我得了慢性结肠炎已经两年了，怎么治疗也治不好，而且我还听说这个病如果久了就会癌变，所以我好害怕， 睡觉前喝牛奶好不好
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2.\u957f\u671f\u670d\u7528\u753e\u4f53\u907f\u5b55\u836f\u6216\u54fa\u4e73\u671f\u7684\u5987\u5973\uff0c\u7531\u4e8e\u5b50\u5bab\u58c1\u8584\u3001\u8d28\u8f6f\u800c\u8106\u5f31\uff0c\u5bb9\u6613\u635f\u4f24\uff0c\u6700\u597d\u4e0d\u7528\u624b\u672f\u6d41\u4ea7\u3002
3.\u5b50\u5bab\u7578\u5f62\u6216\u6781\u5ea6\u503e\u5c48\u7684\u5987\u5973\uff0c\u624b\u672f\u6709\u4e00\u5b9a\u56f0\u96be\u3002
4.\u975e\u5e38\u5bb3\u6015\u624b\u672f\u6216\u624b\u672f\u4e2d\u66fe\u7ecf\u51fa\u73b0\u8fc7\u5934\u6655\u3001\u5fc3\u614c\u3001\u51fa\u51b7\u6c57\u3001\u9762\u8272\u82cd\u767d\u7b49\u75c7\u72b6\u5987\u5973\u3002
\u4e09\u3001\u836f\u7684\u6297\u65e9\u5b55\u7684\u65b9\u6cd5
\u836f\u6d41\u6cd5\u5fc5\u987b\u5728\u533b\u751f\u7684\u76d1\u62a4\u4e0b\u7528\u836f\uff0c\u5fc5\u8981\u65f6\u9700\u4f4f\u9662\u89c2\u5bdf\u3002\u836f\u6d41\u7684\u65b9\u6cd5\u5f88\u591a\uff0c\u4e0b\u9762\u4ecb\u7ecd\u4e24\u79cd\u6700\u5e38\u7528\u800c\u4e14\u6548\u679c\u6ee1\u610f\u7684\u65b9\u6cd5\u3002
1.\u7528\u606f\u9690\uff08\u7c73\u975e\u53f8\u916e\uff09\uff0b\u5361\u5b55\u6813\u6216\u5176\u4ed6\u524d\u5217\u817a\u7d20\u7c7b\u836f\u6d41\u3002
1\u6b21\u53e3\u670d\u606f\u9690\u6216\u5206\u6b21\u8fde\u670d3\u5929\uff0c\u7b2c4\u5929\u9634\u9053\u653e\u7f6e\u5361\u5b55\u68131\u7c92\uff0c\uff08\u6216\u53e3\u670d\u524d\u5217\u817a\u7c7b\u836f\uff09
\u89c2\u5bdf6\u5c0f\u65f6\uff0c\u5b8c\u5168\u6d41\u4ea7\u738790\uff05\u5de6\u53f3\u3002
2.23\u53f7\u63a2\u4eb2\u836f\uff08R2323\uff09\uff0b\u5361\u5b55\u6813\u6297\u65e9\u5b55\u3002
\u8fde\u7eed\u53e3\u670d23\u53f7\u63a2\u4eb2\u836f3\u5929\u540e\uff0c\u7b2c4\u5929\u9634\u9053\u653e\u7f6e\u5361\u5b55\u68131\u7c92\uff0c\u89c2\u5bdf6\u5c0f\u65f6\uff0c\u5b8c\u5168\u6d41\u4ea7\u738790\uff05\u5de6\u53f3\u3002
