怎么拉屎
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\u610f\u89c1\u5efa\u8bae\uff1a
\u53ef\u4ee5\u9002\u5f53\u5403\u70b9\u6843\u82b1\u6c64\u4e0e\u8d64\u77f3\u8102\u79b9\u4f59\u7cae\u4e38\uff0c\u53e6\u5916\u591a\u559d\u5c71\u836f\u7ca5\uff0c\u5fcc\u51b7\u996e
男性
一.在有马桶/地沟的厕所
1.先确认其中有没有人（若有人，请看第二条；若无人，直接看第三条）
2.等待里头的人出来，或换一个
3.推门进入，待全身进入后插上门
4.层层脱去裤子，挽起衣服，坐在马桶/蹲在地沟上
5.全身的力量、精神力聚集在屁眼处，挤压肛门处肌肉以给予屎一个向下的力，努力使其突破屁眼的阻碍
（若便秘，请看第六条，若顺畅，请看第九条）
6.在努力努力，燃起突破的希望
7.借助以下方法实现出屎：
a.扒屁眼（扩大缝隙）
b.开塞露
c.往屁眼里塞入刺激性物品（如小块的尖锐肥皂）（我就试过，很好的）
（若使用效果极好，请看第九条；若效果不好，请看第八条）
8.立即起身，穿上裤子，推门而出，洗个手。现在你有二种选择：
a.大量饮水，饮到肠子咕咕叫（在承受能力有限的情况下）后，重复1~5条
b.去医院，请专业医师详细处理您的疑难杂症，并好好听医生的谆谆教诲
9.待感觉大腹已空时，可以先尿一泡，撕几张厕纸
10.蹲下，用折好的厕纸擦PY
11.穿好裤子，系好带子，按下按钮/拉杆以冲屎
12.打开门，走出厕所。洗手。流程完毕
二.在野外拉屎
当在野外、没有马桶、蹲坑时，往往需要就地解决。方法如下。
1.暂时忍住。
2.迅速寻找、定位合适的排泄地点。合适的排泄地点应注意：
a.不易被其他人发现
b.安全（不安全事项举例：深坑、带尖锐刺的植物、沟渠、野兽等）
c.（参考）可以造福附近植物（沤肥）
3.由于处在野外，所以请再仔细确认手纸等是否齐全，防止拉完了没法擦P眼.
4.我建议如随身携带铲子等工具（户外运动）的最好在屁眼位置下挖个坑，防止屎尿乱流。尤其是想拉稀的
5.层层脱去裤子，挽起衣服，双脚叉开蹲好（防止屎拉在鞋子上）
6.全身的力量、精神力聚集在屁眼处，挤压肛门处肌肉以给予屎一个向下的力，努力使其突破屁眼的阻碍
7.待感觉大腹已空时，可以先尿一泡，撕几张厕纸
8.擦屁眼
9.起身，穿好裤子。将随身物品带走。如附近有水源，可以洗个手。
注：第二节没有详细解释拉不出屎时的详细处理办法。最好是多喝水。大不了不急就不拉了。
你要是问怎么吃翔我会帮你
肛门用力。
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