鱼丸做法? 鱼丸 做法
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自制鱼丸
用料
鱼肉 适量
盐 适量
葱姜 适量(葱姜煮水后放凉)
玉米淀粉 适量(选加,我没加)
蛋清 一个(选加,我没加)
木薯粉 要Q弹就加点但是我给孩子们吃从来不加
自制鱼丸的做法
告诉鱼摊老板你要做鱼丸,他就会帮你片这样一片鱼肉下来,剔了大骨之后要求保留鱼皮(如果手刮鱼茸的话)
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如果就是一条一斤左右的鱼,那就自己片下这样一块肉来,试试看,从鱼尾斜切到大骨,然后沿着大骨往鱼头方向推进就好
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鱼肉流水冲洗三分钟,开始用刀斜45度角轻刮鱼肉
刀背后面就会出现细细的鱼茸,收集起来。如果遇到刺,刮的时候刺会被刮得立起来,刮到最后拔掉就行了,很方便。这个方法做的鱼茸绝对不会有小刺。
前提是【轻轻刮】不能一刮刮一块肉下来以前我都用刀刮,现在有了大功率破壁机,30秒就打完一片鱼肉。破壁机打的时候要先去皮。一斤鱼肉放半块姜,如果自己刮的鱼茸可以放姜粉。
【补充一句哦】那个红红的部分会比较腥,最好去掉。我也是最近太深刻体会到的然后加入葱姜水
【有位朋友提醒我建议大家从鱼3:水1开始实验,成功率会高很多,感谢这位厨友!】
(我的比例大概1:1,很多美妈都说搅拌不起来,新手操作或者手工操作可以适当减少水分,慢慢加,直到和我图片上的鱼茸状态差不多就行。)
【水多就嫩,我做给小朋友吃,喜欢嫩的口感】
没有大功率料理机,怕有小刺的话,手工刮茸,然后加水放入小型料理杯也可以把葱姜水和鱼肉混合
切记一定要先少点水,慢慢加!然后换厨师机K型搅拌头开始搅拌。此时调味,慢慢往里加盐就可以上劲,还可以加一点点糖,一勺食用油。
如果没有厨师机搅拌,那就用筷子,一样的,就是要久一些。厨师机慢速15分钟左右,手工也至少不停搅拌15分钟以上,加盐之后会感觉手上阻力越来越大就对了。
这时候如果手工搅拌太累,可以适当加入些玉米淀粉和蛋清,都可以帮助鱼丸成型试试看,鱼茸能够挤出一个球型而不是一滩肉就好了
准备一锅冷水开始挤鱼丸,拇指先在虎口处滑一下,把鱼茸磨平,这样挤出来的鱼丸就会光滑
然后往上挤,用另一只手拿勺子接一下鱼丸,因为我一个人操作,所以没有办法拍照片,大家配合图文说明自行脑补一下画面
乘着鱼丸的勺子在冷水锅里轻轻抖一下,鱼丸就自行脱落了
开大火煮,快煮沸时转中小火,怕冲破鱼丸
做好的鱼丸可以配合鱼骨熬的鱼汤烧成鱼丸汤或者鱼丸面各种,自制鱼丸很嫩很滑,尝过之后就会爱上!尤其适合小宝宝。吃不完就冰箱速冻起来。
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因为我要为大宝活动准备300颗咖喱鱼丸,所以我先炸一下,一个可以定型,二个更好入味。炸完之后放入调好味的咖喱汁中煮好就行了
小贴士
关于鱼的品种:我试过墨鱼、桂鱼、草鱼、鲈鱼,青鱼、花莲胖头鱼,理论上讲什么鱼都可以。
使用材料:草鱼肉2块,葱姜适量,料酒1勺,猪油15克,淀粉少许,鸡蛋清1个。
制作过程:
第一步,无刺无皮的2块草鱼肉,将其清洗干净,切成小块,同时葱姜准备出少许
。
第二步,将其分别处理干净好,放入在料理机中,加上少许的清水,打成汁,用筛网过滤一遍,取细腻的葱姜水用
。
第三步,切好的鱼肉放入在料理机中,加上1个蛋清,同时将葱姜水放入其中,启动程序,将鱼肉打成泥,盛出放在碗中
。
第四步,在其中加上点食盐、淀粉和猪油,加上少许清水,朝着一个方向搅打,直至上劲,看到鱼肉泥慢慢变得比较顺滑黏稠的状态,用虎口挤出鱼丸,用勺子挖下来。
第五步,在锅中添上水,冷水逐个放入丸子开始煮,直到煮至鱼丸完全浮起在锅面,捞出鱼丸,放入在凉开水中浸泡至凉,便可保存了。
材料