\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879:
\u25cf\u670d\u836f\u8005\u5fc5\u987b\u662f\u505c\u7ecf45\u5929\u4e4b\u5185\u7684\u53d7\u5b55\u8005\uff0c\u5e74\u9f84\u572834\u5c81\u4ee5\u4e0b\uff1b
\u25cf\u8eab\u4f53\u72b6\u51b5\u826f\u597d\uff0c\u65e0\u7981\u5fcc\u8bc1\u3002\u6240\u8c13\u7981\u5fcc\u8bc1\u5305\u62ec\uff1a\u66fe\u60a3\u3001\u6b63\u60a3\u8f83\u91cd\u7684\u5168\u8eab\u6027\u75be\u75c5\uff0c\u809d\u3001\u80be\u529f\u80fd\u4e0d\u5168\uff0c\u8fc7\u654f\u4f53\u8d28\uff0c\u5fc3\u810f\u75c5\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u8d2b\u8840\u3001\u54ee\u5598\u3001\u9752\u5149\u773c\u3001\u598a\u5a20\u671f\u76ae\u80a4\u7619\u75d2\u7b49\uff0c\u53ca\u6000\u7591\u5bab\u5916\u5b55\u3001\u957f\u671f\u5927\u91cf\u670d\u836f\u3001\u6bcf\u65e5\u5438\u70df10\u652f\u4ee5\u4e0a\u3001\u55dc\u9152\u7b49\uff1b
\u25cf\u670d\u836f\u524d\u505aB\u8d85\u68c0\u67e5\uff0c\u786e\u8ba4\u662f\u5bab\u5185\u5b55\uff1b
\u25cf\u6d41\u4ea7\u540e\u81f3\u5c11\u4f11\u606f3\u5929\uff5e5\u5929\uff1b
\u25cf\u4e25\u683c\u9075\u5b88\u533b\u5631\uff0c\u6309\u65f6\u590d\u8bca\uff1b
\u25cf\u4e0d\u80fd\u8fde\u7eed\u670d\u836f\uff1b
\u25cf\u9009\u62e9\u5c31\u8bca\u7684\u533b\u9662\u4e00\u5b9a\u8981\u5177\u5907\u6025\u8bca\u6761\u4ef6(\u53ef\u4ee5\u7d27\u6025\u522e\u5bab\u3001\u8f93\u6db2\u548c\u8f93\u8840)\uff1b
\u25cf\u4e0d\u80fd\u5f53\u4f5c\u5e38\u7528\u907f\u5b55\u836f\u7269\u53bb\u670d\u7528\u3002
\u4e00\u3001\u836f\u6d41\u540e\u7684\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879
1\uff0e\u7ec4\u7ec7\u7269\u6392\u51fa\u540e\u9700\u5728\u533b\u9662\u7559\u5bdf1\u5c0f\u65f6\u3002\u82e5\u9634\u9053\u6d41\u8840\u4e0d\u591a\u53ef\u4ee5\u56de\u5bb6\u4f11\u606f\u3002
