为什么我早上起来后浑身酸软无力? 为什么我早上一起来，就感觉浑身无力，腰酸背痛？这是什么原因？
\u4e3a\u4ec0\u4e48\u6211\u65e9\u4e0a\u8d77\u5e8a\u3002\u5c31\u5168\u8eab\u65e0\u529b\u4e86\u590f\u5b63\u662f\u4e00\u5e74\u4e2d\u6c14\u6e29\u6700\u9ad8\u7684\u5b63\u8282,\u4eba\u4f53\u7684\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\u5341\u5206\u65fa\u76db,\u597d\u591a\u4eba\u5728\u708e\u70ed\u7684\u590f\u5929\u5e38\u5e38\u51fa\u73b0\u5168\u8eab\u4e4f\u529b\u3001\u98df\u6b32\u4e0d\u632f\u3001\u5bb9\u6613\u51fa\u6c57\u3001\u5934\u6655\u3001\u5fc3\u70e6\u3001\u660f\u660f\u6b32\u7761\u7b49\u75c7\u72b6,\u751a\u81f3\u88ab\u4e2d\u6691\u3001\u5455\u5410\u3001\u8179\u75db\u3001\u8179\u6cfb\u7b49\u75be\u75c5\u6240\u56f0\u6270\u3002\u4e3a\u4e86\u5b89\u5ea6\u708e\u590f,\u751f\u6d3b\u4e2d\u6211\u4eec\u5e94\u8be5\u6ce8\u610f\u4ec0\u4e48\u5462? 1)\u6e05\u6de1\u996e\u98df,\u4f46\u4e5f\u4e0d\u80fd\u62d2\u7edd\u8364\u83dc 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小腿肌肉经常在清晨酸痛,白天应该也是有感觉的,患者陈述感觉不到异样那是因为病情较轻.这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致.此外腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙 .中医则认为是气虚.意见建议:
请针对提古人常说：“人老,腿先老;腿不老,人就不老.”所以,人的双腿对人的寿命是何等的重要. 在医学上说：“双腿是人的第二个心脏.”为什么呢?因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环.如果心脏的血液循环正常,那么,全身的四肢百骸（包括小腿）,五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应,各种器官才会正常的运作和健全发育问详细分析病情,提供合理化指导意见,答非所问,敷衍式的回复,不计入工作成绩!
生活护理:
以服用补气的药.如酸痛严重可做局部理疗.但是根据患者陈述来看,病情并不严重,平时多注意休息 ,年纪轻轻尽量在睡觉时不要使用电热毯等.此外不必过于担忧.
睡觉的作用是排毒的修复,如果这两项没有进行好,醒来会很累.没有做好的原因,一是睡眠质量不好,二是用来修复的材料不足,就是营养不够;三是精神压力过大.
床上运动过多
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