我的鼻子上有凹痕和黑斑要怎么办？ 怎么去黑头啊？我鼻子上黑头掉了后就变成黑斑了，怎么办
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1.\u7528\u9ed1\u5934\u5bfc\u51fa\u6db2\u6253\u6e7f\u5316\u5986\u68c9\uff0c\u8d34\u5728\u9f3b\u5b50\u4e0a\u8d343\uff0d5\u5206\u949f\uff1b
2.\u7528\u68c9\u82b1\u68d2\u628a\u9762\u819c\u6d82\u5728\u9f3b\u5b50\u4e0a\uff0c15\u5206\u949f\u540e\u5c31\u5e72\u4e86\uff0c\u6495\u6389\u9762\u819c\u5c31\u53ef\u4ee5\u770b\u89c1\u9762\u819c\u4e0a\u6cbe\u4e86\u5f88\u591a\u9ed1\u5934\u548c\u767d\u5934\uff0c\u81ea\u5df1\u770b\u4e86\u90fd\u4f1a\u89c9\u5f97\u808c\u76ae\u7599\u7629\u8d77\u4e00\u8eab\uff01\uff08\u7528\u9f3b\u8d34\u819c\u4e5f\u662f\u4e00\u6837\u7684\u4f7f\u7528\u65b9\u6cd5\uff09
3.\u7528\u723d\u80a4\u6c34\u6253\u6e7f\u5316\u5986\u68c9\uff0c\u8d34\u5728\u9f3b\u5b50\u4e0a\uff0c\u53ef\u4ee5\u7b49\u5230\u5e72\u6389\u4e5f\u53ef\u4ee5\u53ea\u6577\u51e0\u5206\u949f\u5c31\u597d\uff0c\u56e0\u4e3a\u8be5\u6b65\u9aa4\u662f\u7528\u6765\u7f29\u5c0f\u6bdb\u5b54\u7684\uff0c\u968f\u4e2a\u4eba\u559c\u6b22\uff01
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1.\u9f3b\u8d34\u6cd5
\u9f3b\u8d34\u8868\u9762\u9644\u6709\u6c34\u6eb6\u6027\u7c98\u80f6\uff0c\u901a\u8fc7\u7c98\u529b\u5c06\u9ed1\u5934\u9664\u53bb\u3002\u4f46\u8fd9\u79cd\u65b9\u6cd5\u5bf9\u6df1\u5c42\u7684\u9ed1\u5934\u65e0\u80fd\u4e3a\u529b\uff0c\u6709\u65f6\uff0c\u6e05\u6d01\u540e\u7684\u9f3b\u90e8\u8868\u5c42\u4f9d\u7136\u53ef\u89c1\u6ca1\u6709\u9664\u6389\u7684\u9ed1\u5934\u3002
2.\u5438\u7ba1\u6cd5
\u5438\u7ba1\u5438\u9664\u7684\u529b\u5ea6\u5927\uff0c\u80fd\u5c06\u9ed1\u5934\u6e05\u7406\u5f97\u8f83\u4e3a\u5e72\u51c0\uff0c\u4f46\u53cd\u590d\u4f7f\u7528\u6613\u4f7f\u6bdb\u5b54\u53d8\u7c97\uff0c\u5bf9\u808c\u8089\u7ec4\u7ec7\u7684\u5f39\u6027\u4e5f\u6709\u4e00\u5b9a\u5f71\u54cd\u3002
3.\u78e8\u7802\u6cd5
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\u5c0f\u63d0\u793a
(\u4e00)\u4e0d\u5c11\u76ae\u80a4\u7ec6\u5ae9\u7684\u4eba\u5728\u4f7f\u7528\u9ed1\u5934\u9f3b\u8d34\u540e\u611f\u89c9\u5f88\u75db\uff0c\u8fd9\u4e0e\u9f3b\u8d34\u9700\u8981\u4ee5\u6c34\u6765\u4ea7\u751f\u7c98\u529b\u6709\u5173\u3002\u8981\u4e48\u662f\u4f7f\u7528\u65f6\u6d82\u4e86\u592a\u591a\u7684\u6c34\uff0c\u4ea7\u751f\u7684\u7c98\u529b\u592a\u5927\uff0c\u8981\u4e48\u662f\u8d34\u5728\u9f3b\u5b50\u4e0a\u7684\u65f6\u95f4\u592a\u957f\uff0c\u7b49\u5230\u80f6\u529b\u5f88\u5f3a\u65f6\u624d\u626f\u5f00\uff0c\u5f53\u7136\u4f1a\u75db\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u4e2d\u3001\u5e72\u6027\u76ae\u80a4\u7684\u4eba\u611f\u89c9\u5c31\u66f4\u4f1a\u660e\u663e\u3002
