行为改变技术的心理学术语行为改变技术的特点 行为改变技术的心理学术语行为改变技术
\u884c\u4e3a\u6539\u53d8\u6280\u672f\u7684\u5fc3\u7406\u5b66\u672f\u8bed\u884c\u4e3a\u6539\u53d8\u6280\u672f\u7684\u5b9a\u4e49\u884c\u4e3a\u6539\u53d8\u6280\u672f\u662f\u5c5e\u4e8e\u4eba\u7c7b\u884c\u4e3a\u8fdb\u884c\u5206\u6790\u548c\u6539\u53d8\u7684\u5fc3\u7406\u5b66\u9886\u57df\u3002\u5206\u6790\u662f\u6307\u8bc6\u522b\u4e2a\u4f53\u6574\u4f53\u4e0e\u5176\u67d0\u4e00\u7279\u5b9a\u884c\u4e3a\u4e4b\u95f4\u7684\u76f8\u4e92\u4f5c\u7528\u5173\u7cfb\uff0c\u6240\u8c13\u6574\u4f53\uff0c\u662f\u6307\u4e2a\u4f53\u5fc3\u7406\u751f\u7406\u7b49\u65b9\u9762\u7684\u5185\u6574\u4f53\uff0c\u5bb6\u5ead\u3001\u5b66\u6821\uff08\u5355\u4f4d\uff09\u3001\u793e\u4f1a\u7684\u5916\u73af\u5883\u6574\u4f53\uff0c\u4ee5\u53ca\u8fc7\u53bb\uff0c\u73b0\u5728\u548c\u672a\u6765\u7684\u65f6\u95f4\u6574\u4f53\uff0c\u901a\u8fc7\u4e09\u4e2a\u5c42\u9762\u6574\u4f53\u7684\u5206\u6790\uff0c\u4ece\u800c\u8bc6\u522b\u4e2a\u4f53\u5177\u4f53\u884c\u4e3a\u4ea7\u751f\u7684\u6839\u672c\u539f\u56e0\u3002\u6539\u53d8\u662f\u6307\u5f00\u5c55\u548c\u5b9e\u65bd\u67d0\u4e9b\u7a0b\u5e8f\u548c\u65b9\u6cd5\uff0c\u5236\u4f5c\u4e13\u9879\u8bad\u7ec3\u8ba1\u5212\uff0c\u6765\u5e2e\u52a9\u4eba\u4eec\u6539\u53d8\u4ed6\u4eec\u7684\u884c\u4e3a\u3002\u884c\u4e3a\u6539\u53d8\u7684\u7a0b\u5e8f\u548c\u65b9\u6cd5\u88ab\u4e13\u4e1a\u7684\u89c4\u5212\u5e08\u7528\u6765\u5e2e\u52a9\u4eba\u4eec\u6539\u53d8\u5176\u663e\u8457\u7684\u793e\u4f1a\u884c\u4e3a\uff0c\u4f7f\u4e4b\u8fbe\u5230\u6b63\u5e38\u6c34\u5e73\uff0c\u8fdb\u800c\u8fbe\u5230\u6539\u8fdb\u5176\u751f\u6d3b\u7684\u67d0\u4e9b\u65b9\u9762\u7684\u76ee\u6807\u3002