2\uff0e\u6d41\u4ea7\u540e2\u5468\u5185\u9002\u5f53\u4f11\u606f\uff0c\u5403\u5bcc\u6709\u8425\u517b\u98df\u7269\uff0c\u4e0d\u505a\u91cd\u4f53\u529b\u52b3\u52a8\u3002
3\uff0e\u6ce8\u610f\u4f1a\u9634\u6e05\u6d01\uff0c\u9634\u9053\u6d41\u8840\u672a\u51c0\u65f6\u7981\u76c6\u6d74\u53ca\u6027\u751f\u6d3b\u3002
4\uff0e\u6d41\u4ea7\u540e\u7684\u6700\u521d2\uff5e3\u5929\uff0c\u9634\u9053\u6d41\u8840\u91cf\u4e00\u822c\u76f8\u5f53\u4e8e\u6708\u7ecf\u91cf\u6216\u7565\u591a\u4e8e\u6708\u7ecf\u91cf\uff0c\u82e5\u9634\u9053\u6d41\u8840\u91cf\u5f88\u591a\u6216\u6301\u7eed\u4e0d\u51c0\u8981\u53ca\u65f6\u5c31\u8bca\u3002
5\uff0e\u672a\u89c1\u7ec4\u7ec7\u7269\u6392\u51fa\u8005\u7528\u836f\u540e\u89c2\u5bdf2\u5468\uff0c\u671f\u95f4\u5927\u3001\u5c0f\u4fbf\u65f6\u5e94\u6ce8\u610f\u6709\u65e0\u7ec4\u7ec7\u7269\u6392\u51fa\u3002\u6bcf\u5468\u9001\u5c3f\u4f5c\u598a\u5a20\u8bd5\u9a8c\u68c0\u67e5\u3002
6\uff0e\u6d41\u4ea7\u540e\u53ef\u80fd\u5f88\u5feb\u6062\u590d\u6392\u5375\uff0c\u5e94\u91c7\u53d6\u907f\u5b55\u63aa\u65bd\uff0c\u4ee5\u514d\u518d\u6b21\u598a\u5a20\u3002
\u4e8c\u3001\u836f\u6d41\u540e\u51fa\u8840\u7684\u539f\u56e0\u548c\u5904\u7406
\u836f\u6d41\u540e\u7684\u51fa\u8840\u4e00\u822c\u57281-3\u5468\uff0c\u603b\u7684\u8868\u73b0\u662f\uff1a\u51fa\u8840\u4e00\u5929\u6bd4\u4e00\u5929\u5c11\uff1b\u5982\u679c\u51fa\u8840\u51cf\u5c11\u540e\u53c8\u589e\u591a\u6216\u4e00\u70b9\u90fd\u4e0d\u51cf\u5c11\u6216\u9010\u6e10\u589e\u591a\uff0c\u90fd\u662f\u4e0d\u6b63\u5e38\u7684\uff0c\u5e38\u89c1\u7684\u539f\u56e0\u5982\u4e0b\uff1a
1.\u4e0d\u5168\u6d41\u4ea7\uff1a\u836f\u6d41\u540e\u51fa\u8840\u7684\u4e3b\u8981\u539f\u56e0\uff0c\u4e00\u822c\u8981\u901a\u8fc7\u5987\u79d1\u68c0\u67e5\u548cB\u8d85\u53ef\u4ee5\u5224\u65ad
