮,鐒跺悗鐢ㄧ數椋庢墖...
