运动（网球）对身体的好处……还有哪些呢？ 经常打网球对身体有哪些好处？

\u7f51\u7403\u8fd0\u52a8\u5bf9\u4e8e\u4eba\u4f53\u6709\u54ea\u4e9b\u597d\u5904\uff1f

\u6253\u7f51\u7403\u53ef\u63d0\u9ad8\u4eba\u4f53\u7684\u7075\u6d3b\u6027\uff0c\u534f\u8c03\u6027\uff0c\u589e\u5f3a\u4f53\u8d28\uff0c\u6392\u6bd2\u517b\u989c\u3002
\u3010\u7f51\u7403\u7684\u53d1\u5c55\u5386\u53f2\u3011

\u7f51\u7403\u8fd0\u52a8\u6700\u539f\u59cb\u7684\u5f62\u5f0f\u88ab\u79f0\u4e3a\u5ba4\u5185\u7f51\u7403\uff08Real tennis\uff09\u3002\u5927\u591a\u6570\u5386\u53f2\u5b66\u5bb6\u8ba4\u4e3a\uff0c\u8fd9\u4e00\u8fd0\u52a8\u6700\u65e9\u8d77\u6e90\u4e8e12\u4e16\u7eaa\u6cd5\u56fd\u5317\u90e8\u4f20\u6559\u58eb\u5728\u6559\u5802\u56de\u5eca\u91cc\u7528\u624b\u638c\u51fb\u7403\u7684\u4e00\u79cd\u6e38\u620f\u3002\u5230\u4e8614\u4e16\u7eaa\u4e2d\u53f6\uff0c\u6cd5\u56fd\u7684\u4e00\u4f4d\u8bd7\u4eba\u628a\u8fd9\u79cd\u7403\u7c7b\u6e38\u620f\u4ecb\u7ecd\u5230\u6cd5\u56fd\u5bab\u5ef7\u4e2d\uff0c\u4f5c\u4e3a\u7687\u5ba4\u8d35\u65cf\u7537\u5973\u7684\u6d88\u9063\u3002\u5f53\u65f6\u73a9\u8fd9\u79cd\u6e38\u620f\uff0c\u573a\u5730\u662f\u5bab\u5ef7\u5185\u7684\u5927\u5385\uff0c\u6ca1\u6709\u7f51\u4e5f\u6ca1\u6709\u7403\u62cd\uff0c\u7403\u662f\u7528\u5e03\u5377\u6210\u5706\u5f62\u540e\u7528\u7ef3\u5b50\u7ed1\u6210\u7684\u3002\u573a\u5730\u4e2d\u95f4\u67b6\u8d77\u4e00\u6761\u7ef3\u5b50\u4e3a\u754c\uff0c\u5229\u7528\u4e24\u624b\u4f5c\u7403\u62cd\uff0c\u628a\u7403\u4ece\u7ef3\u4e0a\u4e22\u6765\u4e22\u53bb\uff0c\u6cd5\u8bed\u53eb\u4f5cTenez\uff0c\u82f1\u8bed\u53eb\u4f5c\u201cTake it\uff01Play\u201d\uff0c\u610f\u5373\uff1a\u201c\u6293\u4f4f\uff01\u4e22\u8fc7\u53bb\u201d\uff0c\u4eca\u5929\u201c\u7f51\u7403\u201d\uff08Tennis\uff09\u4e00\u8bed\u5373\u6765\u6e90\u4e8e\u6b64\u3002\u5230\u4e8616\u4e16\u7eaa\uff0c\u6728\u677f\u7684\u7403\u62cd\u88ab\u7528\u6765\u4ee3\u66ff\u4e24\u624b\u62cd\u7403\u3002\u6700\u521d\u7684\u7f51\u7403\uff0c\u53ea\u662f\u4e24\u4e2a\u534a\u7403\u586b\u5145\u8349\u3001\u6811\u53f6\u6216\u5934\u53d1\u7b49\u5236\u6210\u7684\uff0c\u540e\u6765\u968f\u7740\u7f51\u7403\u7684\u4e0d\u65ad\u53d1\u5c55\uff0c\u7403\u7684\u5236\u4f5c\u4e5f\u8d8a\u6765\u8d8a\u8bb2\u7a76\u3002

