长期办公室工作有什么坏处？
随着社会的快速发展，越来越多的人选择了进入办公室上班。这种工作方式似乎是一种体面的生活方式，但是在实际中，很多人发现自己并没有想象中那么体面。本文将对此进行以下分点阐述：1. 办公室文化太过严谨
办公室中的文化是十分严格的。你必须保持在一个固定的位置，要一直呆着，不能随便走动。这就使得你很难表现出你的个性，因为你需要一直保持一种规范化的形象，这远远超出了只是穿着得体的范畴。这也使得你很难表达自己的意见，因为你必须遵守办公室的规则。
2. 需要长时间坐在同一个地方
办公室中的工作大多是坐在电脑前面处理各种任务。这样的工作方式会使你长时间坐在同一个地方，这对健康非常不利。坐太久对人的眼睛、颈椎、脊椎等部位都有非常大的伤害，对健康造成了很大的危害。
3. 需要频繁应对压力
在办公室中，你会面临很多压力，比如工作压力、同事关系压力、上级压力等等。这些压力会影响你的心理健康，使你变得焦虑和紧张。有时还需要应对很多不必要的事情，比如加班和长时间的工作日。
4. 工作日常缺乏锻炼和人际交往
在办公室工作的日常中，你很难和外界互动，这会让你的人际交往能力变得很差。同时，办公室的工作常常需要长时间坐着，缺乏锻炼。这使得你的身体机能下降，对健康造成了很大的威胁。
总之，办公室上班虽然看起来很体面，但实际上存在很多问题。人们应该注意这些问题，积极采取措施，保护好自己的身体和心理健康。
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