2.\u836f\u6d41\u540e\u611f\u67d3\uff1a\u5982\u679cB\u8d85\u7684\u5224\u65ad\u662f\u5b50\u5bab\u5185\u6ca1\u6709\u6b8b\u7559\uff0c\u90a3\u4e48\u8981\u8003\u8651\u5b50\u5bab\u5185\u7684\u611f\u67d3\uff0c\u56e0\u4e3a\u6d41\u4ea7\u6240\u51fa\u7684\u8840\u662f\u7ec6\u83cc\u7684\u5f88\u597d\u7684\u57f9\u517b\u57fa\u3002\u5982\u679c\u60c5\u51b5\u4e25\u91cd\u5728\u5987\u79d1\u68c0\u67e5\u65f6\u5b50\u5bab\u4f1a\u6709\u538b\u75db\uff0c\u8fd8\u4f1a\u6709\u53d1\u70ed\u7b49
3.\u8840\u6db2\u51dd\u56fa\u529f\u80fd\u4e0d\u597d\uff1a\u67d0\u4e9b\u4eba\u5728\u8f7b\u5fae\u78b0\u3001\u5939\u540e\u5bb9\u6613\u51fa\u73b0\u7600\u6591\u6216\u8d77\u5305\uff0c\u90a3\u4e48\u53ef\u80fd\u8fd9\u4eba\u7684\u8840\u6db2\u51dd\u56fa\u529f\u80fd\u4e0d\u662f\u592a\u597d\uff0c\u5728\u836f\u6d41\u6216\u4eba\u6d41\u65f6\uff0c\u53ef\u4ee5\u6709\u5927\u51fa\u8840\u6216\u6d41\u8840\u65f6\u95f4\u957f\u7b49\u3002
\u5904\u7406\uff1a\u56e0\u4e3a\u539f\u56e0\u4f17\u591a\uff0c\u6700\u597d\u5230\u533b\u9662\u505a\u8be6\u7ec6\u68c0\u67e5\u540e\u5224\u65ad
\u5982\u4f55\u8fdb\u884c\u836f\u6d41
\u867d\u7136\u836f\u6d41\u6709\u4e0d\u5c11\u4f18\u70b9\uff0c\u4f46\u4e5f\u6709\u5b83\u7684\u5c40\u9650\u6027\u53ca\u526f\u4f5c\u7528\uff0c\u56e0\u6b64\u4e0d\u80fd\u50cf\u611f\u5192\u53d1\u70ed\uff0c\u81ea\u5df1\u5230\u836f\u623f\u4e70\u51e0\u7247APC\u5403\u90a3\u6837\u7b80\u5355\uff0c\u800c\u4e14\u4e3a\u4e86\u4fdd\u8bc1\u5987\u5973\u5065\u5eb7\uff0c\u4e25\u683c\u7981\u6b62\u5728\u4e00\u822c\u836f\u623f\u51fa\u552e\u6d41\u4ea7\u7684\u836f\u7269\uff0c\u836f\u6d41\u8005\u5fc5\u987b\u5728\u6709\u6761\u4ef6\u7684\u533b\u7597\u673a\u6784\u4e2d\u8fdb\u884c\u3002
\u80fd\u5728\u5bb6\u4e2d\u81ea\u5df1\u505a\u836f\u6d41\u5417
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中药灌肠疗法
1、菊花30g，白术15 g，防风10 g，甘草10 g，白芷8 g，米壳15g。便血重时加防风炭、云南白药适量，溃疡较广泛者加雷公藤6 g。上药水煎后用双层纱布过滤去渣，再回锅浓缩至60～80ml，以药液保留灌肠，每晚1次，连续7～10天为1个疗程。
2、黄芪、白术、丹参、白芍各20g，黄连、黄芩、侧柏叶、防风各15g，金银花、连翘、白及、生地各10g，每剂药煎3次，每次煎药液250ml，3次共750ml，其中早、午饭前各服250ml，余下250ml药液于晚上睡前用于灌肠。