\u4e0b\u6b21\u518d\u7528\u65f6\uff0c\u8981\u907f\u514d\u8fd9\u4e24\u70b9\uff0c\u770b\u770b\u6548\u679c\u662f\u5426\u4f1a\u6539\u5584\u3002\u6216\u8005\u6539\u7528\u4e8c\u5408\u4e00\u8bbe\u8ba1\u7684\u4ea7\u54c1\uff0c\u5148\u8d34\u4e0a\u9f3b\u8d34\u8f6f\u5316\u89d2\u8d28\u5c42\uff0c\u518d\u7528\u53bb\u9ed1\u5934\u9762\u819c\u6577\u5728\u9f3b\u4e0a\uff0c\u7136\u540e\u6495\u53bb\u3002\u8fd8\u53ef\u7528\u5230T\u5b57\u533a\u7684\u5176\u4ed6\u90e8\u4f4d\uff0c\u5982\u4e0b\u988c\u548c\u989d\u5934\u3002
(\u4e8c)\u60f3\u628a\u9ed1\u5934\u6e05\u9664\u800c\u4e0d\u60f3\u6bdb\u5b54\u53d8\u5927\uff0c\u4e0d\u8bba\u7528\u4f55\u79cd\u65b9\u6cd5\uff0c\u4e8b\u524d\u6700\u597d\u5148\u84b8\u4e00\u84b8\u8138\uff0c\u4ee4\u6bdb\u5b54\u81ea\u7136\u5f20\u5f00\uff0c\u9664\u4e86\u6709\u52a9\u4e8e\u6392\u51fa\u6bd2\u7d20\uff0c\u4e5f\u6709\u52a9\u4e8e\u6e05\u6d01\u3002\u6e05\u9664\u5b8c\u9ed1\u5934\u540e\uff0c\u6700\u597d\u7528\u51b0\u51bb\u84b8\u998f\u6c34\u6216\u723d\u80a4\u6c34\u6577\u4e8e\u9f3b\u5b50\u548cT\u5b57\u90e8\u4f4d\uff0c\u8fd9\u6837\u9664\u4e86\u80fd\u9547\u9759\u76ae\u80a4\u5916\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u6536\u7f29\u6bdb\u5b54\u3002
\u63a8\u83502\uff1a
\u8fd9\u4e00\u4e2a\u7ed9\u4f60\u63a8\u8350\u4e00\u4e2a\u53bb\u9664\u9f3b\u5b50\u4e0a\u9ed1\u5934\u7684\u7279\u6548\u65b9\u6cd5\uff0c\u7f51\u53cb\u81ea\u521b\u7684\u3002\u7528\u540e\u4f1a\u8ba9\u4f60\u6709\u60ca\u8bb6\u72c2\u559c\u4e4b\u611f\uff01\uff01\uff01\u6b64\u63a8\u8350\u53bb\u9ed1\u5934\u7684\u597d\u65b9\u6cd5\uff0c\u5f3a\u6548\uff01\u8fde\u6839\u62d4\uff01\u78a7\u67d4\u7684\u5378\u88c5\u7eb8\u5dfe\u52a0\u78a7\u67d4\u7684\u9f3b\u8d34\uff01\u5148\u7528\u78a7\u67d4\u7684\u5378\u88c5\u7eb8\u5dfe\u64e6\u64e6\u9f3b\u5b50\u8981\u64e6\u51fa\u6ce1\u6cab\uff0c\u7136\u540e\u7528\u6e29\u6c34\uff08\u7a0d\u70ed\u4e9b\uff09\u6d78\u6ce1\u9f3b\u5b50\uff0c\u6253\u5f00\u6bdb\u5b54\uff0c\u8981\u662f\u6709\u84b8\u9762\u5668\u66f4\u597d\u3002\u7b49\u9f3b\u5b50\u7a0d\u5fae\u53d1\u7ea2\u53d1\u70ed\uff0c\u5c31\u5728\u7528\u78a7\u67d4\u7684\u5378\u88c5\u7eb8\u5dfe\u64e6\u64e6\u9f3b\u5b50\uff0c\u518d\u6ce1\uff0c\u7136\u540e\u8d34\u9f3b\u8d34\uff0c\u7b49\u5e72\u540e\u8d77\u4e0b\u3002\u8981\u662f\u4f60\u4ee5\u524d\u7528\u8fc7\u9f3b\u8d34\uff0c\u4f60\u4f1a\u611f\u5230\u7