酿酒泰斗112岁离世，泡面之父97岁去世，喝酒吃泡面真能长寿吗？
1. 被誉为中国制酒界“一代宗师”的秦含章老爷子，在北京去世时，享年112岁。2. 被全球称之为“方便面鼻祖”的安藤百福，离世的年龄是97岁。
3. 见到这两名老人去世的时长，许多网民免不了将他们的年龄跟他们创造的食材联系在一起。
4. 许多网友会出现这样一个疑惑，平常说喝酒伤身，吃泡面无法消化吸收，为什么这二位老一辈却如此长命？
5. 说一句公道话，这种想到有点过片面性，就用水酒打几十年交道了的秦含章老爷子而言，老爷子平日的日常生活并不是嗜酒，天天喝酒，反而是偏式“饮食搭配意识”！
6. “制酒界大师”秦含章的每日饮食搭配因为秦含章老爷子的老板索颖女性是一位营养学专家，因此两个老人健康饮食吃的相对性自然健康一些。
7. 老人平日的饮食结构，和青年人不一样。年青人一日三餐就可保持身心健康，保持精力，而老人就需要少食多餐，一天吃五顿不算多，因为每次只摄取一点点食材。
8. 做为营养学专家的索颖女性，就这样为秦含章老爷子设计方案每日的菜谱。
9. 因为秦含章老爷子曾在外国生活过，因此他平常饮食也偏式，并不像绝大多数中国老年人钟爱喝汤，老爷子的每日饮食搭配算得上是包括了蛋白、糖份、人体脂肪、维他命等营养成分。
10. 早饭：牛乳＋现磨咖啡＋吐司面包＋乳酪，吐司面包上偶尔会抹上手工制作的草莓果酱。
11. 午饭：大米饭＋馒头＋花卷馒头＋汤＋鱼，汤的类型不一样，有时候也是罗宋汤，有时候也是骨头汤，有时候也是心灵鸡汤。
12. 下午茶时间（15:00）：鲜榨橙汁餐前小点心（17:00）：牛乳/现磨咖啡＋曲奇饼干。
13. 晚饭：五谷杂粮粥＋馒头＋蔬菜＋生鸡蛋。
14. 说到这里，你能发陵毁觉，这不过是我们平常最日常常吃的生活中食材，只不过是通过合理配置以后，5一顿饭全是荤素搭配均衡、大小匀称，看上去分外健康养生。
15. 加上充分考虑老年人牙不是太好，平常不易摄取蔬菜水果，用现榨果汁来给予维他命，是非常好的方法。
16. 饮酒健康养生吗？你真的会很好奇心，秦含章老爷子平常喝酒吗？答案就是喝！
17. 终归是制酒大师，在平日里，秦含塌型章还会浅酌几口酒，但是他关键饮用红酒，有时喝一小杯米酒，或者半杯白酒。
18. 大家注意这一量，是少许酒！严格把控摄入量，发觉自身微熏时马上终止饮酒，这才是真正技术专业鉴酒者的心态。
19. 饮酒不但不能健康养生，并且对身体健康危害特别大，所以大家不要再说喝酒能长命这类瞎话。
20. “方便面鼻祖”安藤百福一天吃一碗泡面？许多传闻说，安藤百福以前表达自己长寿的秘诀是一天吃一碗泡面。
21. 简直就是客观事实，没有人知道，但也许并没有人会坚信这名泡面创始人会天天吃泡面来度日，都没人会坚信吃面条真的可以益寿延年。
22. 这更像一句随意说出的开玩笑的话，大伙儿别太在意！
23. 可是，不需要把方便面看得太不堪入目，现今方便面技术性早已精湛许多，例如煎炸混沌皮改成了吹干混沌皮，脂肪率下降许多。
24. 例如泡面汤的调料，也提出了许多更改。
25. 假如真像传闻所讲的，方便面里含有较多的添加剂，吃完一碗泡面好些几日才可以消耗，那么我天天吃泡面，是否就可永保18岁了啦？
26. 那么这些话都并没有事实依据，大伙儿听一听也就过去了，吃面条的次数也没有那么多，不想吃饭比什么都强。
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