初三后学期中午该不该睡觉? 初三学生中午睡觉多久合适?

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睡呀!睡觉的话脑子会得到很大的休息,思考问题、掌握知识的效率会很高。对于考高中会有很大帮助。以后上高中、大学你就知道了是中午觉对于你的学业、健康都很有帮助!

你好,后半学期是冲刺中考的关键期,大量的题目排山倒海而来,而且快到夏天了,如果没有午睡的话,下午的课肯定困得要死,可能不能专心听了,我初三高三的时候学校是明令规定中午必须放下作业睡觉的~
愿劳逸结合,榜上有名~

当然应该阿,适当,最好10-15分钟,为下午增加精神。
~~~~~~~~~~~~求采纳~~~~~~~~~~~~

肯定要睡的,我现在初三,晚上十二点睡觉,还不算太迟,但是下午上课要睡觉,所以没办法,中午抽十分钟的时间睡一会,下午就精神多了!

肯定要睡呀!劳逸结合嘛。

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