528\u8fd9\u79cd\u65b9\u6cd5\u8981\u8d34\u7684\u7d27\u7684\u591a\uff0c\u62d4\u51fa\u7684\u4e5f\u591a\uff0c\u51e0\u4e4e\u901a\u901a\u62d4\u5149\uff0c\u6ca1\u6709\u6b8b\u4f59\uff01\u6211\u662f\u5076\u7136\u53d1\u73b0\u7684\uff0c\u73b0\u5728\u4e00\u76f4\u518d\u7528\u8fd9\u4e2a\u65b9\u6cd5\uff0c\u6211\u7684\u6240\u6709\u7684\u88ab\u9ed1\u5934\u70e6\u607c\u7684\u670b\u53cb\u90fd\u5728\u7528\uff0c\u6548\u679c\u90fd\u51fa\u5947\u7684\u597d\uff01\u53ea\u662f\u8d34\u7684\u592a\u6b7b\u4e86\uff0c\u8d77\u7684\u65f6\u5019\u6709\u4e9b\u75bc\uff0c\u4e0d\u8fc7\u770b\u7740\u9f3b\u8d34\u4e0a\u7684\u9ed1\u5934\u5f88\u6709\u6210\u5c31\u611f\uff01\uff01\uff01\uff01\uff01\uff01\u518d\u770b\u6e05\u9664\u540e\u7684\u9f3b\u5b50\u5e72\u51c0\u7684\u96be\u4ee5\u7f6e\u4fe1\uff0c\u6bdb\u5b54\u4e2a\u4e2a\u6e05\u900f\uff0c\u5c31\u8c61\u80fd\u770b\u89c1\u6700\u5e95\u90e8\uff01
\u5176\u4ed6\u9053\u542c\u9014\u8bf4\u65b9\u6cd5\uff1a
1.\u87a8\u5a77\u6d01\u9762\u4e73\u5bf9\u201c\u8349\u8393\u9f3b\u201d\uff08\u5e94\u8be5\u662f\u6307\u9ed1\u5934\u5566\uff09\u6709\u70b9\u7528\uff1b\u3001
2.\u9884\u9632\u9ed1\u5934\u7684\u65b9\u6cd5\uff1a
\u6bcf\u5929\u65e9\u4e0a\u7528\u5378\u5986\u6cb9\u6d17\u8138\u53ef\u4ee5\u4fdd\u6301\u6bdb\u5b54\u6e05\u6d01\u3002
3. \u7eff\u6ce5\u5bf9\u9ed1\u5934\u6709\u6548\u679c\u4e0d\u662f\u50cf\u9f3b\u8d34\u90a3\u6837\u76f4\u63a5\u6e05\u9664\uff0c\u800c\u662f\u5728\u4e8e\u9884\u9632\u3002\u4f60\u7528\u9f3b\u8d34\u4ec0\u4e48\u7684\u4e00\u6b21\u8fc7\u5c06\u6bdb\u5b54\u5c3d\u53ef\u80fd\u6e05\u7406\u5e72\u51c0\uff0c\u7136\u540e\u4e00\u5468\u75281\uff0d2\u6b21\u7eff\u6ce5\uff0c\u6bdb\u5b54\u5c31\u80fd\u4fdd\u6301\u6e05\u6d01\uff0c\u4e0d\u4f1a\u518d\u5bb9\u6613\u79ef\u805a\u6c61\u57a2\uff0c\u6240\u4ee5\u80fd\u51cf\u6162\u9ed1\u5934\u5f62\u6210\u7684\u901f\u5ea6\u3002\u6211\u4ee5\u524d\u6bcf\u5468\u8981\u7528\u4e00\u6b21\u9f3b\u8d34\uff0c\u73b0\u5728\u53ef\u4ee51\uff0d2\u5468\u624d\u7528\u4e00\u6b21\uff0c\u6211\u60f3\u53ea\u8981\u52aa\u529b\u4fdd\u6301\u6bdb\u5b54\u6e05\u6d01\uff0c\u4ee5\u540e\u5c31\u4e0d\u7528\u7ecf\u5e38\u4e3a\u53bb\u9ed1\u5934\u800c\u70e6\u607c\uff0c\u8fd9\u5c31\u662f\u6211\u7684\u76ee\u6807)
4.\u6211\u7528\u6a44\u6984\u6cb9\u6309\u6469\uff0c\u6548\u679c\u6bd4\u5378\u88c5\u6cb9\u597d\uff0c\u800c\u4e14\u8fd8\u7701\u94b1\uff0c\u6309\u6469\u597d\u4ee5\u540e\u62ff\u5316\u5986\u68c9\u65af\u6210\u8584\u8584\u7684\u6577\u96ea\u808c\u7cbe\u6216\u6536\u655b\u6c34\uff0c\u5e94\u4e3a\u542b\u9152\u7cbe\u7684\u4e1c\u897f\u53ef\u4ee5\u6536\u7f29\u6bdb\u5b54