3、苦参30g，地榆15g，槐花15g。水煎浓缩至100～250ml，另将珍珠层粉6g溶于药液中，保留灌肠。若腹痛明显可加没药、莪术以行气活血，散瘀止痛;若大便次数增多，结肠水肿明显者，可加生苡仁利水消肿，健脾止泻，清热排脓。
4、生蒲黄10g，仙鹤草、败酱草、乳香各15g，没药6g，煅龙骨10g 先煎，生牡蛎10g 先煎，赤石脂10g 先煎。将上药煎成200ml药液，每晚睡前灌肠，15天为1个疗程。
5、以壁虎研末合白及，煎成粘性汤液保留灌肠，每3天1次，5次为1个疗程。另将壁虎、白及各半研粉装入胶囊，每次2～3粒，于灌肠间歇期服用，1个疗程结束后再服胶囊2周，治疗期间可停用其他西药。
中药灌肠宜每晚睡前进行，灌肠前排空大便，药液温度以36℃～39℃为宜。
中药灌肠疗法治疗结肠炎，能使药物直接到达病变部位，同时还能起到局部冲洗清洁的作用，以达到止泻消炎，解痉止痛，改善局部血液循环和新陈代谢，增强肠道免疫功能，促进溃疡愈合的目的。[2]操作事宜
保留灌肠应选择在临睡前进行，预先嘱患者排空大小便，静卧15分钟左右后实施灌肠，操作者应做到轻、慢、柔以减少管壁对肠粘膜的刺激。
l)体位：给药时，病人应取左侧卧位。给药后应保持膝胸卧位半小时，再取左侧卧位，后右侧卧位，臂部应垫高，在给药后一般应静卧数小时，以减轻肠粘膜受到刺激、肠蠕动增加产生的痉挛，防止药液过早排出，至痉挛减轻后，可适当活动，促进药液尽快吸收。病变在直肠下端，下床活动可早些。
2)导管插入深度：一般插入15～30cm为宜。太浅则药液外渗，使进药量不足，又不便保留，影响疗效，大深则易使肠粘膜磨擦受损，加重病损。
3)药量：灌肠液的多少要因人而异，如病变部位距肛门较近，范围较小，则灌肠液宜少，相反如病变范围较广泛，则灌肠液宜多些，但也不能灌的大多，否则反不易取得应有效果。一般以每次100～150ml为宜。对高位病灶患者，药量可酌情加至200ml左右;注意药量应由少渐多，根据病人的适应能力，逐渐加量。
4)药液保留时间：保留时间越长，疗效越佳，所以要求药液浓煎，一般最少保留4小时以上，最好在晚上临睡前用药，保留到次日早晨。或可在使用粉剂时加入适量藕粉调成糊状，保留效果较水剂为好。
5)药液温度：一般而言，药温应保持在40℃左右，但应因人、因时做适应性变化。如冬季温度应偏高，可在45℃左右;夏季温度应偏低，可在38℃左右。湿热阻滞型患者，药温偏低，虚寒性病人药温偏高。
6)疗程：一般二周为一疗程，休息二天后继续应用，疗程的长短与复发率的高低有很大关系，因此在治疗过程中，当取效果后，仍须坚持一段时间，以一个月为一疗程，一般在用药2～3个疗程后，逐渐减少灌肠的次数，由原来的每日一次改为隔日一次或每周2次，直至半年左右再停用。[2]中医内治法
1、肝气侮脾型： 腹泻与情绪变化后发生，以胸胁胀满痛疼、腹痛即泻、泻后痛减、大便不畅为特征，苔薄白，脉弦细。方用逍遥散合痛泻要方加减。重加白芍、炙甘草以缓急止泻，同时加槟榔、焦三仙以消补兼施。
2、脾虚夹湿型： 以神疲乏力、纳呆脘闷、肠鸣腹泻、粪便夹有不消化物为特征，舌淡苔白，脉濡缓。方用参苓白术散或香砂六君子汤加减。偏寒加肉桂、炮姜;偏热加黄连、黄芩与炮姜寒温并用。
3、脾肾两虚型 ：是本病的严重和难治阶段，病程较长，以畏寒、面色晄白、腰膝酸冷、肠鸣腹泻多在黎明前，或滑泻、泻下完谷不化之物为特征，舌淡苔白滑、脉沉细无力。方用四神丸合连理汤加减。改干姜为炮姜，入乌梅、芡实、乌药等温涩肠道。
4、湿热下注型 ：为本病的初起和发作时，以发热、腹痛、里急后重、泻下赤白粘冻或脓血为特征，舌红苔黄腻，脉滑数。方用白头翁汤合芍药汤加减。热重加金银花、红藤;湿重加厚朴、苍术。[2]针灸治疗推拿治疗
1.针灸
1大肠湿热型：取下脘、合谷、内庭穴。均用泻法。
2饮食积滞型：取璇玑、足三里、胃俞、大肠俞、中脘穴。均用泻法。
3脾胃虚寒型：取天枢、大肠俞、中脘、气海穴。均用灸法、补法。
4脾虚湿盛型：取脾俞、水分，均用灸法;取阴陵泉、公孙，均用泻法。
5肝郁脾虚型：取脾俞、胃俞、足三里，均用补法;太冲、行间，均用泻法。
6久泻，脾肾阳虚型：可用隔药灸、隔盐灸、隔姜灸等灸法。