\u884c\u4e3a\u6539\u53d8\u6280\u672f\u884c\u4e3a\u6539\u53d8\u6280\u672f\uff0c\u5fc3\u7406\u5b66\u672f\u8bed\uff0c\u662f\u5c5e\u4e8e\u5bf9\u4eba\u7c7b\u884c\u4e3a\u8fdb\u884c\u5206\u6790\u548c\u77eb\u6b63\u7684\u5fc3\u7406\u5b66\u9886\u57df\uff0c\u53c8\u79f0\u884c\u4e3a\u77eb\u6b63\u6216\u884c\u4e3a\u6cbb\u7597\u3002\u5b83\u662f\u6307\u901a\u8fc7\u8111AT\u6d4b\u8bd5\u6280\u672f\u6d4b\u8bd5\u540e\uff0c\u518d\u901a\u8fc7\u751f\u6daf\u89c4\u5212\u6280\u672f\u89c4\u5212\u540e\u7684\u884c\u4e3a\u5206\u6790\uff0c\u5e76\u9488\u5bf9\u6027\u5f00\u5c55\u548c\u5b9e\u65bd\u67d0\u4e9b\u7a0b\u5e8f\u548c\u65b9\u6cd5\uff0c\u5236\u4f5c\u4e13\u9879\u8bad\u7ec3\u8ba1\u5212\uff0c\u6765\u5e2e\u52a9\u4eba\u4eec\u6539\u53d8\u4ed6\u4eec\u7684\u884c\u4e3a\uff0c\u5bf9\u4e8e\u4e0d\u826f\u884c\u4e3a\u7684\u6cbb\u7597\u548c\u884c\u4e3a\u7684\u77eb\u6b63\uff0c\u4ee5\u8fbe\u5230\u6539\u8fdb\u5176\u751f\u6d3b\u7684\u67d0\u4e9b\u65b9\u9762\u7684\u76ee\u6807\u3002
1、研究领域集中于个体显著的行为
2、行为改变技术以发现个体显著行为根源为前提
3、行为和方法以脑AT技术、生涯规划技术以及行为原理为基础
4、行为改变技术强调个体所处的整体环境的重要性
5、行为改变技术对行为改变专项训练程序进行精确的描述
6、行为改变技术通常由专业机构和人员实施
7、行为改变技术强调对行为改变的测量和跟踪
8、行为改变技术拒绝对行为的潜在动因进行假设
绛旓細琛屼负鏀瑰彉鎶鏈涓烘敼鍙樻妧鏈锛蹇冪悊瀛︽湳璇锛屾槸灞炰簬瀵逛汉绫昏涓鸿繘琛屽垎鏋愬拰鐭鐨勫績鐞嗗棰嗗煙锛屽張绉拌涓虹煫姝ｆ垨琛屼负娌荤枟銆傚畠鏄寚閫氳繃鑴慉T娴嬭瘯鎶鏈祴璇曞悗锛屽啀閫氳繃鐢熸动瑙勫垝鎶鏈鍒掑悗鐨勮涓哄垎鏋愶紝骞堕拡瀵规у紑灞曞拰瀹炴柦鏌愪簺绋嬪簭鍜屾柟娉曪紝鍒朵綔涓撻」璁粌璁″垝锛屾潵甯姪浜轰滑鏀瑰彉浠栦滑鐨勮涓猴紝瀵逛簬涓嶈壇琛屼负鐨勬不鐤楀拰琛屼负鐨勭煫姝ｏ紝浠ヨ揪鍒版敼...
绛旓細1銆佺爺绌堕鍩熼泦涓簬涓綋鏄捐憲鐨勮涓2銆琛屼负鏀瑰彉鎶鏈浠ュ彂鐜颁釜浣撴樉钁楄涓烘牴婧愪负鍓嶆彁3銆佽涓哄拰鏂规硶浠ヨ剳AT鎶鏈佺敓娑鍒掓妧鏈互鍙婅涓哄師鐞嗕负鍩虹4銆佽涓烘敼鍙樻妧鏈己璋冧釜浣撴墍澶勭殑鏁翠綋鐜鐨勯噸瑕佹5銆佽涓烘敼鍙樻妧鏈琛屼负鏀瑰彉涓撻」璁粌绋嬪簭杩涜绮剧‘鐨勬弿杩6銆佽涓烘敼鍙樻妧鏈氬父鐢变笓涓氭満鏋勫拰浜哄憳瀹炴柦7銆佽涓烘敼鍙樻妧鏈己璋冨琛屼负...
