眼睛屈光的散光—每个人都有 为什么很多人都表示，眼睛散光的危害要大于近视呢？
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散光，也有人称乱视，大都是由于角膜不够远造成的，其实，每个人都有轻微散光，度数约50度以下，只不过散光度数会随年纪变化。“据统计，出生婴儿有100度散光者占了40%左右，5、6岁仍有20%的幼童有100度以上的散光，主要是出生婴儿都会有远视，同时有远视散光，只是随着年龄增长，远视度数降低，散光度数也跟着减少。”专家说这种常见的散光问题，通常与用眼姿势不对，上眼皮不正常压迫眼球有关，而近视度数增加时，散光度数也会增加。
散光不一定每个人都有的，一般每个人是都会存在生理性的散光，但是生理性的散光一般是不会影响视物的，是可以忽略不计的。但是如果是超过75度的散光，就要引起重视了。
散光简单的说就是眼球发育的不好，出现了凹凸不平的现象。且现在散光的孩子越来越多，孩子散光是和视力营养素的严重缺乏有直接关系的，还有就是不良的用眼习惯。
孩子散光首先需要及时补充视力营养素，建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，散光就会逐渐恢复了。
另外就是要养成良好的用眼习惯。
1、毎年定期眼部检查1～2次。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或化学物品接触眼睛。看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。
2、选择读物时字体要清晰，不可太小。
3、看电视须距离电视画面对角线的5～7倍。连续看书不超过一小时。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。
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