请问，我21岁不抽烟也不喝酒。但是晚上睡觉舍友说我打呼噜很大声。怎么回事啊，有什么办法解决吗？谢谢。 为什么我21岁会的痔疮，我不抽烟 不喝酒
\u4e0d\u62bd\u70df\uff0c\u4e0d\u559d\u9152\uff0c\u4e0d\u662f\u5f88\u80d6\uff0c\u7761\u89c9\u6253\u547c\u565c\u7279\u522b\u54cd\u600e\u4e48\u529e\uff1f\u75c5\u60c5\u5206\u6790\uff1a
\u60a8\u7684\u60c5\u51b5\u5e94\u8be5\u662f\u4e0e\u75b2\u52b3\u3001\u6216\u8005\u662f\u54bd\u5589\u90e8\u6709\u75be\u75c5\u7684\u95ee\u9898\u3002
\u6307\u5bfc\u610f\u89c1\uff1a
1\u3001\u53ef\u8003\u8651\u68c0\u67e5\u4e00\u4e0b\u54bd\u5589\u955c\u3001\u7761\u7720\u76d1\u6d4b\u7b49\u6765\u660e\u786e\u8bca\u65ad\u6307\u5bfc\u6cbb\u7597\u3002
2\u3001\u628a\u820c\u5934\u7684\u7167\u7247\u53d1\u4e00\u5f20\u8fc7\u6765\u770b\u770b\u3002
3\u3001\u907f\u514d\u75b2\u52b3\u3002
\u5e94\u8be5\u4e0e\u5e74\u9f84\u6ca1\u6709\u592a\u5927\u5173\u7cfb\u5427\uff01\u53bb\u533b\u9662\u809b\u80a0\u79d1\u770b\u770b\u5427\uff0c\u5f88\u5feb\u5c31\u597d\u7684
打鼾偶尔打呼噜不必紧张。如果鼾声响亮不均匀，而且有晨起口干、白天疲乏无力、嗜睡、头脑昏昏沉沉、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退等情况，那可能是得了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。睡眠时常出现呼吸暂停，会导致血液中氧含量明显减少，使机体处于缺氧状态，这不但影响睡眠质量，还会引发心脑血管及内分泌系统疾病。 研究发现，肥胖者、男性、孕妇等都是打鼾的高发人群。如果打鼾者一觉醒来有口干舌燥、头晕、头痛，白天困倦、嗜睡，甚至工作或开车时睡着，以及记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等表现，最好去医院就诊。你好！