绛旓細琛屼负鏀瑰彉鎶鏈鏄睘浜庝汉绫昏涓鸿繘琛屽垎鏋愬拰鏀瑰彉鐨勫績鐞嗗棰嗗煙銆傚垎鏋愭槸鎸囪瘑鍒釜浣撴暣浣撲笌鍏舵煇涓鐗瑰畾琛屼负涔嬮棿鐨勭浉浜掍綔鐢ㄥ叧绯伙紝鎵璋撴暣浣擄紝鏄寚涓綋蹇冪悊鐢熺悊绛夋柟闈㈢殑鍐呮暣浣擄紝瀹跺涵銆佸鏍★紙鍗曚綅锛夈佺ぞ浼氱殑澶栫幆澧冩暣浣擄紝浠ュ強杩囧幓锛岀幇鍦ㄥ拰鏈潵鐨勬椂闂存暣浣擄紝閫氳繃涓変釜灞傞潰鏁翠綋鐨勫垎鏋愶紝浠庤岃瘑鍒釜浣撳叿浣撹涓轰骇鐢熺殑鏍规湰鍘熷洜銆傛敼鍙樻槸鎸...
绛旓細琛屼负鏀归犵悊璁猴紙Behavior Modification锛夋槸涓绉蹇冪悊瀛鍜屽績鐞嗘不鐤楁柟娉曪紝鏃ㄥ湪閫氳繃鏀瑰彉澶栭儴鍒烘縺鍜屽鍔变綋绯绘潵褰卞搷鍜屾帶鍒朵釜浣撶殑琛屼负銆傝繖绉嶆柟娉曞熀浜庤涓轰富涔夊績鐞嗗鐨勫師鍒欙紝寮鸿皟澶栭儴鍒烘縺鍜屽鍔卞琛屼负鐨勫閫犲拰鏀瑰彉鐨閲嶈鎬с備互涓嬫槸琛屼负鏀归犵悊璁虹殑涓浜涘叧閿師鍒欏拰鏂规硶锛氭潯浠跺弽灏勶細琛屼负鏀归犵悊璁鸿涓猴紝涓綋鐨勮涓烘槸鍦ㄤ笌鐜鍒烘縺鍜...
绛旓細琛屼负骞查鏄竴绉蹇冪悊瀛︽湳璇锛屾寚鐨勬槸涓轰簡鏀瑰彉鏌愪釜浜虹殑琛屼负鏌愪釜浜虹殑绀句細宸ュ叿銆傚湪蹇冪悊娌荤枟銆佹瘨鍝佹垝娌汇佹暀鑲层佺鐞嗙瓑棰嗗煙锛岄兘鍙兘浼氬簲鐢ㄥ埌琛屼负骞查鐨鎶鏈銆傛瘮濡傝锛屽鏋滀竴涓瀛愭绘槸涓嶆寜鏃跺畬鎴愪綔涓氾紝閭ｄ箞瀹堕暱灏卞彲鑳介渶瑕侀噰鍙栦竴浜涜涓哄共棰勬帾鏂斤紝姣斿寤虹珛濂栨儵鍒跺害鎴栬呰缃椂闂存鏋舵潵鐫ｄ績杩欎釜瀛╁瓙鎸夋椂瀹屾垚浣滀笟銆傝涓哄共棰...
绛旓細琛屼负鏀瑰彉鎶鏈鏄竴绉嶅簲鐢ㄨ涓哄垎鏋愮殑鏂规硶锛屾棬鍦ㄩ氳繃绯荤粺鍦板簲鐢ㄥ己鍖栧拰鎯╃綒绛夊師鍒欐潵鏀瑰彉涓綋鐨勮涓恒傚湪琛屼负鏀瑰彉鎶鏈腑锛屽寮虹墿鏄寚鑳藉寮哄寲鎴栨縺鍔变汉浠涓虹殑濂栧姳鎴栨儵缃氥傞氳繃鎿嶄綔澧炲己鐗╋紝鍙互鏈夋晥鍦板奖鍝嶅拰鏀瑰彉浜虹殑琛屼负銆備緥濡傦紝鍦ㄦ暀鑲查鍩熶腑锛屾暀甯堝彲浠ラ噰鐢ㄥ鍔卞埗搴︽潵婵鍔卞鐢熺殑瀛︿範绉瀬鎬у拰鎻愰珮瀛︿範鏁堢巼銆傚洜姝ら氳繃鎿嶄綔...
