营养的三文鱼头大酱汤怎么做好吃又简单，做法图解分享 三文鱼头怎么做好吃又简单
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主料
三文鱼头 ：1个
青椒 ：1条
胡萝卜 ：1根
洋葱 ：半个
滚水 ：500ml
韩国大酱 ：适量
鸡粉 ：适量
油 ：适量
第一步
1.食材图
第二步
2.胡萝卜择洗干净，去皮，滚刀切 洋葱择洗干净，切快 青椒择洗干净，切块
第三步
3.坐锅热油
第四步
4.放入择洗干净的三文鱼头
第五步
5.煎至双面金黄
第六步
6.倒入滚水
第七步
7.盖锅盖，旺火煮15分钟
第八步
8.揭盖，放入做法2的食材
第九步
9.放入大酱，拌匀，煮3分钟，放入鸡粉调味
第十步
10.熄火盛出
辅料
具体步骤
主料
三文鱼头 ：200
韩国大酱 ：50
第一步
胡萝卜择洗干净，去皮，滚刀切洋葱择洗干净，切快青椒择洗干净，切块
第二步
坐锅热油
第三步
放入择洗干净的三文鱼头
第四步
煎至双面金黄
第五步
倒入滚水
第六步
盖锅盖，旺火煮15分钟
第七步
揭盖，放入食材
第八步
放入大酱，拌匀，煮3分钟，放入鸡粉调味
第九步
熄火盛出
辅料
具体步骤
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