\u597d\u5904\uff1a
\u7403\u662f\u9879\u6709\u6c27\u548c\u65e0\u6c27\u4ea4\u66ff\u7684\u8fd0\u52a8\uff0c\u6240\u4ee5\u7f51\u7403\u53ef\u4ee5\u6700\u5927\u9650\u5ea6\u7684\u4f7f\u5e0c\u671b\u953b\u70bc\u8eab\u4f53\u7684\u4eba\u5f97\u5230\u4e0d\u540c\u5c42\u9762\u7684\u6ee1\u8db3\uff1a\u5e0c\u671b\u5065\u8eab\u7684\u53ef\u4ee5\u901a\u8fc7\u6253\u7f51\u7403\u5f97\u5230\u5168\u8eab\u534f\u8c03\u7684\u953b\u70bc\uff0c\u6253\u5b8c\u540e\u6d17\u628a\u6fa1\uff0c\u4e00\u5929\u5de5\u4f5c\u7684\u75b2\u52b3\u5c3d\u6d88\uff0c\u968f\u4e4b\u800c\u6765\u7684\u662f\u98df\u6b32\u8fd8\u6709\u7761\u6b32\uff1b\u5e0c\u671b\u51cf\u80a5\u5851\u8eabKEEP FIT\u7684\uff0c\u7f51\u7403\u8fd0\u52a8\u8db3\u4ee5\u6d88\u8017\u4f60\u8eab\u4e0a\u591a\u4f59\u7684\u8102\u80aa\uff0c\u5e76\u4e14\u4f7f\u4f53\u5f62\u8d8b\u4e8e\u5b8c\u7f8e\uff0c\u5b9e\u9a8c\u8bc1\u660e\uff0c\u5f00\u59cb\u6253\u7f51\u7403\u540e2\u4e2a\u6708\uff0c\u4f53\u91cd\u90fd\u6709\u5927\u5e45\u5ea6\u7684\u964d\u4f4e\uff0c\u7136\u540e\u4f1a\u7f13\u6162\u51cf\u78c5\uff0c\u76f4\u5230\u5747\u8861\uff0c\u6240\u4ee5\u7f51\u7403\u662f\u6700\u4e0d\u8d39\u529b\u7684\u51cf\u80a5\u65b9\u5f0f\u3002

\u53ef\u4ee5\u4e00\u53e3\u6c14\u5e72\u4ed63\u5c0f\u65f6\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u62531\u5c0f\u65f6\u534a\u5c0f\u65f6\u7a7a\u95f2\uff0c\u6253\u5b8c\u5c31\u8d70\u3002\u4e0d\u8c61\u4e13\u4e1a\u7684\u5065\u8eab\uff0c\u8981\u6c42\u4f60\u6bcf\u5929\u6709\u56fa\u5b9a\u7684\u65f6\u95f4\u5b89\u6392\uff0c\u7f51\u7403\u8fd0\u52a8\u662f\u4ee5\u4f11\u95f2\u4e3a\u4e3b\uff0c\u53ea\u8981\u4f60\u522b\u4e00\u4e2a\u6708\u4e0d\u6478\u62cd\u5b50\uff0c\u4fdd\u8bc1\u5065\u8eab\u6548\u679c\u4e00\u6837\u597d\u3002

\u5a31\u4e50

\u7f51\u7403\u4f3c\u4e4e\u662f\u9879\u4ee4\u4eba\u4e0a\u763e\u7684\u5a31\u4e50\u3002\u6211\u4eec\u751f\u6d3b\u5728\u5404\u79cd\u5a31\u4e50\u6700\u4e30\u5bcc\u7684\u90fd\u5e02\uff0c\u5374\u5e38\u5e38\u62b1\u6028\u6ca1\u4ec0\u4e48\u53ef\u73a9\u3002\u793e\u4f1a\u4e0a\u7684\u5a31\u4e50\u9879\u76ee\u603b\u662f\u4e00\u9635\u4e00\u9635\u7684\uff0c\u5531\u6b4c\u3001\u4fdd\u9f84\u7403\u3001\u6ce1\u5427\u3001\u5c04\u7bad\u3001\u6500\u5ca9\u7b49\uff0c\u6b64\u8d77\u5f7c\u4f0f\uff0c\u8fd8\u771f\u6ca1\u6709\u54ea\u6837\u5a31\u4e50\u662f\u957f\u76db\u4e0d\u8870\u7684\uff0c\u8bf4\u7a7f\u4e86\uff0c\u6211\u4eec\u90fd\u5e02\u4eba\u592a\u559c\u65b0\u538c\u65e7\u3002

