我早上一般都不吃早餐,中午也只吃一点点,晚饭也是一样。到了十点我又吃饭!这样能减肥吗?

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不能.如果你经常这样还容易造成营养不良.早餐是一定要吃的,午餐你要吃饱,晚上要少吃.吃五六分饱就可以了饭后再吃个苹果或西红柿就行.而且你可以在白天喝普洱茶再加适量运动,重要阿是坚持

能瘦。会瘦得虚脱。最后会反弹的。早上一定要吃,不吃不仅对减肥不好,对胃也不好。早上喝粥,中午少吃,晚上吃水果。合理搭配要坚持噢。

不能的,这样下去对身体不好的,还会得胃病

是可以的呀

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