打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾。
目前治疗大部分是采用手术.但是根据以上原因,也可不手术采用中医中药治疗打鼾效果很理想.建议到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到鼻腔和咽喉病变部位,结合内服中药,配合针刺等综合疗法,内外兼治,会达到理想的效果。
预防及预后:积极治疗阻塞呼吸不畅的疾病,肥胖患者应当限制食量,增加体力劳动和运动锻炼,必要时服用甲状腺素或维生素e,促进新陈代谢,减少咽壁周围的脂肪组织。
轻症打鼾者,对身体无多大影响.打鼾严重而且日久者,可合并呼吸暂停综合征,引起肺源性心脏病和心力衰竭,对老年患者是一威胁,应重视。
建议你女朋友去医院检查一下吧！
祝健康！！
望采纳。
中气不足，肾气不足，气虚。建议关注调节一下您自己的脾胃和肝胆肾
打呼噜和烟酒关系不大，主要是睡姿不正确，导致呼吸不畅才会打呼，建议矫正一下睡姿。
怎么跟我一样啊！！！！我们宿舍六个人，其他四个总说我和我的上铺晚上打呼噜跟竞赛似的，此起彼伏啊。。。。。。。我也纳闷了、、、不过我的睡眠质量很好，可能打得越香睡得越好吧，我老爸也是这样，我想这是遗传的。办法吗，我也不知道啦，就让他们晚上睡觉戴耳塞吧
绛旓細涔熶笉鏄紝涓昏鏄綘骞撮緞灏忥紝澶у鎵嶈浣犱笉鏄敺浜猴紝灏辨槸涓澶х敺瀛╋紝杩欏拰鎶界儫鍠濋厭锛岃祵锛屽珫娌℃湁鍏崇郴锛屼綘涓嶅繀鍦ㄦ剰锛屽彧瑕佸姫鍔涘伐浣滐紝鎻愬崌鑷繁锛屽湪宸ヤ綔涓彇寰楄壇濂界殑鎴愮哗鐨勬椂鍊欙紝澶у浼氶噸鏂拌鍙綘锛岃寰椾綘缁濆澶熺敺瀛愭眽鐨勬爣鍑嗕簡銆
绛旓細寰堟甯稿晩锛鍠濋厭鍚哥儫瀵硅韩浣撻兘鏈夊嵄瀹筹紝涓嶈皥鎭嬬埍璇存槑浣犲鑷繁瀵瑰埆浜鸿礋璐
绛旓細寰堟甯搞備笉浼鎶界儫鍠濋厭鏄緢姝ｅ父鐨勪簨鎯呫傚ぇ閮ㄥ垎浜哄紑濮鍚哥儫鍠濋厭瑕佷箞灏辨槸涓轰簡鑰嶉叿瑕佷箞鏄负浜嗗簲閰紝涔嬪悗鎵嶄細褰㈡垚鐧栧ソ銆傚惛鐑熷韬綋涓嶅ソ锛屽枬閰掔殑璇濆皯閲忚繕鏄病闂鐨勩傚笇鏈涘彲浠ュ府鍒颁綘銆
绛旓細鐫＄湢鏃跺父鍑虹幇鍛煎惛鏆傚仠锛屼細瀵艰嚧琛娑蹭腑姘у惈閲忔槑鏄惧噺灏戯紝浣挎満浣撳浜庣己姘х姸鎬侊紝杩欎笉浣嗗奖鍝嶇潯鐪犺川閲忥紝杩樹細寮曞彂蹇冭剳琛绠″強鍐呭垎娉岀郴缁熺柧鐥呫 鐮旂┒鍙戠幇锛岃偉鑳栬呫佺敺鎬с佸瓡濡囩瓑閮芥槸鎵撻季鐨勯珮鍙戜汉缇ゃ傚鏋滄墦榧捐呬竴瑙夐啋鏉ユ湁鍙ｅ共鑸岀嚗銆佸ご鏅曘佸ご鐥涳紝鐧藉ぉ鍥板︺佸棞鐫★紝鐢氳嚦宸ヤ綔鎴栧紑杞︽椂鐫＄潃锛屼互鍙婅蹇嗗姏鍑忛銆佹敞鎰忓姏涓嶉泦涓佸弽...
绛旓細鈥滄垜涓轰粈涔堜笉鍠滄鎶界儫涔熶笉鍠濋厭锛熲濅笁绉嶅師鍥犲鑷翠綘鎶界儫銆傜涓锛岀埗浜叉娊鐑燂紝瑁欏甫鍏崇郴锛屽瓙鎵跨埗涓氾紱绗簩锛屼釜浜虹鍒板ぇ闂銆佸ぇ鍥伴毦銆佸ぇ鍥版壈锛屼竴鏃舵病鏈夊姙娉曡В鍐筹紝闇瑕佺敤鑴戝拰娣辨濈啛铏戞娊鐑燂紱绗笁锛岀獊鍙戜簨浠锛屼笉鑳借秴瓒婏紝蹇冪悊璐熸媴銆佸帇鍔涘崄鍒嗗法澶э紝姝ｆ墍璋撳嚭鐜颁笁搴уぇ灞便傚嵆韬綋闂銆佸伐浣滈棶棰樸佸搴棶棰樺悓姝ュ嚭鐜帮紝鎶界儫...