\u7f51\u7403\u4e0d\u540c\uff0c\u6211\u4eec\u6ce8\u610f\u5230\uff0c\u867d\u7136\u7f51\u7403\u5728\u56fd\u5185\u4ece\u6ca1\u6709\u6210\u4e3a\u98ce\u884c\u7684\u65f6\u5c1a\uff0c\u4f46\u5176\u4e0a\u5347\u7684\u52bf\u5934\u662f\u9010\u5e74\u9012\u589e\u7684\uff0c2000\u5e74\u7edf\u8ba1\u8d44\u6599\uff0c\u4e0a\u6d77\u5bb6\u5ead\u5a31\u4e50\u652f\u51fa\u4e2d\u7f51\u7403\u6392\u572814\u4f4d\uff0c\u800c2001\u5e74\u662f11\u4f4d\uff0c\u7531\u8fd9\u4e2a\u7a33\u6b65\u4e0a\u5347\u7684\u52bf\u5934\u53ef\u4ee5\u53d1\u73b0\uff0c\u7f51\u7403\u9010\u6e10\u6210\u4e3a\u4e1a\u4f59\u4f11\u95f2\u65b9\u5f0f\u7684\u4e3b\u6d41\u3002\u5728\u56fd\u5916\uff0c\u7f51\u7403\u662f\u7b2c\u4e8c\u5927\u8fd0\u52a8\uff0c\u6bd4\u8d77\u7b2c\u4e00\u8fd0\u52a8\u8db3\u7403\uff0c\u7f51\u7403\u4f7f\u4eba\u4eec\u66f4\u65b9\u4fbf\u53c2\u4e0e\u5176\u4e2d\u3002

\u7f51\u7403\u8fd0\u52a8\u6bd4\u8f83\u76f4\u89c2\u7684\u597d\u5904\u6709\uff0c\u7f51\u7403\u7537\u5973\u7686\u5b9c\uff1b\u7f51\u7403\u662f\u9694\u7f51\u8fd0\u52a8\uff0c\u6ca1\u6709\u8eab\u4f53\u63a5\u89e6\uff0c\u6240\u4ee5\u4e0d\u5bb9\u6613\u53d7\u4f24\uff1b\u7f51\u7403\u662f\u9879\u9ad8\u96c5\u8fd0\u52a8\uff0c\u7a7f\u7740\u6f02\u4eae\u7684\u7403\u8863\u5230\u6237\u5916\u6325\u6d12\u672c\u8eab\u5c31\u662f\u4eab\u53d7\uff1b\u7f51\u7403\u7684\u7ade\u6280\u6027\u4ee4\u4eba\u96be\u4ee5\u5272\u820d\u7b49\u7b49\u3002\u6211\u4eec\u8fd9\u4e9b\u6253\u7403\u8f83\u4e45\u7684\u4eba\u6700\u4eb2\u8eab\u7684\u611f\u53d7\u662f\uff0c\u4e00\u4e2a\u661f\u671f\u4e0d\u6253\u7403\u624b\u75d2\uff0c\u4e24\u4e2a\u661f\u671f\u4e0d\u6253\u7403\u51e0\u4e4e\u8981\u6293\u72c2\uff0c\u8fd8\u6709\uff0c\u4ece\u6ca1\u6709\u4e2a\u6253\u7403\u8d85\u8fc7\u4e24\u5e74\u7684\u7231\u597d\u8005\u4e2d\u9014\u81ea\u884c\u653e\u5f03\u7684\u3002