5.\u7528\u76f8\u5b9c\u6d01\u80a4\u6d88\u75d8\u9762\u819c/\u6df1\u6d77\u6ce5\u91ce\u83ca\u7cbe\u534e/\u6c34\u6d17\u578b\uff0c\u9f3b\u7ffc\u548c\u9f3b\u5c16\u4e0a\u7684\u6cb9\u8102\u5168\u90fd\u4f1a\u51fa\u6765\uff0c\u6548\u679c\u6bd4QH\u62d4\u7c89\u523a\u9762\u819c\u8fd8\u8981\u597d\uff01
\u4e00\u822c\u6765\u8bf4\uff0c\u7ecf\u8fc7\u4ee5\u4e0a\u6cbb\u7597\uff0c\u9ed1\u5934\u95ee\u9898\u81ea\u4f1a\u5f97\u5230\u89e3\u51b3\u3002
\u5982\u679c\u8fd8\u4e0d\u884c\u7684\u8bdd\uff0c\u4e0b\u9762\u8fd8\u6709\u7edd\u62db\u3002
\u4e00\u3001\u76d0\u52a0\u725b\u5976\u53bb\u9ed1\u5934
1.\u6700\u597d\u7528\u6ca1\u6709\u7528\u8fc7\u7684\u98df\u76d0\uff0c\u53ef\u4ee5\u5728\u521a\u5f00\u5c01\u65f6\u7528\u5c0f\u74f6\u5355\u72ec\u88c5\u8d77\u6765\uff1b
2.\u6bcf\u6b21\u75284\uff5e5\u6ef4\u725b\u5976\u5151\u76d0\uff0c\u5728\u76d0\u534a\u6eb6\u89e3\u72b6\u6001\u4e0b\u5f00\u59cb\u7528\u6765\u6309\u6469\uff1b
3.\u7531\u4e8e\u6b64\u65f6\u7684\u76d0\u672a\u5b8c\u5168\u6eb6\u89e3\u4ecd\u6709\u9897\u7c92\uff0c\u6240\u4ee5\u5728\u6309\u6469\u7684\u65f6\u5019\u5fc5\u987b\u975e\u5e38\u975e\u5e38\u5c0f\u529b\uff1b
4.\u534a\u5206\u949f\u540e\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u53bb\uff0c\u4e0d\u80fd\u592a\u4e45\u4e86\uff1b
5.\u4e3a\u4e86\u8ba9\u76ae\u80a4\u91cd\u65b0\u5206\u6ccc\u5e72\u51c0\u7684\u6cb9\u8102\u4fdd\u62a4\uff0c\u6240\u4ee5\u6d17\u5b8c\u4e4b\u540e\u4e0d\u8981\u518d\u64e6\u4efb\u4f55\u4e1c\u897f\u5728\u6d17\u8fc7\u7684\u76ae\u80a4\u4e0a\u4e86 \u3002
\u4e8c\u3001\u7528\u73cd\u73e0\u7c89\u53bb\u9ed1\u5934
\u7528\u73cd\u73e0\u7c89\u53ef\u4ee5\u5f88\u597d\u5730\u6e05\u9664\u8001\u5316\u89d2\u8d28\u548c\u9ed1\u5934\u3002\u5176\u5177\u4f53\u4f5c\u6cd5\u5982\u4e0b\uff1a
1.\u5728\u836f\u5e97\u9009\u8d2d\u8d28\u91cf\u4e0a\u4e58\u7684\u5185\u670d\u73cd\u73e0\u7c89\u3002
2.\u53d6\u9002\u91cf\u73cd\u73e0\u7c89\u653e\u5165\u5c0f\u789f\u4e2d\uff0c\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u6e05\u6c34\uff0c\u5c06\u73cd\u73e0\u7c89\u8c03\u6210\u818f\u72b6\u3002
3.\u597d\u7684\u73cd\u73e0\u7c89\u5747\u5300\u5730\u6d82\u5728\u8138\u4e0a\u3002
4.\u90e8\u6309\u6469\u7684\u624b\u6cd5\u5728\u8138\u4e0a\u6309\u6469\uff0c\u76f4\u5230\u8138\u4e0a\u7684\u73cd\u73e0\u7c89\u53d8\u5e72\uff0c\u518d\u7528\u6e05\u6c34\u5c06\u8138\u6d17\u51c0\u5373\u53ef\u3002
