甘油三酯高是什么意思对身体有什么危害？
甘油三酯是人体内的一种脂质，它是在食物的消化过程中，由小肠内的细胞合成而来。当体内甘油三酯的水平超过了正常的范围，我们就说其甘油三酯高。正常情况下，成年人的血中甘油三酯水平应该在150毫克/分升以下。如果超过这个范围，就有可能出现甘油三酯高的状况。其症状包括腹胀、腹泻、心悸、头晕等。甘油三酯高的存在对身体健康有很大的危害。在长期的甘油三酯高的病症下，容易发生心血管疾病以及脂肪肝、胰腺疾病等问题。此外，甘油三酯高也容易引起糖尿病等代谢性疾病。因此，在医学领域中，甘油三酯高已成为一个重要的健康问题。
为了预防甘油三酯高的危害，最好的措施就是预防和控制甘油三酯水平。饮食调控、体育锻炼、合理的睡眠、控制饮酒、戒烟等都有助于控制甘油三酯的水平。同时，一些合适的药物也可以加效甘油三酯的控制，一些胆固醇、纤维酸类等药物可在医生的指导下使用。保持健康的生活方式和良好的饮食习惯，是预防甘油三酯高的最有效的方法，也是保护身体健康的有效保证。
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