\u56fd\u5916\u6709\u6bd4\u8f83\u79d1\u5b66\u5bf9\u6b64\u7684\u5206\u6790\u662f\uff1a\u540c\u6837\u7684\u65e0\u6c27\u8fd0\u52a8\u548c\u7c7b\u4f3c\u7684\u808c\u8089\u7fa4\u4f7f\u7528\uff0c\u4f7f\u5f97\u7f51\u7403\u5728\u62bd\u7403\u6263\u6740\u7684\u8fc7\u7a0b\u548c\u770b\u5230\u7ed3\u679c\u65f6\uff0c\u751f\u7406\u548c\u5fc3\u7406\u4f1a\u4ea7\u751f\u548c\u505a\u7231\u76f8\u4f3c\u7684\u6109\u60a6\u611f\uff0c\u539f\u6765\u5982\u6b64\uff01

\u4ea4\u53cb

\u9664\u4e86\u4e0a\u8ff0\u7684\u4f18\u52bf\uff0c\u7f51\u7403\u6700\u5927\u5316\u7684\u7f29\u77ed\u4e86\u7231\u597d\u8005\u4e4b\u95f4\u7684\u8ddd\u79bb\u3002\u4e24\u4e2a\u70ed\u7231\u7f51\u7403\u7684\u4eba\u4e4b\u95f4\u54ea\u6015\u7b2c\u4e00\u6b21\u89c1\u9762\uff0c\u53ea\u8981\u8bf4\u5230\u7f51\u7403\uff0c\u5c31\u518d\u4e5f\u6ca1\u6709\u4efb\u4f55\u62d8\u8c28\uff0c\u6ed4\u6ed4\u4e0d\u7edd\u3002\u53c2\u52a0\u5404\u79cd\u7f51\u7403\u793e\u56e2\u6210\u4e86\u73b0\u4ee3\u4eba\u6700\u597d\u7684\u4ea4\u53cb\u65b9\u5f0f\u3002\u5982\u679c\u4f60\u60f3\u7ea6\u4f1a\u4e00\u4e2a\u5973\u5b69\uff0c\u6709\u4ec0\u4e48\u6bd4\u201c\u6211\u8bf7\u4f60\u5468\u65e5\u6253\u7f51\u7403\u201d\u66f4\u4ee4\u4eba\u65e0\u6cd5\u62d2\u7edd\u5462\uff1f\u5982\u679c\u4e00\u4e2a\u4f60\u5fc3\u4eea\u7684\u7537\u751f\u95ee\u4f60\u4e1a\u4f59\u65f6\u95f4\u901a\u5e38\u6709\u4e9b\u4ec0\u4e48\u5a31\u4e50\u6d3b\u52a8\uff0c\u53c8\u6709\u4ec0\u4e48\u6bd4\u201c\u6211\u559c\u6b22\u6253\u7f51\u7403\u201d\u66f4\u4ee4\u4eba\u522e\u76ee\u76f8\u770b\u5462\uff1f\u4ee5\u6211\u7684\u4e2a\u4eba\u7ecf\u9a8c\u800c\u8bba\uff0c\u7531\u4e8e\u559c\u7231\u7f51\u7403\uff0c\u5728\u516c\u53f8\uff0c\u6216\u8005\u5728\u56fd\u5185\u5916\u670b\u53cb\u5708\u5b50\u91cc\u90fd\u66f4\u53d7\u6b22\u8fce\uff01