主料:青鱼净肉800g;
辅料:油适量、盐适量、姜粉20g、蛋清200g、生粉适量、胡椒粉适量、鸡精适量
鱼丸
1
先将鱼肉去掉主刺(其实不要切断,整条会更好操作);
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2
用擀面棍将鱼肉擂散(这样方便下一步刮)
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3
用薄而硬的勺子顺着鱼刺的方向一层层的刮下鱼蓉(刺只有很少量的了,看见就用力拔掉);
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4
刮好的鱼蓉;
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5
继续用擀面棍将刮好的鱼蓉反复擂几下(放到冰箱里冷藏半小时);
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6
这一步我偷懒了,用上了厨师机,很省力,打出来的鱼蓉超好,终于解脱我的爪子鸟(先加盐和姜粉搅打,再加生粉,最后加冷藏过的蛋清,一直搅打到鱼蓉黏糊糊上劲即可);
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7
搅打完成的鱼蓉;
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8
坐锅放水,小火下丸子(左手将鱼蓉从虎口挤出小圆球,右手拿勺子粘水后刮起鱼丸放到锅里,反复此动作,直至丸子挤完);
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9
转大火烧开,鱼丸子全部浮起即可捞出;
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小贴士
基本贴士都在做法步骤的括号内写清楚了;鱼肉只能选取白色部位,有血色的我没要,取完鱼蓉后剩下的鱼皮跟之前的鱼骨一起切小块过油炸得金黄色,分给那个眼睛冒绿光想吃鱼滴馋猫miu了~
一直忌惮于买的鱼丸添加剂太多,淀粉含量太高,不喜那种过分的Q弹,今天特意买了龙利鱼,用龙利鱼做了鱼丸,自己觉得还是挺好的,分享一下
用料
龙利鱼 250克
柠檬 少许
蛋清 1个
玉米淀粉 10克
葱姜水 100克
盐、糖、胡椒粉、味精 少许
自制鱼丸的做法
龙利鱼解冻,用厨房纸巾吸去表面水份
切小块便于放入绞肉机
然后用水浸泡一会儿,去除里面的杂质
提前用榨汁机榨的葱姜水,放冰箱冷冻半天
龙利鱼用绞肉机或者破壁机打成泥,这一步比较麻烦在打制过程中先挤入柠檬汁去腥,(也可以用料酒,我更喜欢柠檬汁,)放入盐和味精、胡椒粉,调味料一定要先放,要不然后期会影响水的吸收。100克冰葱姜水陆续倒入三分之一。因为在打制过程中会发热,因而影响口感。然后倒入盆中,放入蛋清,将剩余的葱姜水分三次倒入,每次倒入后都要搅至全部吸收。同时将淀粉倒入一起搅拌至如图这种细滑状态。
锅内准备清水,用虎口挤出鱼丸,放入锅内,这时鱼丸是漂在水面上的,说明成功了
大火煮开锅后撇去浮沫,再煮两分钟即用漏勺捞出,放入提前准备好的冷水中浸泡一会儿
捞出装盘,这时候可以分装了冷藏或者冷冻,随吃随用哦
锅内加清水,加入少许盐、鸡粉、小葱花、橄榄油,放入紫菜,开锅后打入蛋花,放入鱼丸,撒上香菜,滴入香油即可食用
自制鱼丸是比较简单的第一个你把鱼洗干净,以后把内脏去掉把皮和骨头都去掉,然后把你压成把肉压成泥放一些淀粉鸡蛋清颜鸡精胡椒粉向着一个方向使劲地搅打成泡沫状的,然后锅中放入凉水,把你的鱼丸放进去立马飘起来,就证明你的鱼丸做成了,如果不飘起来,你还需要继续打打成泡沫为止,然后放到锅中凉水下。
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