5.\u6bcf\u5468\u53ef\u7528\u4e24\u6b21\u3002\u80fd\u5f88\u597d\u5730\u53bb\u9664\u8001\u5316\u7684\u89d2\u8d28\u548c\u9ed1\u5934\u3002
\u7279\u522b\u63d0\u9192
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\u4e2a\u4eba\u4f53\u9a8c\uff1a\u6211\u4ee5\u524d\u4e5f\u7528\u8fc7BB\u6cb9\uff0c\u5f53\u65f6\u662f\u80fd\u611f\u89c9\u6709\u4e1c\u897f\u63c9\u51fa\u6765\uff0c\u8c61\u5f88\u7ec6\u5c0f\u7684\u6c99\u5b50\u4e00\u6837\u7684\u4e00\u7c92\u7c92\uff0c\u6d17\u6389\u4ee5\u540e\u6ca1\u6709\u5f88\u660e\u663e\u7684\u5e72\u51c0\u7684\u611f\u89c9\uff0c\u6548\u679c\u4e0d\u5982\u76d0\u6765\u5f97\u660e\u663e\u3002\u800c\u4e14BB\u6cb9\u6700\u5927\u7684\u7f3a\u70b9\uff0c\u7528\u4e86\u4e09\u4e94\u6b21\u540e\uff0c\u611f\u89c9\u9f3b\u5b50\u7684\u76ae\u80a4\u5f88\u80bf\u7684\u611f\u89c9\uff0c\u6bdb\u5b54\u91cc\u6709\u4e00\u5386\u5386\u7684\u611f\u89c9 \u3002
\u516b\u3001\u9ed1\u5934\u5bfc\u51fa\u6db2
1.\u7528\u9ed1\u5934\u5bfc\u51fa\u6db2\u6253\u6e7f\u5316\u5986\u68c9\uff0c\u8d34\u5728\u9f3b\u5b50\u4e0a\u8d343\uff0d5\u5206\u949f\uff1b
2.\u7528\u68c9\u82b1\u68d2\u628a\u9762\u819c\u6d82\u5728\u9f3b\u5b50\u4e0a\uff0c15\u5206\u949f\u540e\u5c31\u5e72\u4e86\uff0c\u6495\u6389\u9762\u819c\u5c31\u53ef\u4ee5\u770b\u89c1\u9762\u819c\u4e0a\u6cbe\u4e86\u5f88\u591a\u9ed1\u5934\u548c\u767d\u5934\uff0c\u81ea\u5df1\u770b\u4e86\u90fd\u4f1a\u89c9\u5f97\u808c\u76ae\u7599\u7629\u8d77\u4e00\u8eab\uff01\uff08\u7528\u9f3b\u8d34\u819c\u4e5f\u662f\u4e00\u6837\u7684\u4f7f\u7528\u65b9\u6cd5\uff09
3.\u7528\u723d\u80a4\u6c34\u6253\u6e7f\u5316\u5986\u68c9\uff0c\u8d34\u5728\u9f3b\u5b50\u4e0a\uff0c\u53ef\u4ee5\u7b49\u5230\u5e72\u6389\u4e5f\u53ef\u4ee5\u53ea\u6577\u51e0\u5206\u949f\u5c31\u597d\uff0c\u56e0\u4e3a\u8be5\u6b65\u9aa4\u662f\u7528\u6765\u7f29\u5c0f\u6bdb\u5b54\u7684\uff0c\u968f\u4e2a\u4eba\u559c\u6b22\uff01
\u4e2a\u4eba\u4f53\u4f1a\uff1a\u9ed1\u5934\u5bfc\u51fa\u6db2\u6548\u679c\u5f88\u597d\uff0c\u5438\u9ed1\u5934\u9762\u819c\u6548\u679c\u6709\uff0c\u4f46\u662f\u4e0d\u80fd\u5b8c\u5168\u5438\u5e72\u51c0\uff0c\u6495\u6389\u9762\u819c\u540e\u7528\u624b\u5728\u9f3b\u5b50\u4e0a\u8f7b\u8f7b\u4e00\u538b\uff0c\u5404\u4e2a\u6bdb\u5b54\u91cc\u9762\u7684\u6cb9\u8102\u90fd\u5192\u4e86\u51fa\u4e86\uff08\u770b\u4e86\u53ef\u80fd\u4f1a\u8d77\u4e00\u8eab\u7684\u808c\u76ae\u7599\u7629\uff0c\u5f88\u6076\u5fc3\u7684\u8bf4\uff09\uff0c\u5076\u662f\u7528\u624b\u6324\u7684\uff0c\u56e0\u4e3a\u6ca1\u6709\u7c89\u523a\u9488\uff08\u5076\u60f3\u6700\u597d\u662f\u7528\u7c89\u523a\u9488\uff09\uff0c\u6324\u5230\u7684\u5730\u65b9\u7b2c\u4e8c\u5929\u4fdd\u7ba1\u5f88\u5e72\u51c0\u4e86\u3002