运动（网球）对身体的好处…… 价值一，娱人娱己，享受快乐。 网球的娱乐性很强，网球飞翔的过程有快慢、轻重、高低、远近、狠巧、飘转等各种变化，运动者需要不停的奔跑和作出合适的动作，才能把球击打到对方的场地，所以对于参与者来说，其中的乐趣难以言表。而网球动作轻盈，丰富多变，击球的节奏、跑动的节奏，都富有美感，所以也是一项非常有观赏性的运动。 　 价值二，增强体质，提高免疫力。 打满一场网球赛，需要运动者有较好的力量、速度、耐力、柔韧性等运动素质以及快速的反应能力。因此，经常从事这项运动可以发展人的灵活性、协调性，可以提高人们上下肢及躯干的活动能力。更重要的是提高呼吸系统和心血管系统的功能，促进有氧供能和无氧供能，调节神经系统，全面提高了运动者的体能，使身体的免疫能力加强。 　 价值三，提高视力，减肥美体。 经常面对电脑，带来眼睛的疲劳和干涩酸痛感，这可以通过打网球来进行缓解。 网球的飞翔有各种变化，这要求运动者的眼睛要紧紧追寻高速飞行的球体，眼部的睫状肌不断收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液供应，从而改善了睫状肌的功能，消除眼睛疲劳，提高运动者的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。 颈椎病是办公室人群最常见的病痛之一，而网球运动则让运动者的头部在运动中不停的转动，颈部的运动频率也很高，而且球大部分时间是在空中飞过，运动者的头颈处于上仰的状态，这就如同一次颈部按摩，对于颈椎病的缓解大有好处。生活中的实际经验也表明，网球运动对于颈椎病有一定的疗效和很好的预防作用。 　 价值四，塑造性格，培养意志。 网球运动具有高竞争性、高对抗性和高强度，所以运动者能在运动中锻炼出机智、灵活、果敢、积极的心态和在复杂情况下辨清事态的能力，同时，由于比赛的紧张和竞争的激烈，使运动者的心理素质也能得到很好的锻炼。想赢下对手，就必须比对手跑得更多、打得更巧或者打得更努力，面对体能的极限也要咬牙坚持，这对于培养良好的意识很有帮助。会打的不妨畅所欲言哦!

瀵逛簬缁忓父鎵缃戠悆鐨浜,浠栦滑浼氭敹鑾峰摢浜涙柟闈鐨勫ソ澶鍛?
绛旓細瀵逛簬缁忓父鎵撶綉鐞冪殑浜猴紝浠栦滑浼氭敹鑾峰摢浜涙柟闈㈢殑濂藉鍛紵浠婂ぉ锛岃侀瓘灏辫窡澶у鍒嗕韩涓嬫墦缃戠悆鐨勫ソ澶鍚с備竴銆佷繚鎶韬綋鍋ュ悍 缃戠悆浼氬奖鍝嶅績琛绠＄郴缁熴傚湪姣旇禌涓氦鏇胯繘琛岀殑鍔ㄤ綔锛堣窇姝ャ佽烦璺冦佸嚮鐞冦佺珯鐫銆佹尌鐞冩媿锛夛紝瀹冭兘澧炲己蹇冭剰鍔熻兘锛岃娑茶姘ф皵楗卞拰锛岃鍘嬩篃鑳界ǔ瀹氫笅鏉ャ傝屼笖锛岃繖鏍风殑璐熻嵎鏈夊姪浜庢垜浠噺鑲ワ紝绱у疄鑲岃倝锛屼繚鎶...

缃戠悆杩愬姩濂藉
绛旓細濂藉: 鐞冩槸椤规湁姘у拰鏃犳哀浜ゆ浛鐨勮繍鍔紝鎵浠ョ綉鐞冨彲浠ユ渶澶ч檺搴︾殑浣垮笇鏈涢敾鐐韬綋鐨浜哄緱鍒颁笉鍚屽眰闈㈢殑婊¤冻:甯屾湜鍋ヨ韩鐨勫彲浠ラ氳繃鎵撶綉鐞冨緱鍒板叏韬崗璋冪殑閿荤偧锛屾墦瀹屽悗娲楁妸婢★紝涓澶╁伐浣滅殑鐤插姵灏芥秷锛岄殢涔嬭屾潵鐨勬槸椋熸杩樻湁鐫℃;甯屾湜鍑忚偉濉戣韩KEEP FIT鐨勶紝缃戠悆杩愬姩瓒充互娑堣椾綘韬笂澶氫綑鐨勮剛鑲紝骞朵笖浣夸綋褰㈣秼浜庡畬缇庯紝瀹為獙璇佹槑锛...

