手指闭拢的问题

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\u9a82\u4eba\u7684 CAO\u7684\u610f\u601d

做得到啊!怎么样都可以啊!
食指与中指并拢,中指与无名指打开,无名指与小指并拢
食指与中指打开,中指与无名指并拢,无名指与小指打开
食指与中指打开,中指与无名指并拢,无名指与小指并拢
食指与中指并拢,中指与无名指并拢,无名指与小指打开

屈指
食指屈指, 其他伸直
中指屈指, 其他伸直
无名指屈指,其他伸直
小指屈指, 其他伸直

不但同时,而且双手同时!
只要练习,你也能做到!

你把每根手指都锻炼的 有自己的能力了你也可以的···

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