\u2605\u9f3b\u90e8\u9ed1\u5934\u53bb\u9664\u6cd5\u2605
1.\u9f3b\u8d34\u6cd5
\u9f3b\u8d34\u8868\u9762\u9644\u6709\u6c34\u6eb6\u6027\u7c98\u80f6\uff0c\u901a\u8fc7\u7c98\u529b\u5c06\u9ed1\u5934\u9664\u53bb\u3002\u4f46\u8fd9\u79cd\u65b9\u6cd5\u5bf9\u6df1\u5c42\u7684\u9ed1\u5934\u65e0\u80fd\u4e3a\u529b\uff0c\u6709\u65f6\uff0c\u6e05\u6d01\u540e\u7684\u9f3b\u90e8\u8868\u5c42\u4f9d\u7136\u53ef\u89c1\u6ca1\u6709\u9664\u6389\u7684\u9ed1\u5934\u3002
2.\u5438\u7ba1\u6cd5
\u5438\u7ba1\u5438\u9664\u7684\u529b\u5ea6\u5927\uff0c\u80fd\u5c06\u9ed1\u5934\u6e05\u7406\u5f97\u8f83\u4e3a\u5e72\u51c0\uff0c\u4f46\u53cd\u590d\u4f7f\u7528\u6613\u4f7f\u6bdb\u5b54\u53d8\u7c97\uff0c\u5bf9\u808c\u8089\u7ec4\u7ec7\u7684\u5f39\u6027\u4e5f\u6709\u4e00\u5b9a\u5f71\u54cd\u3002
3.\u78e8\u7802\u6cd5
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\u5bb6\u91cc\u8f7b\u677e\u53bb\u9ed1\u5934
1.\u7528\u6d17\u9762\u5976\u6e05\u6d01\u9762\u90e8\u3002
2.\u7528\u6df1\u5c42\u53bb\u6b7b\u76ae\u818f\u53bb\u9664\u89d2\u8d28\u3002
3.\u5c06\u201c\u690d\u7269\u9ed1\u5934\u8f6f\u5316\u4e73\u201d\u6577\u4e8e\u9ed1\u5934\u5904\uff0c10-15\u5206\u949f\u540e\u6d17\u51c0(\u4e00\u822c\u6bcf\u54682-3\u6b21\uff0c\u9ed1\u5934\u591a\u7684\u4eba\u8981\u5929\u5929\u4f7f\u7528)\u3002
4.\u690d\u7269\u9ed1\u5934\u6eb6\u5316\u6c34\u5bf9\u6eb6\u89e3\u6cb9\u8102\u963b\u585e\u6781\u4e3a\u6709\u6548\u3002
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5.\u6536\u7f29\u6bdb\u5b54\u8c03\u8282\u6c34\u9002\u5408\u6cb9\u6027\u3001\u6df7\u5408\u6027\u808c\u80a4\uff0c\u6d01\u80a4\u540e\u518d\u4f7f\u7528\u3002
6.\u690d\u7269\u9ed1\u5934\u963b\u585e\u7cbe\u534e\u80fd\u5316\u89e3\u9ed1\u5934\uff0c\u5728\u4f7f\u7528\u8c03\u8282\u6c34\u540e\u53d6\u9002\u91cf\u64e6\u5728\u6709\u9ed1\u5934\u7684\u5730\u65b9\u3002
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\u63a8\u83502\uff1a
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http://zhidao.baidu.com/question/4759202.html
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1.简单的说皮肤也有新陈代谢的,一般是28天.
2.脸上有斑的朋友请注意:如果是晒斑的话,是可以去掉的,若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不可能根除的,因为在您的血液中就有这种斑的元素在里面,所以不能根除,只能淡化.劝您不要去美容院花冤枉钱,因为美容院得产品只能帮您淡化,不可能根除.