鎵缃戠悆鏈夊摢浜涘ソ澶?
绛旓細灏戝勾鍎跨姝ｅ浜庣敓闀垮彂鑲叉椂鏈燂紝姝ゆ椂濡傛灉缁忓父鍙傚姞缃戠悆杩愬姩锛屼細瀵逛粬浠韩蹇冪殑鍋ュ悍鍙戝睍甯︽潵鏋佸ぇ鐨勫ソ澶銆傛墦缃戠悆闇瑕佸叿澶囨晱鎹风殑鎬濈淮銆佸揩閫熺殑鍙嶅簲銆佸噯纭殑鍒ゆ柇锛屽悓鏃讹紝杩樿鏍规嵁涓村満鎯呭喌鐨勫彉鍖栭噰鍙栫浉搴旂殑澹颁笢鍑昏タ銆侀暱鎶界煭鍚婄瓑鎴樻湳鍙樺寲銆備竴鍦虹綉鐞冭禌灏卞ソ姣旀崏杩疯棌锛屾棦瑕佹枟鏅哄張瑕佹枟鍕囥傚皯骞村効绔韬綋鐨鍚勪釜鍣ㄥ畼閮藉鍦ㄧ敓闀...

鎵缃戠悆鏈夊摢浜涘ソ澶?
绛旓細缁忓父浠庝簨缃戠悆杩愬姩锛屽杩愬姩绯荤粺鑳借捣绉瀬鐨勪績杩涗綔鐢ㄣ傛墦缃戠悆鍙互浣块楠肩殑鏂伴檲浠ｈ阿鍔犲己锛岄楠肩殑琛娑插惊鐜緱鍒版敼鍠勶紝浣块楠兼洿鍔犵矖澹佸潥鍥恒傛墦缃戠悆鍙互浣胯倢绾ょ淮鍙樼矖锛岃倢鑲夊彉寰楁洿鍔犵粨瀹烇紝鍔涢噺澧炲己锛屽弽搴旇繀閫熴佸噯纭佸崗璋冦傜粡甯告墦缃戠悆鍙娇鍏宠妭鏇村姞鐏垫椿锛岃兘鎵垮彈鏇村ぇ鐨勮礋鑽凤紝鍏宠妭娲诲姩鐨勫箙搴﹀姞澶э紝韬綋鍔ㄤ綔鏇村姞鑸掑睍銆傜粡甯...

瀛缃戠悆鐨勫ソ澶?鍧忓?
绛旓細缃戠悆杩愬姩姣旇緝鐩磋鐨勫ソ澶鏈夛紝缃戠悆鐢峰コ鐨嗗疁锛涚綉鐞冩槸闅旂綉杩愬姩锛屾病鏈韬綋鎺ヨЕ锛屾墍浠ヤ笉瀹规槗鍙椾激锛涚綉鐞冩槸椤归珮闆呰繍鍔紝绌跨潃婕備寒鐨勭悆琛ｅ埌鎴峰鎸ユ磼鏈韩灏辨槸浜彈锛涚綉鐞冪殑绔炴妧鎬т护浜洪毦浠ュ壊鑸嶇瓑绛夈傛垜浠繖浜涙墦鐞冭緝涔呯殑浜烘渶浜茶韩鐨勬劅鍙楁槸锛屼竴涓槦鏈熶笉鎵撶悆鎵嬬棐锛屼袱涓槦鏈熶笉鎵撶悆鍑犱箮瑕佹姄鐙傦紝杩樻湁锛屼粠娌℃湁涓墦鐞冭秴杩囦袱骞寸殑...