绛旓細1970骞淬琛屼负鏀瑰彉鎶鏈鏄蹇冪悊瀛︽湳璇锛屾槸灞炰簬瀵逛汉绫昏涓鸿繘琛屽垎鏋愬拰鐭鐨勫績鐞嗗棰嗗煙锛屽張绉拌涓虹煫姝ｆ垨琛屼负娌荤枟锛岃鎶鏈殑鍙戝睍闃舵鏄20涓栫邯70骞翠唬锛屼篃灏辨槸1970骞淬
绛旓細Prochaska) 鍦1984 骞存彁鍑虹殑'銆傚畠鐫鐪间簬琛屼负鍙樺寲杩囩▼鍙婂璞￠渶姹,鐞嗚鍩虹鏄ぞ浼蹇冪悊瀛銆傚畠璁や负浜虹殑琛屼负杞彉鏄竴涓鏉傘佹笎杩涖佽繛缁殑杩囩▼,鍙垎涓5 涓笉鍚岀殑闃舵,鍗虫病鏈夊噯澶囬樁娈碉紙precontemplation锛夈佺姽璞笉鍐抽樁娈碉紙contemplation锛夈佸噯澶囬樁娈碉紙preparation锛夈佽鍔ㄩ樁娈碉紙action锛夊拰缁存寔闃舵锛坢aintenance锛夈
绛旓細蹇冪悊瀛鐨勯閫熷彂灞曟帹鍔ㄤ簡鏁欒偛棰嗗煙鐨勫垱鏂帮紝鏈功渚挎槸鍦ㄨ繖鏍风殑鑳屾櫙涓嬶紝涓撲负鐗规畩鏁欒偛涓撲笟鍜屽績鐞嗗鐮旂┒鑰岀紪鎾般傚畠閫氳繃涓板瘜妗堜緥锛屽府鍔╄鑰呯悊瑙ｇ壒娈婃暀鑲茬兢浣撶殑瀛︿範鍜岃涓洪棶棰橈紝灞曠ず浜嗗浣曡繍鐢琛屼负鏀瑰彉鎶鏈鏉ユ彁鍗囦粬浠殑绀句細閫傚簲鑳藉姏鍜岃韩蹇冨彂灞曘傛涔︿笉浠呮槸鐗规畩鏁欒偛鏁欐潗锛屼篃閫傚悎鏁欒偛宸ヤ綔鑰呭拰鐮旂┒浜哄憳鍙傝冦傜涓閮ㄥ垎娣卞叆...
绛旓細姹熻嫃鐪侀珮绛夊鏍＄簿鍝佹暀鏉愮郴鍒楋細琛屼负鏀瑰彉鎶鏈鐩綍 绗竴閮ㄥ垎锛氬熀纭鐞嗚1. 琛屼负鐞嗚 绗竴绔 缁绗竴鑺 琛屼负鐗圭偣琛屼负鐨勫畾涔夊拰鍒嗙被琛屼负闂鐨勪骇鐢熷拰琛屼负鐗瑰緛绗簩鑺 琛屼负鏀瑰彉鎶鏈妧鏈儗鏅笌鐣屽畾涓蹇冪悊娌荤枟鍜岃涓烘不鐤楃殑鍖哄埆绗笁鑺 鍙戝睍涓庡簲鐢ㄦ妧鏈彂灞曞巻鍙叉妧鏈湪鐗规畩鏁欒偛涓殑浣滅敤绗洓鑺 浠峰煎彇鍚戜笌鍘熷垯鎶鏈殑浠峰...
