女友说我不够信任她，我该怎么做？ 女友说我不信任她，,我该怎么办/
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你自己也说过，你经常胡思乱想，经常会怀疑，所以她才说你不够信任他，我觉得你不应该胡思乱想，你应该学会信任他，彼此信任。那样你们彼此才会放松，在一起才会自在，每天都在质疑中度过，你累她也累。
或许你是太在乎他了，所以你才会表现出胡思乱想，疑神疑鬼的一面。
她让你应该相信他，你要做的就是相信她呀。既然做不到相信她，那么你们为什么会相爱会在一起了？两个人之间的感情，最重要的就是信任，互相信任，互相依赖。如果你连最基本的信任都没有，那么别人肯定心里面也会伤心的。肯定会说你不够信任他呀，这是很正常的事情。如果换做任何一个女孩子，你每天都疑神疑鬼的。他肯定心里面不舒服的，跟你在一起会感到不适应。
你如果一直这样子的话，那么你的女友很有可能会和你有分歧，会疏远你，所以你最好还是不要整天怀疑，整天胡思乱想的。
如果你真的很在乎她，那你就要向她保证，你们彼此要都要相信彼此，如果最基本的信任都没有，那么就无法再相处下去了，你每天都会活得很累。而且你把这种疲倦还感染到了你的女朋友，她会越来越的疏远你，甚至你会做一些吃力不讨好的事情，这样的得不偿失，又何必呢？
不管男人和女人都应该学会大度。不要总是小肚鸡肠的。总是以自己的判断力来怀疑这个怀疑那个，这样你不但女朋友会疏远你，你身边的朋友啊都会疏远你的。。
首先，冷静的思考，为什么你会胡思乱想
其次，如果确实是你胡思乱想的话，你要学着控制自己，不然你女友会很累的
最后，最重要的是，爱情的基础是信任，可以说有时候是无条件的信任，这样你们才能一起面对未来生活中的各种问题。
你信任她就多关心关心她，而不是做个侦探，给她充足的空间，你也要不断的提升自己，让自己变得更好。
两个人在一起是需要磨合的，多体谅和理解对方，不离不弃，会幸福的
你是对自己不自信么，害怕女友被人抢走？还是怕她在外面乱搞？
楼主，我作为一个女生，能说的就是你对自己不自信，不是你不相信对方的问题，而是你自己不自信，没信心，一个有信心的男人，不担心自己的女友会外遇，会怎样，女友觉得自己男友好，也不会去外面干什么了。
有些事情，要站在对方的角度想想，这样才能保持感情长久。
希望对你有所帮助。祝你幸福。
首先，要问问自己为什么会产生不信任女友的情绪，试着找出原因并加以解决。如果是由于彼此之间存在误会或者沟通不畅，可以尝试加强沟通，坦诚地表达自己的想法和感受，听取对方的意见和建议，增进相互了解和信任。
其次，要尊重女友的独立和自由，给她足够的空间和信任，不要过分干涉她的生活和行为。如果女友真的有不当行为，也应该以理性和成熟的方式提出并讨论，而不是一味指责或者控制。
最后，要记住，建立良好的信任关系需要时间和努力，但如果彼此真心相爱，就应该相互理解和支持，共同维护感情的健康和稳定。
信任是彼此之间能够在一起最起码的原则，如果彼此之间都不信任，那就很可能会导致隔阂和误解，对彼此之间的感情会有很大的影响的，所以，劝你，如果真的爱她，就要信任她。
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