7邪实、偏热、暴泄之患者：可用黄连素穴位注射。
8维生素B1、B12、K3，阿托品加普鲁卡因 或仅用其一、樟脑油、胎盘组织液等药品注射穴位、水针治疗本病，亦可酌情选用。
2.拔火罐一般于脾俞、肾俞、中脘、关元、天枢等穴位处拔火罐。
3.耳针取小肠、大肠、脾、胃、肾、肝、交感等穴，可针刺，也可贴敷。
4.推拿患者先取坐位，用拇指平推下背部两侧足太阳膀胱经循行部位，约10分钟;继之掐揉脾俞、胃俞、足三里。再让患者俯卧，用掌摩腰部两侧，约5分钟，最后点揉命门、肾俞、大肠俞、八髎等穴。若恶心、腹胀摩上腹部与脐周围，并取上脘、中脘、天枢、气海穴作点揉。[2]病 理
在慢性结肠炎中，分为"溃疡性、非溃疡性和糜烂性"三种。溃疡性缦性结肠炎的特点为 溃疡形成，在纤维结肠镜下可见溃疡面、水肿、充血，粒膜脱落，局部静脉模糊等表现。严 重者可呈粟粒样或肉芽增生，非溃疡性缦性结肠炎，在铁维结肠镜下观察，常不易察觉炎症发生或组织变化，但可存在细胞大，组织问质充血，轻度水肿。长期炎症浸润作用下，局部 组织反复脱落、增生、渗液、板易引起肉芽增生，所以，发展成结肠癌就是先慢性过程。糜 烂性结肠炎是由溃疡性结肠炎转变而成，是慢性结肠炎最严重的一种，且容易引起癌变的一 种。为了防止恶变，应作好治疗和预防，一旦发现大便异常，应作进一步检查。
编辑本段护 理
1.避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。
2.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。
3.慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
4.慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。
5.患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。
6.注意腹部保暖。
编辑本段保 健
每年的秋冬季节患肠炎的人就会大大增加，大多是因为饮食因素如饮食不卫生引起的腹泻，食物过期如牛奶过期、及不清洁的环境、气候的突变、生活规律的突然改变等这些均可以引起腹泻。肠道内感染是引起腹泻的主要原因，食物容易被细菌病毒等微生物污染，并大量繁殖，容易引起疾病。导致慢性结肠炎的因素有很多，但归纳起来主要有两种，一是指肠道感染了细菌、霉菌等病毒，使肠道长期处于炎症状态，二是由于人的身体过度疲劳、长期处于营养不良状态、情绪波澜起伏不定等，这些因素都可以诱发慢性结肠炎的发生。中医认为慢性结肠炎是虚寒性下利的一种表现，它与脾胃、肝、肾功能的失调有着密切的关系。
慢性结肠炎的自我保健是预防复发、根治该病的关键所在。
1、慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
2、慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。
3、患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。
4、注意腹部保暖。
5、除了避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。
编辑本段饮食注意事项
[3]1.牛奶：牛奶富含多种人体必需的营养素和维生素，是人们普遍喜爱的食品。但是，大多数慢性结肠炎患者却不宜饮用。有些特别敏感的患者饮用后，很快就会出现肠鸣、腹泻。原因是牛奶虽有“补虚损、健脾胃”的功效，可又有“滑润大肠”的作用，因此慢性结肠炎患者应慎服牛奶。
2.瓜果：主要指各种新鲜瓜果，如西瓜、香瓜、黄瓜、香蕉、 桃子、柿子、枇杷、生梨等。虽然瓜果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素，但对大多数慢性结肠炎患者来说，也在禁忌之列。因为瓜果大都性属寒凉，会 损及脾阳，又易滋生湿邪，困阻脾胃的运化功能，有的还有滑肠作用，从而导致腹泻频作，影响疗效。很多患者夏季吃西瓜往往会引起腹泻，就是一个明显的例证。