绛旓細杩樺ソ鍚э紝鑷繁濂囧紓涓嶅悓浜庡ぇ浼楋紝娌′粈涔堜笉濂界殑銆備竴缇や汉鍙兘浼氬鐐瑰揩涔愶紝浣嗙煡宸辫呮案杩滄槸灏戞暟锛屾垚鍔熻呬篃鏄皯鏁帮紝浼熶汉鍚嶄汉涔熸槸灏戞暟銆傛墍浠ワ紝鑷繁濂囧紓涓嶅悓浜庡ぇ浼楀張鏈変粈涔堝憿锛岃嚜宸辨劅瑙夎垝鏈嶅氨濂姐傚ぇ浼椾竴璧锋湁蹇箰锛岀嫭鑷竴浜轰篃鑳芥湁蹇箰銆傚儚琚侀殕骞崇埛鐖凤紝浠栫殑蹇箰鏄儗鍢茬潃澶уお闃筹紝璧扮潃娉ュ反璺仛姘寸ɑ鐮斿彂銆備絾澶ч儴鍒嗕汉鏄...
绛旓細閭ｄ綘鑷繁瑙夊緱鍛紵鐜板湪涓嶆娊鐑熷枬閰鐨勪汉寰堝锛岄兘鏄负浜嗚嚜宸辩殑韬綋鍋ュ悍銆
绛旓細鏈嬪弸 锛氭垜鍙互杩欐牱鍛婅瘔浣狅紝浣滀负鍗佷節宀鐨勫皬鐢风敓锛屽鏋滐紝涓嶆娊鐑熶笉鍠濋厭鏄潪甯告甯哥殑锛涔熶笉鏄竴浠朵涪浜虹殑浜嬪効銆傛垜璁や负锛屾湰韬鎶界儫鍠濋厭灏辨槸涓嶅ソ鐨勭敓娲讳範鎯紝鍐典笖鐜颁粖鍦ㄨ澶氱殑鍦哄悎涔熸槸绂佺儫鐨勩傚洜姝锛屾垜鍙嶈屽笇鏈涗綘鑳界粓鐢熶笉鎶界儫涓嶅枬閰掋傛垜鍦ㄥ鐢熸剰鍦轰笂钀ョ敓浜嗕笁鍗佸骞达紝杩戣澶氬勾浠ュ墠鐨勮澶氭娊鐑熷枬閰掔殑鍚屼簨锛岄兘涓庢...
绛旓細褰撶劧鏄湁鐢ㄧ殑锛屽浜庤韩浣撴潵璇存槸涓涓潪甯告纭殑鍋ュ悍涔嬮亾銆傜啲澶溿鎶界儫銆鍠濋厭绛夌瓑鐨勯檵涔狅紝瀵逛簬鎴戜滑鐨勫仴搴锋槸鏈夌潃鏋佸ぇ鐨勪激瀹崇殑锛屾垝鎺変箣鍚庯紝韬綋杩涜鑷垜淇銆傛荤殑鏉ヨ锛屼负浠涔堝韬綋鏄湁鐢ㄧ殑锛屽洜涓虹啲澶溿佹娊鐑熴佸枬閰掑韬綋浼ゅ澶ぇ銆1銆佺啲澶滃韬綋鐨勫嵄瀹炽傚浜庨暱鏈熺啲澶滅殑浜烘潵璇达紝涓鏄細閫犳垚鐢ㄧ溂鐨勮繃搴︾柌鍔筹紝...
绛旓細涓嶆娊鐑熶笉鍠濋厭鐨勪汉浠庣悊璁轰笂璇村鍛戒細姣鎶界儫鍠濋厭鐨勪汉瑕侀暱銆備笉杩囪繖閲岄渶瑕佸垎鎯呭喌鑰岃█銆傛娊鐑熷浜轰綋鐨勪激瀹虫槸鐧惧鑰屾棤涓鍒╃殑锛岄鐑熶腑鍚湁澶ч噺鐨勫凹鍙や竵锛岀劍娌瑰拰浜氱鑳虹瓑鏈夊鐗╄川銆傚叾涓暱鏈熺殑椋熺敤灏煎彜涓佷細璁╀汉涓婄樉锛屽棣欑儫浜х敓渚濊禆鎬с傚叾娆￠噸澶嶇殑椋熺敤灏煎彜涓佷細璁╀汉鐨勫績鑴忚烦鍔ㄧ殑棰戠巼鍔犲揩锛岃鍘嬩篃浼氬崌楂橈紝瀵硅韩蹇冨仴搴...