3.注意一下防晒(防晒可是四季都要的奥~ 不要以为冬季的紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的,所以要采取防晒的措施.楼主不要认为在家不出门就不会有紫外线的照射了,其实在室内紫外线照射强度比室外的还要高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒工作是一天最重要的事情.(防晒霜您可选用雅芳系列的,一瓶防晒霜+一瓶晒后修复露才35元,欧莱雅的也很好但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元.小护士之类的防晒品建议最好别用,同样的价格建议您还是用雅芳的好)
4.只要每天注意清洁,每天洗两次脸，早上一次,是洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,进而来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大的作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸的正确方法:应先取少许洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍,皮肤较敏感的应少清洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了容易过敏)
5.请楼主不要用短时间就能够美白的化妆品.铅、汞含量较多的产品最好不要使用,会有依赖性,用的时间长了再换别的品牌就会不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏了,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么化妆品也不要擦.一个星期就会见好了！
6.护肤品您现在可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果也不错.欧莱雅保湿系列的也不错,一套在350元,效果绝对的好~ 粉底液的话您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~
7.眼霜一般建议25岁以后再用.25岁以前用的话,皮肤不会缺少那么多营养的,眼霜建议您只晚上用就行,不然会因为养过剩而起脂肪粒.其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的.不过若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品就会随着时间的变化自然消失.25岁以下不建议您用眼霜,如果您确实想用,那么建议您用雅芳种子多多的,一瓶大约40元左右,25岁以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大约120元左右.要是因熬夜出现黑眼圈的话,那么您可以把闭眼睛大两圈的勺子(最好准备4-6个勺子，两个的话，中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了)再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错奥~(马上就见效)
8.建议您不要长时间的化妆,化妆品会堵塞毛孔,若化妆了,那么在临睡觉之前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑!
9.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄.
10.建议有斑、痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水.楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑.
11.还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝水、吃新鲜水果、蔬菜.(不是只吃一种水果和一种蔬菜奥~ 要什么都吃,这样才能对皮肤好)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的.有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来对自己的皮肤进行保湿,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏.
12.要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时间.要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或：22:00-23:00用是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的,面膜一般一周敷1-2次就可以,不能天天敷)
13.用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜)
14.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收.
个人建议,希望能给楼主带来帮助~!~
<请各位君子自重,复制盗用者检举>
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