我的头发因为去拉直过多次（三年里起码拉了二十次），所以发质变得超差，要怎么办？ (男生)头发发质超差怎么办?
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根据我的经验：
1、每次洗头的时候，洗发和护发分开，护发素的涂抹重点在发梢或者是长发的下段；
2、水温不要太低，如果在浴室里洗，水气对头发吸收养分是很好的；
3、在冲洗的时候，护发素重点涂抹的部分不要洗的太彻底，当然，前提是不能隔很久才洗一次头发哦，原因就不说了：）
4、还有一个简单的方法对头发保护有好处，就是如果白天是扎马尾的话，一回家或者有条件的时候，尽快把头发送开，每晚睡前记得梳头
5,尽量不要天天洗头,让头发的油资能够自然分泌,这样头发有了头油的保护才会健康,不然越洗头发越干,实在不行就隔天洗吧. 另外洗头的发水中加入维E,也可以令到头发柔顺有光泽.. 每天梳头一百下,头发会越长越好...
希望我的回答能对您有所帮助，谢谢。
真诚解答，望满意，祝好运，望采纳！
有两个方法，中医学里的方法，可以平时多梳头，刺激头皮，活络经脉。加强肾的健康水平，多吃坚果类食物，毕羹果，核桃，黑芝麻，黑米，因为他们对肾有好处，这是治本。
早就说叫你们别拉啊烫的 就是不相信 费钱 费时间 费精神 ···························· 唯一的办法 剃光等它从新长··························································
20多次有点惊人啊…我建议你多做点护理吧，或者多去修减一下发梢，我以前头发也是拉多了枯燥分叉心一恒减了重新来过的…一定要用护发素最好是修复枯燥之类的
把头发剪掉 重新长 不要烫染 发质会恢复
剪了！长新的！
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