3.油腻食物：主要指荤油类食物，如红烧肉、排骨、肉馅包子，馄饨及鸡、鸭炖煮的浓汤等。这些食物都含有动物类脂肪，慢性结肠炎患者食用后，往往会出现排便次数增多的情况，所以也不宜食用。
4.治疗建议：对慢性结肠炎长期患者或愿意反反复复的患者，建议可以用中药进行治疗，同时注意一下饮食习惯。慢性结肠炎经过及时适当的治疗，一般预后良好；但部分患者由于肠道反复在肠炎症刺激下损伤、修复，最终可能导致肿瘤的发生。因此，慢性结肠炎患者进行正确的保健十分重要。平时加强锻炼，增强体质，加强饮食卫生和水源管理；不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗。要注意休息和增加营养。另外，应保持心情舒畅、避免强烈刺激、树立战胜疾病的信心。
5.忌 口：慢性结肠炎患者常有腹泻、腹痛、腹胀、消化不良等 症状。中医学认为慢性结肠炎的“腹泻”属于“久泻”范畴，主要由于脾虚而失去正常运化功能所致。若是一有情绪波动即需排便者，为“肝气犯脾”；而每天清晨 均需排便者，则为“脾肾两虚”。在治疗上需分别采取温健脾阳、疏肝健脾和温补脾肾的方法，佐以涩肠止泻药物，标本兼治，常能取得较好的疗效。但在治疗过程 中，患者还需“忌口”。因为“忌口”与治疗效果的提高和巩固有着密切关系，否则药虽对症，但治疗效果不佳，甚至徒劳无功；或已有改善，又见病情反复，以至 前功尽弃。
二.最好的饮食
1、银花红薯粥：红薯，大米，金银花，生姜。红薯切成小块或研成细粉，加入金银花（视临床症状轻重酌量）、生姜，按常法煮饭、煮粥均可。每日3餐均吃，要坚持吃，不少于3^4个月，方可逐步收效。红薯含大量食物纤维，可加强肠蠕动，其所含的多量维生素E参与胶原蛋白的合成，能促进溃疡面的愈合，而含有的大量胡萝卜素对上皮组织有良好的保护作用。在红薯饭内加入金银花无疑会增强抗菌、抗炎功能，与生姜调胃和中的作用相结合。腹胀、腹痛症状均可减轻。
2、马齿苋饭：马齿苋，大米。马齿苋洗净切细，和大米调和。加水常法煮饭。可早晚服食。连服15日以上。本方对溃疡性结肠炎急性发作时有效。马齿苋是常用的清热解毒、痢止泻的中草药，也可作食物用。乡间以马齿苋加肉作馅，包饺子、做包子等均可，有防治胃肠炎、细菌性疾等作用。
3 、山药芡实扁豆糕：鲜山药，赤小豆，芡实米。白扁豆、云茯苓各。乌梅。先将赤小豆制成豆沙，加适量白糖待用；将云茯苓、白扁豆、芡实米研成细粉。加少量水蒸熟；鲜山药蒸熟 去皮，加入茯苓等蒸熟的药粉，拌匀成泥状。将药泥在盘中薄薄铺一层，再将豆沙铺一层，如此铺成六七层，成千层糕状，上锅再蒸。待熟取出。以乌梅、白糖熬成 浓汁。浇在蒸熟的糕上，即可食用。山药益气健脾治本，芡实固涩。白扁豆、云茯苓助山药，乌梅配伍芡实收敛。本方标本同治，而更适宜于疾病缓解期食用，能健脾止泻，但抗菌、消炎、解毒功能稍差。
4、荞麦山楂石榴饼：荞麦面，鲜山楂，橘皮、青皮、砂仁、枳壳、石榴皮、乌梅各10g，白糖适量。先将橘皮、青皮、砂仁、枳壳、石榴皮、乌梅加适量白糖。用水1000mI煎 煮。30分钟后滤渣留汁。鲜山楂煮熟去核碾成泥状待用；荞麦面用药汁和成面团。将山楂泥揉入面团中。做成小饼烤熟。每日2次，1次1块即可。以上配量是1 剂量，服完后可继续再做。荞麦又名净肠草，有清利肠道污物之效。
三：注意细节
1.液体的补充
每天应该喝6-8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝菜汁或绿色饮（含叶绿素）。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也非常好，尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。
2. 循序渐进添加麦麸
如果计划在饮食中添加麦麸等纤维，应慢慢地添加，使你的身体有充分的时间适应。否则，一下子添加过量，可能产生胀气。
3. 补充蛋白质
食用去皮火鸡肉或鸡肉，以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产，取代油炸的作法。慢性结肠炎除了进行必要的治疗意外，生活中的饮食治疗也是必不可少的。
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