鎵缃戠悆鐨勫ソ澶?
绛旓細1銆佷績杩浜轰綋鏈鸿兘鐨勫彂灞 2銆佽皟鑺傛儏缁紝鎸绮剧 3銆佷績浣夸腑鑰佸勾浜哄欢骞寸洊瀵 4銆佷績杩涘皯骞村効绔ヨ韩蹇冨仴搴峰彂灞

缃戠悆閿荤偧韬綋鏈変粈涔堝ソ澶
绛旓細缃戠悆閿荤偧韬綋鐨勫ソ澶锛氱綉鐞冩槸椤规湁姘у拰鏃犳哀浜ゆ浛鐨勮繍鍔紝鎵浠ョ綉鐞冨彲浠ユ渶澶ч檺搴﹀湴浣垮笇鏈涢敾鐐艰韩浣撶殑浜哄緱鍒颁笉鍚屽眰闈㈢殑婊¤冻锛氬笇鏈涘仴韬殑鍙互閫氳繃鎵撶綉鐞冨緱鍒板叏韬崗璋冪殑閿荤偧锛屾墦瀹屽悗娲楁妸婢★紝涓澶╁伐浣滅殑鐤插姵娑堟暎锛岄殢涔嬭屾潵鐨勬槸椋熸杩樻湁鐫℃銆傚笇鏈涘噺鑲ュ韬殑锛缃戠悆杩愬姩瓒充互娑堣楄韩涓婂浣欑殑鑴傝偑锛屽苟涓斾娇浣撳舰瓒嬩簬瀹岀編锛屽紑濮嬫墦...

缃戠悆鏈変粈涔堝ソ澶鍜屽潖澶
绛旓細鎵缃戠悆鏄竴绉嶅叏韬杩愬姩,鍙娇浜轰綋鍚勯儴浣嶅潎琛″彂灞,濉戦犲仴缇庝綋鍨嬨

鎵缃戠悆鏈変粈涔堝ソ澶?
绛旓細D.缃戠悆杩愬姩鍙娇鍙傚姞鑰呰韩蹇冨畬鍏ㄦ斁鏉撅紝缃戠悆杩愬姩鐢变簬鍏惰繍鍔ㄥ己搴﹂傚綋銆佹棤韬綋瀵规姉銆佽叮鍛虫у己銆佸鍐呭閮藉彲杩涜绛浼樼偣锛屾垚涓哄緢澶氫汉鍋ヨ韩鍋ュ績鐨勯閫夐」鐩箣涓銆侲.缃戠悆杩愬姩涔熸槸涓椤瑰吀鍨嬬殑鏈夋哀杩愬姩锛岀粡甯告墦缃戠悆涓嶄粎鍒╀簬鍑忚偉锛岃繕鍙互澧炲己鏈轰綋鐨勫厤鐤満鑳斤紝鍙湁鏁堥槻娌荤柧鐥呯瓑銆傜綉鐞冭繍鍔ㄦ槗浜庤皟鑺傝繍鍔ㄥ己搴︼紝涓や釜浼欎即鍦ㄤ竴璧锋墦鐞...

缃戠悆鏄竴椤瑰ぇ浼楀仴韬杩愬姩,鑰佸皯鐨嗗疁,鎵缃戠悆鐨勫ソ澶鏈夊摢浜涘憿?
绛旓細3.缃戠悆杩愬姩鏄撲簬璋冭妭杩愬姩寮哄害 缃戠悆鐨勮繍鍔閲忓拰寮哄害鍙互闅忔剰璋冩暣锛屽洜浜鸿屽疁銆傚勾杞讳汉琛姘旀柟鍒氾紝浣撹川濂姐傚湪姣旇禌涓紝浠栦滑鍙互琛ㄧ幇鍑轰紭绉鐨韬綋绱犺川銆佸揩閫熺殑鍑荤悆鍔ㄤ綔銆佹晱鎹风殑鏁戞彺鐞冨拰鍏朵粬姘村钩銆傚効绔ュ拰鑰佸勾浜哄彲浠ヤ娇鐢ㄤ粬浠範鎯殑鍑荤悆鎶宸у拰閫傚綋鐨勮繍鍔ㄥ己搴︺備綘鍙互鎮犻棽鍦版墦鎴戙傛棤璁虹敺浜恒佸コ浜恒佽佷汉杩樻槸骞磋交浜猴紝閫氳繃...

扩展阅读：学打网球最佳年龄 ... 打网球的人有多可怕 ... 打网球对视力有好处吗 ... 孩子打网球的弊端 ... 小孩学打网球费用高吗 ... 练网球的最佳年龄 ... 长期打网球的危害 ... 每天打网球一个月能瘦多少 ... 什么样的孩子适合打网球 ...